Misz@masz - informacje z Polski i świata

Zdrowa dieta nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku. Coraz większą popularność zdobywa makaron z czerwonej soczewicy - bogaty w białko, błonnik i witaminy produkt, który z powodzeniem zastępuje pszenne klasyki na polskich stołach. Czy stanie się rewolucją w kuchni osób aktywnych i dbających o zdrowie? -  czytamy w Onet Kobieta.

Gotowanie w air fryerze zyskuje na popularności jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego smażenia. Urządzenie to działa poprzez cyrkulację gorącego powietrza, które pozwala uzyskać chrupiące i smaczne potrawy bez konieczności użycia dużej ilości oleju. Dzięki temu możliwe jest przygotowanie różnorodnych dań - od złocistych frytek, przez zapiekanki, po soczystego kurczaka. Ale gotowanie w tym urządzeniu ma też negatywne aspekty - czytamy w Onet Kobieta.

Otyłość definiowana jedynie na podstawie masy ciała nie odzwierciedla rzeczywistego stanu zdrowia pacjentów - wskazują eksperci. Wskaźnik masy ciała (BMI), szeroko stosowany jako narzędzie diagnostyczne, okazuje się niedoskonały. Jak informuje Medonet, grupa międzynarodowych specjalistów apeluje o bardziej precyzyjne kryteria oceny, które dokładniej uwzględnią stan organizmu i ryzyko zdrowotne związane z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Wnioski zostały opublikowane w prestiżowym czasopiśmie "The Lancet Diabetes & Endocrinology".

Wsparcie emocjonalne, troska i miłość są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka. Według ekspertów brak zaangażowania uczuciowego ze strony opiekunów może skutkować poważnymi problemami w dorosłym życiu. Psycholog Peg Streep z Nowego Jorku cytowany przez Medonet twierdzi, że negatywne doświadczenia z dzieciństwa trwale wpływają na późniejsze zachowanie. W efekcie osoby, które czuły się niekochane, wykazują pewne charakterystyczne postawy.

Sprawa mężczyzny, który odkrył porzuconego noworodka w Łodzi, nabiera rozgłosu. Choć jego reakcja uratowała życie dziecka, 37-latek trafił do zakładu karnego za wcześniejsze zniszczenie samochodu. Sąd Okręgowy w Łodzi odrzucił wniosek o wstrzymanie wykonania kary, ale wciąż rozpatrywana jest możliwość odbywania jej w systemie dozoru elektronicznego - informuje Onet.

Państwowa Komisja Wyborcza (PKW) podjęła w poniedziałek kluczowe decyzje dotyczące subwencji dla partii politycznych. To efekt wcześniejszych kontrowersji związanych ze sprawozdaniami finansowymi PiS i Konfederacji. Ostateczne rozstrzygnięcia wpłyną na wysokość środków, jakie partie otrzymają z budżetu państwa w 2025 roku - podaje Onet.

W dobie rosnącej popularności ekologicznych rozwiązań wielorazowe bidony na wodę stały się nieodłącznym elementem dnia codziennego. Zabieramy je niemal wszędzie - na trening, do biura czy na spacery. Jednak niewłaściwe użytkowanie tego praktycznego gadżetu może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, o których mówi się zbyt rzadko - czytamy w Onet Kobieta.

Psia pietruszka, znana bardziej formalnie jako blekot pospolity, to roślina, która na pierwszy rzut oka może wyglądać niewinnie. Jednak w rzeczywistości stanowi poważne zagrożenie. Ta toksyczna roślina, spotykana na polach, w ogrodach i lasach, kryje w sobie substancje szkodliwe zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Tym bardziej należy wiedzieć, jak ją rozpoznać - czytamy w Onet Kobieta.

W długi majowy weekend na trasie do Morskiego Oka pojawiła się nowa forma transportu - elektryczne autobusy. Mimo że debiut nie przyniósł oczekiwanego sukcesu, wszystkie strony zaangażowane w projekt zgodnie podkreślają, że jest to kierunek, od którego nie ma odwrotu. W pierwszych dniach działania cztery pojazdy przewiozły jedynie 100-110 osób, podczas gdy przewozy końmi przyciągnęły co najmniej 4 tys. turystów - podaje Onet.

