-
Jak gotować parówki, by były smaczne i zdrowsze? Zasady, o których warto pamiętać
Dla wielu osób to szybkie i popularne danie, ale przygotowanie parówek wymaga nieco większej uwagi, niż mogłoby się wydawać. Gotowanie w nieodpowiedni sposób może wpłynąć nie tylko na smak, ale i na zdrowotne właściwości tego produktu. Wystarczy jednak przestrzegać kilku zasad, by cieszyć się smacznym i bardziej wartościowym posiłkiem - czytamy w Onet Kobieta.
-
Ustawa incydentalna. Będzie weto prezydenta?
Senat przyjął ustawę incydentalną, która ma zapobiec kryzysowi wyborczemu. Projekt zakłada, że o ważności wyborów prezydenckich w 2025 roku orzekać będzie 15 najstarszych stażem sędziów Sądu Najwyższego, a nie Izba Kontroli Nadzwyczajnej i Spraw Publicznych. Teraz na decyzję czeka prezydent Andrzej Duda, którego akceptacja wydaje się niepewna - czytamy w Business Insider Polska.
-
Alarmujące dane. Co drugi lek kupowany online może być fałszywy
Na polskim rynku jest coraz więcej fałszywych leków - ostrzegają Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) i Ministerstwo Zdrowia. Polacy na leki z nielegalnych źródeł wydają już rocznie 100 mln zł, często kupując je również online. Tymczasem aż połowa medykamentów dostępnych w sieci ma niewłaściwy, a nawet groźny dla życia skład - czytamy w Onecie.
-
Emerytury i renty w górę. Niektórzy emeryci zyskają nawet 500 zł
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przekazało, że od marca 2025 r. emerytury i renty wzrosną zgodnie z ustalonym wskaźnikiem waloryzacji. Świadczenia zostaną podniesione o 5,5 proc. Tym samym, wbrew nadziejom wielu seniorów, rząd nie wdrożył mechanizmów, które pozwoliłyby na większy wzrost wypłat - czytamy w Onecie.
-
Święto, które może zostać usunięte z listy dni wolnych. Sejm rozważa zmiany
Sejm rozpatruje propozycję wykreślenia Zielonych Świątek z listy dni wolnych od pracy. Święto to zawsze przypada w niedzielę, co sprawia, że jego status jako dnia wolnego jest zbędny. Posłowie pracują nad dezyderatem w tej sprawie, który trafić ma do Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej - informuje Onet.
-
Za co Polska najczęściej wyrzuca z kraju obcokrajowców?
Przestępstwa, za które obcokrajowcy najczęściej wydalani są z terytorium Polski to jazda po pijanemu, łamanie zakazu prowadzenia auta, rozboje, oszustwa i działanie w zorganizowanej grupie. W samym 2024 r. Nadwiślański Oddział Straży Granicznej, największa taka jednostka w Polsce, deportował z naszego kraju ponad 250 takich osób - dowiedział się Onet. Wśród nich najwięcej było Gruzinów.
-
Jak przygotować zdrową owsiankę i uniknąć pułapek kalorycznych?
Owsianka, jedno z najpopularniejszych śniadań, może być zarówno wartościowym posiłkiem, jak i kaloryczną pułapką. Wybór składników i sposób przygotowania decydują o tym, czy przysłuży się zdrowiu i dostarczy energii, czy przeciwnie - stanie się przyczyną przyrostu wagi. Okazuje się, że miód i suszone owoce, uważane często za zdrowe dodatki, mogą być mniej korzystne, niż się wydaje - czytamy w Onet Kobieta.
-
Forsycja zachwyca w ogrodzie. Łatwiej ją pielęgnować niż hortensję
Forsycja, charakteryzująca się niezwykle efektownym kwitnieniem, to idealny wybór dla osób początkujących w ogrodnictwie. Krzew ten nie tylko cieszy oko, ale również pozwala na stworzenie w ogrodzie przestrzeni inspirowanej azjatyckim klimatem. Dzięki swojej prostocie w pielęgnacji zdobywa coraz większą popularność wśród polskich ogrodników - czytamy w Onet Kobieta.
-
Gigant ostrzega przed "efektem Deep Seek"
Cisco ostrzega, że obniżenie kosztów funkcjonowania generatywnej AI, choć otwiera nowe możliwości, może jednocześnie wpłynąć negatywnie na bezpieczeństwo cyfrowe. Wiceprezes firmy, DJ Sampath, podczas Cisco Live! w Amsterdamie, na którym był Business Insider Polska, mówi o "efekcie Deep Seek" i tysiącach działających modeli AI, które mogą stanowić ryzyko.
