Misz@masz - informacje z Polski i świata

Chcesz nadać tradycyjnym kotletom mielonym nowego wymiaru smaku? Odpowiedź może kryć się w dodatku, o którym wielu zapomina - kaszy mannie. Ten niepozorny składnik, stosowany zazwyczaj w deserach czy zupach mlecznych, w mielonych może zdziałać cuda. Nadaje im delikatniejszą strukturę, sprawiając, że stają się jeszcze bardziej soczyste i aksamitne w smaku - czytamy w Onet Kobieta.

Prosta, tania, a przede wszystkim sprawdzona przez pokolenia - maść tranowa wraca do łask, nie tylko jako remedium na skórne dolegliwości, ale także jako skuteczny kosmetyk przeciwzmarszczkowy. Sekret jej działania tkwi zarówno w tradycyjnym składzie, jak i wszechstronnych właściwościach, które wielu z nas zna z rodzinnych apteczek - czytamy w Onet Kobieta.

Każdego dnia w ludzkim ciele dochodzi do "buntów" komórek, które mogą stać się początkiem choroby nowotworowej. Choć najczęściej organizm potrafi z nimi wygrać, zdarza się, że mechanizmy obronne zawodzą. - Komórki nowotworowe to nasze własne komórki, które wymknęły się spod kontroli - mówi w rozmowie z Medonetem chirurg onkologiczny, prof. Stanisław Hać.

Brak postępu w odchudzaniu może skutecznie zniechęcić do dalszych starań. Czy jednak same zdrowe nawyki żywieniowe i regularna aktywność fizyczna wystarczą, aby pozbyć się zbędnych kilogramów? Jak wskazuje Medonet, eksperci zwracają uwagę, że problem jest bardziej skomplikowany, a na przeszkodzie mogą stanąć czynniki, o których często zapominamy - od braku snu po zdrowotne komplikacje.

Ulgi na dzieci, ulgi rehabilitacyjne czy wspólne rozliczenie małżonków mogą okazać się kluczowe do obniżenia należnego podatku. Odliczenia potrafią znacząco zmniejszyć podlegający opodatkowaniu kwotę, co szczególne znaczenie może mieć wtedy, gdy nasz dochód jest na granicy 120 tys. zł, czyli blisko drugiego progu podatkowego. W Polsce system podatkowy opiera się na progresji podatkowej - im więcej zarabiamy, tym musimy płacić wyższe podatki - przypomina Onet.

Jak dowiedzieli się dziennikarze Onetu, bezzałogowiec spadł w miejscowości Ogrodniki, niedaleko Bielska Podlaskiego (woj. podlaskie). Armia mówi o "problemie technicznym" i "zaczepieniu spadochronem", ale informatorzy Onetu mówią o realnym zagrożeniu, które powstało dla zdrowia i życia mieszkańców. Na miejsce wezwano patrol policji oraz Żandarmerię Wojskową.

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów świata, ustępujący w rankingach jedynie wodzie. Wśród bogactwa jej rodzajów szczególne miejsce zajmuje oolong, znana jako "smocza herbata", która od wieków cieszy się uznaniem za swoje unikalne właściwości. Ten wyjątkowy napar uchodzi za naturalny eliksir, który może wspierać młody wygląd skóry i poprawiać ogólny stan zdrowia - czytamy w Onet Kobieta.

PKO BP, największy polski bank, może być pierwszą spółką z GPW wartą ponad 100 mld zł. Prezes Szymon Midera w rozmowie z Business Insider Polska podkreśla, że dobre wyniki finansowe banku są kluczowe dla akumulacji kapitału na nadchodzący boom inwestycyjny. Bank planuje rekordowe inwestycje własne i stawia na rozwój w obszarze usług finansowych.

Polska stoi przed dramatycznym spadkiem liczby mieszkańców. Prognozy rządowe wskazują, że do 2100 roku populacja kraju może spaść do zaledwie 20 milionów, a w dalszej perspektywie nawet do 2 milionów ludzi. To wyzwanie, które wymaga natychmiastowych działań. Rząd zapowiada interwencje "tu i teraz", ale czy to wystarczy, by odwrócić negatywny trend demograficzny? O tym więcej w artykule Business Insider Polska.

