Misz@masz - informacje z Polski i świata

Wraz z początkiem sezonu infekcyjnego lekarze alarmują o rosnącej liczbie powikłań po grypie, zwłaszcza u dzieci. Eksperci na łamach Medonetu podkreślają, że szczepienia przeciwko grypie są skuteczną metodą ochrony nie tylko dla osób z grup ryzyka, ale dla wszystkich. Prof. Ernest Kuchar, specjalista chorób zakaźnych, wyjaśnia, dlaczego warto zaszczepić się już teraz i jak rozpoznać niepokojące objawy.

Wielu dorosłych uważa, że sześć godzin snu wystarczy, by funkcjonować bez większych problemów. Jednak naukowcy ostrzegają, że taki tryb życia może poważnie zaszkodzić sercu. Sen to nie tylko czas na regenerację sił - to kluczowy moment, w którym układ sercowo-naczyniowy przechodzi proces naprawczy. Jak wylicza Medonet, w trakcie głębokiego snu ciśnienie krwi spada, tętno się stabilizuje, a poziom hormonów stresu ulega obniżeniu. Gdy śpimy zbyt krótko, te procesy zostają zaburzone, co zwiększa ryzyko nadciśnienia, arytmii czy chorób serca. Nawet jeśli nie odczuwasz zmęczenia w ciągu dnia, twoje serce może być narażone na przewlekły, "cichy stres", który z czasem prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.

Od 17 września pacjenci mogą korzystać z pomocy psychologa bez konieczności uzyskania skierowania od lekarza rodzinnego. Nowe przepisy mają na celu skrócenie kolejek i ułatwienie dostępu do specjalistycznego wsparcia. Jak przypomina Medonet, zmiany obejmują również optometrystów oraz lekarzy medycyny sportowej.

Już 26 września posłowie będą głosować nad obywatelskim projektem ustawy, który zakłada wprowadzenie obowiązkowych lekcji religii lub etyki w szkołach - i to w wymiarze dwóch godzin tygodniowo. Propozycja, przygotowana przez Stowarzyszenie Katechetów Świeckich we współpracy z prawnikami z Ordo Iuris, może odwrócić zmiany wprowadzone przez Ministerstwo Edukacji Narodowej pod kierownictwem Barbary Nowackiej - czytamy w Onecie.

Na jednej z plaż w bułgarskim Sozopolu doszło do nietypowej konfrontacji między polskim ratownikiem a rosyjskim turystą. Mężczyzna zlekceważył zakaz kąpieli w miejscu objętym niebezpiecznymi prądami wstecznymi, co wywołało zdecydowaną reakcję ratownika - czytamy w Onecie. Nagranie z tego zdarzenia opublikowane na Facebooku szybko zyskało popularność, wywołując szeroką dyskusję w mediach społecznościowych.

Niż Zack, który obecnie znajduje się nad południową Skandynawią, wpływa na dynamiczną pogodę w Polsce. Wiele województw zostało objętych ostrzeżeniami pierwszego stopnia wydanymi przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW). Zagrożenia obejmują burze, silny wiatr oraz intensywne opady deszczu. Na Bałtyku prognozowany jest bardzo silny sztorm, którego siła może osiągnąć 10 stopni w skali Beauforta - podaje Onet.

Wyjące syreny to nie tylko dźwięk, który przykuwa uwagę, ale przede wszystkim element systemu ostrzegania o zagrożeniach. Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji (MSWiA) opublikowało szczegółowy poradnik, który tłumaczy, jak rozpoznać poszczególne sygnały alarmowe i co robić w sytuacji ich uruchomienia. Onet wyjaśnia, co warto wiedzieć, by zachować spokój i odpowiednio zareagować.

Już od 17 września 2025 roku pacjenci w Polsce będą mogli umawiać się na wizyty u wybranych specjalistów bez konieczności uzyskiwania skierowania od lekarza rodzinnego. To długo oczekiwana zmiana, która ma na celu uproszczenie dostępu do opieki medycznej i skrócenie kolejek. Nowe przepisy obejmują m.in. psychologów, optometrystów oraz lekarzy medycyny sportowej - czytamy w serwisie Medonet

Poranne skoki ciśnienia krwi to zjawisko, które dotyczy każdego z nas. Ma ono związek z rytmem okołodobowym i działaniem naszego układu nerwowego. W większości przypadków nie powinno budzić niepokoju, jednak w niektórych sytuacjach może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Serwis Medonet wyjaśnia, dlaczego ciśnienie zmienia się w ciągu dnia, jakie czynniki wpływają na jego poziom i kiedy warto udać się do lekarza.