-
Trzynastki i waloryzacja emerytur. Harmonogram wypłat na 2025 rok
Marcowa waloryzacja emerytur w 2025 r. będzie zauważalnie niższa od podwyżek w poprzednich latach i najprawdopodobniej wyniesie około 5,5 proc., co stanowi istotny spadek w porównaniu z ubiegłorocznymi wartościami na poziomie 12,12 proc. czy 14,8 proc. Wraz z podwyższonymi świadczeniami, w kwietniu seniorzy otrzymają również trzynastą emeryturę. Onet wyjaśnia, kiedy spodziewać się przelewów z ZUS.
-
Ważny wskaźnik z GUS. Co oznacza dla emerytów?
Marcowe podwyżki emerytur najprawdopodobniej będą skromniejsze, niż zakładano jesienią. Wczoraj Główny Urząd Statystyczny (GUS) opublikował dane, pozwalające na wyliczenie wskaźnika zbliżającej się waloryzacji emerytur i rent. Wynika z nich, że wyniesie ona 5,5 proc., co jest wartością niższą od prognozowanego wcześniej wskaźnika 5,82 proc. To także znaczący spadek w porównaniu do ubiegłorocznej waloryzacji na poziomie 12,12 proc. - podkreśla Onet.
-
Mięso do zupy: jak wybrać je mądrze?
Wybór odpowiednich składników to pierwszy krok do stworzenia doskonałej zupy - posiłku, który nie tylko rozgrzewa w chłodne dni, ale również dostarcza cennych wartości odżywczych. Jednak kluczową rolę odgrywa mięso. Jego jakość i świeżość decydują o smaku i bezpieczeństwie dania. Eksperci alarmują: nie każde mięso nadaje się do zupy. Jak rozpoznać odpowiedni produkt i czego należy unikać? - czytamy w Onet Kobieta.
-
Kopytka bez jajek: rewolucja w kuchni. Sprawdź, co zrobić, by były idealne
Czy kopytka mogą być jeszcze lepsze? Okazuje się, że tak. Eksperci uważają, że kluczem do sukcesu jest wyeliminowanie z przepisu... jajek. Ten drobny składnik może mieć ogromny wpływ na ostateczny efekt, sprawiając, że popularny przysmak staje się twardy i daleki od doskonałości - czytamy w Onet Kobieta.
-
Metabolizm: jak go przyspieszyć i wspomóc odchudzanie?
Dieta i aktywność fizyczna mają wpływ na tempo metabolizmu, więc warto zadbać o wprowadzenie do swojego menu pewnych produktów spożywczych, które mogą wspierać jego prawidłowe działanie. Jakich? O tym przeczytasz w Medonecie.
-
Nadchodzą zmiany w sanatoriach: Kuracjusze mogą się spodziewać podwyżek
Jak zauważa Medonet, po trzech latach stagnacji, ceny pobytów w polskich sanatoriach mogą niedługo pójść w górę. W obliczu narastającej inflacji, uzdrowiska sygnalizują potrzebę aktualizacji opłat za zakwaterowanie i wyżywienie. Jakie będą konsekwencje dla osób korzystających z kuracji?
-
Od marca zmiany dla emerytów. ZUS może zawiesić wypłatę
Emerytury w Polsce: ważne zmiany dla wcześniejszych emerytów. Od marca do końca maja 2025 r. zmienią się limity dorabiania do emerytury. Wcześniejsi emeryci, czyli osoby, które przeszły na emeryturę przed osiągnięciem wieku 60 lub 65 lat, muszą uważać, by nie przekroczyć określonych progów zarobkowych. GUS podał nowe kwoty, które wpłyną na wypłaty świadczeń - czytamy w Business Insider Polska.
-
Ministerstwo broni dopłat do elektryków
Nowy program rządowy "NaszEAuto" oferuje dopłaty do zakupu samochodów elektrycznych, które mogą sięgnąć nawet 40 tys. zł. Program, który wystartował na początku lutego, jest skierowany do osób fizycznych, w tym rodzin wielodzietnych i osób o niższych dochodach, ale spotkał się z krytyką dotyczącą jego efektywności i sprawiedliwości. Ministerstwo Klimatu i Środowiska odpowiada na zarzuty i podkreśla, że program ma zastąpić wcześniej planowane podatki od samochodów spalinowych.
-
Darmowy pobyt w sanatorium. Komu przysługuje?
W Polsce korzystanie z sanatorium w określonych przypadkach jest bezpłatne, istnieją jednak warunki, których złamanie prowadzi do konieczności zwrotu kosztów leczenia do NFZ. Pacjenci, którzy opuszczą ośrodek przed czasem bez uzasadnionego powodu, mogą zostać obciążeni kwotą do 150 zł za każdy niewykorzystany dzień pobytu - tłumaczy Onet.
LINKI SPONSOROWANE