Jak informuje Medonet, Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne (ESC) opublikowało najnowsze wytyczne, które obniżają normy ciśnienia krwi. Wprowadzono nową kategorię - "podwyższone ciśnienie krwi", a specjaliści zalecają jego redukcję u osób z grup ryzyka. Zmiany te mają na celu skuteczniejszą profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych.

Magnez pełni kluczową rolę w naszym organizmie, uczestnicząc w ponad 300 reakcjach enzymatycznych. Jak wskazuje Medonet, mimo jego ogromnego znaczenia, wiele osób cierpi na niedobór tego minerału. Dr Saurabh Sethi z Harvardu wskazuje na cztery główne symptomy braku magnezu i apeluje o ich nielekceważenie.

Kotlety schabowe to jeden z ulubionych elementów niedzielnych posiłków. Jak przygotować je w taki sposób, by zachwycały kruchością z zewnątrz i soczystością w środku? Odpowiedź jest zaskakująco prosta: klucz tkwi w jakości mięsa, odpowiedniej marynacie i precyzyjnym smażeniu - czytamy w Onet Kobieta.

Czy codzienne jedzenie daktyli może przynieść korzyści zdrowotne? Opinia dietetyczki i efekty miesięcznego wyzwania nie pozostawiają wątpliwości. Te niepozorne, słodkie owoce mogą być ciekawym rozwiązaniem dla osób, które chcą ograniczyć spożycie tradycyjnych słodyczy - czytamy w Onet Kobieta.

Ministerstwo Zdrowia do końca 2025 r. planuje umożliwić realizację jednej recepty na różne leki w kilku aptekach. Prace nad nowymi rozwiązaniami już trwają, ale do ich wprowadzenia konieczne są zarówno zmiany w systemie rozliczeniowym, jak i nowelizacji ustawy o świadczeniach - czytamy w Onecie.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych informuje, że wszyscy emeryci i renciści, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego, mają obowiązek przedstawić dane o swoich przychodach w ubiegłym roku. Wszystko po to, aby ich świadczenia mogły być wypłacane we właściwej wysokości. Czas na dopełnienie formalności upływa z końcem lutego 2025 r. - przypomina Onet.

- Nic nie widzę. Mam tylko przebłyski, kiedy mnie znosili z drugiego piętra do karetki i mówili, że jedziemy do szpitala, i że tam mi pomogą. A ja się tylko zastanawiam - w czym chcą mi pomóc? Przecież nic mi nie jest, nie czuję żadnego bólu, nie wiem, o co pytają i nie wiem, czy im odpowiadam - opowiada w rozmowie z Medonetem pani Kamila. W wieku 39 lat doznała udaru mózgu i przyznaje, że gdyby nie natychmiastowa reakcja jej bliskich oraz pomoc, jaką otrzymała w szpitalu, dziś mogłoby być nieciekawie. "Jesteście dobrym teamem rodzinnym" - usłyszała od ordynatora oddziału.

Rok temu, na szczycie górskim Pilsko, życie Aliny Kamińskiej stanęło na krawędzi. Aktorka doświadczyła dramatycznego wylewu krwi do mózgu, który zastał ją w pełni aktywności. Teraz, po 12 miesiącach intensywnej rehabilitacji, w rozmowie z serwisem Medonet opowiada o swojej walce o powrót do zdrowia i o tym, jak ekstremalne przeżycie odmieniło jej perspektywę na życie.

Jajka od dawna uznawane są za jeden z najzdrowszych elementów diety. Są bogate w cenne aminokwasy, witaminy i minerały, które wspomagają organizm na wielu poziomach. Kluczowe jednak pozostaje pytanie, w jaki sposób je przyrządzać, by nie straciły swoich wyjątkowych wartości. Dietetycy wskazują, że klasyczne metody, takie jak smażenie, mogą nie być najlepszym wyborem. Alternatywą jest gotowanie, ale i tutaj ważny jest czas - czytamy w Onet Kobieta.