W 2015 r., jeszcze jako 14-letni ministrant, Nikodem zgłosił niewłaściwe zachowania księdza Janusza Z. z zakonu chrystusowców. Zamiast wsparcia, spotkał się z próbą wyciszenia sprawy, która została "modelowo" wyciszona. Nastolatek usłyszał, że sprowadza wstyd i źle zrozumiał "ojcowskie" zachowania księdza. Historię 24-letniego dziś już mężczyzny opisuje Onet.

Poniedziałek przyniesie dynamiczną i niebezpieczną pogodę w zachodniej Polsce. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia przed burzami, którym towarzyszyć mają intensywne opady deszczu, grad oraz porywisty wiatr osiągający prędkość do 80 km/h. Alerty obejmują cztery województwa - czytamy w Onecie.

Parówki są jednym z najpopularniejszych przetworów mięsnych, które na stałe zagościły w menu wielu osób. Mimo to wciąż pojawiają się pytania o ich skład i wpływ na zdrowie. Dietetyczka mgr Magdalena Drzewiecka z Centrum Respo na łamach Medonetu wyjaśnia, jak świadomie wybierać parówki, aby były wartościowym dodatkiem do diety.

Ciągłe uczucie wyczerpania, problemy z pamięcią czy też łamliwe paznokcie - to jedne z wielu symptomów, którymi organizm może sygnalizować niedobór ferrytyny. Niezauważalny na pierwszy rzut oka, niski poziom tego białka, odpowiedzialnego za magazynowanie żelaza w komórkach, niejednokrotnie jest lekceważony, a jego skutki przypisywane stresowi lub przemęczeniu. Czy warto uwzględnić ferrytynę w badaniach diagnostycznych? Oto co zalecają eksperci na łamach Medonetu.

W sobotnie popołudnie, gdy Polacy tłumnie ruszyli na zakupy, doszło do niespodziewanej awarii systemów płatniczych. Terminale przestały działać, karty płatnicze i BLIK okazały się bezużyteczne. W sklepach zapanował chaos. Ta sytuacja ujawniła, jak bardzo nasz codzienny komfort zależy od technologii. - W portfelu miałem tylko 50 zł. Musieliśmy zostawić część produktów - mówi w rozmowie z Onetem Robert.

Podczas jednego z ostatnich wywiadów Maciej Musiał podzielił się osobistą, rodzinną historią dotyczącą jego dziadka. Były żołnierz po wojnie był więziony przez komunistów i przez lata musiał żyć w cieniu pomnika upamiętniającego żołnierzy Armii Czerwonej. Onet przytacza słowa aktora, który wyjaśnił, za co w związku z tą sytuacją jest wdzięczny prezydentowi Karolowi Nawrockiemu.

Nocny incydent z rosyjskimi dronami nad Polską wywołał niepokój w całej Europie. Serhij Żadan, ukraiński pisarz, poeta i muzyk, który od roku służy jako ochotnik w ukraińskiej armii, w rozmowie z Onetem podkreśla, że wojna w Ukrainie to tylko część większego konfliktu.

Sieć sklepów Action ogłosiła pilne wycofanie z rynku sportowych akcesoriów marki Via Chassé. Powodem jest naruszenie norm bezpieczeństwa - wykryto, że niektóre ciężarki kettlebell emitują podwyższony poziom promieniowania jonizującego - czytamy w Onecie. Firma apeluje o natychmiastowy zwrot produktów, ponieważ przy długotrwałym użytkowaniu mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Manewry wojskowe Zapad-2025, organizowane wspólnie przez Rosję i Białoruś, rozpoczęły się 12 września i potrwają do 16 września. Choć tegoroczna edycja ma być znacznie mniejsza niż poprzednie, państwa sąsiadujące z Białorusią, w tym Polska, Litwa i Łotwa, podchodzą do niej z dużą ostrożnością. Onet zebrał kluczowe informacje na temat ćwiczeń, które budzą napięcia w regionie.