Ten tydzień może przynieść odpowiedź na jedno z najbardziej fascynujących pytań, jakie zadają sobie katolicy na całym świecie. Konklawe, w trakcie którego kardynałowie wybiorą nowego papieża, rozpocznie się 7 maja w Watykanie. Ks. prof. Józef Kloch w rozmowie z Onetem podkreśla, że odwieczne powiedzenie "kto wchodzi na konklawe papieżem, ten wychodzi kardynałem" często okazuje się trafne.

5 maja rusza nowa inicjatywa zdrowotna, która zastąpi program "Profilaktyka 40+". Jak informuje Medonet, program "Moje Zdrowie", dostępny dla osób od 20. roku życia, ma bardziej kompleksowy charakter i skupia się na edukacji zdrowotnej Polaków. W przeciwieństwie do poprzednika, nowy projekt obiecuje dostosowanie działań do indywidualnych potrzeb pacjentów.

Utrzymanie właściwego poziomu wapnia w organizmie staje się trudniejsze wraz z wiekiem. Medonet wyjaśnia, że po 50. roku życia zarówno kobiety, jak i mężczyźni są szczególnie narażeni na szybszą utratę tkanki kostnej, co zwiększa ryzyko osteoporozy. Kluczową rolę w zachowaniu zdrowia kości odgrywa odpowiednia dieta, a w przypadku jej niedopasowania - suplementacja. Jakie są najlepsze źródła wapnia i w jaki sposób można wspierać jego wchłanianie?

W jednej z hurtowni spożywczych w Nowym Targu odkryto sprzedaż produktów przeznaczonych na potrzeby pomocy humanitarnej. Chodzi m.in. o ser, mleko czy makaron, które zgodnie z oznaczeniami na opakowaniach, miały trafiać wyłącznie do banków żywności i być rozdawane najbardziej potrzebującym. Żywność została sfinansowana z funduszy unijnych oraz państwowych. Przedstawicielka Kościoła Starokatolickiego, odpowiedzialnego za dystrybucję tej pomocy, wyraziła oburzenie i podejrzenia o kradzież lub wyłudzenie.

Kwiecień pod znakiem niedoboru opadów. Północ kraju w dramatycznej sytuacji, a prognozy nie przynoszą poprawy. Czy jesteśmy gotowi na konsekwencje długotrwałej suszy?

W tegoroczne majowe dni Polacy muszą przygotować się na prawdziwą pogodową karuzelę. Jak wskazują synoptycy Onetu, choć początek długiego weekendu zapowiada się słonecznie z temperaturami sięgającymi nawet 25 stopni Celsjusza, to już w jego trakcie nasze plany mogą pokrzyżować zmienne warunki atmosferyczne.

Nieprzyjemny zapach, pleśń na gumowych uszczelkach czy osady z twardej wody - to sygnały, że nasza pralka wymaga uwagi. Choć urządzenie to jest jednym z najczęściej używanych sprzętów w domu, jego konserwacja bywa pomijana. Odpowiednia pielęgnacja nie tylko przedłuży żywotność urządzenia, ale również zapewni świeżość pranym ubraniom. A niektóre metody czyszczenia, jak wykorzystanie tabletki do zmywarki, mogą okazać się ratunkiem w kryzysowych sytuacjach - czytamy w Onet Kobieta.

Kiedy większość działkowców zaciekle walczy z perzem, uznając go za uciążliwy chwast, specjaliści od medycyny ludowej widzą w tej roślinie prawdziwy skarb dla zdrowia. Od wieków kłącze perzu, bogate w witaminę C, krzemionkę, inulinę oraz olejki eteryczne, wykorzystywane było w Europie Środkowo-Wschodniej i Azji w celach leczniczych. Dziś, w dobie powrotu do ziołolecznictwa, perz znów zyskuje na popularności - czytamy w Onet Kobieta.

Wiosna to czas, kiedy na stołach coraz częściej goszczą świeże, sezonowe warzywa. Jednym z najchętniej wybieranych są szparagi - eleganckie i zdrowe, o wyjątkowym smaku. Jednak ich przygotowanie nadal budzi wątpliwości. Jak wybrać najlepsze? I w jaki sposób je ugotować czy usmażyć, by zachwyciły aromatem? - czytamy w Onet Kobieta.