REKLAMA
REKLAMA


08.08.2016 17:16 #Tutej
Taki trening jest niebezpieczny, już nawet nie mówię o o podwyższonym ryzyku kontuzji, ale też jeśli mamy coś nie tak z np. sercem to podczas tak intensywnego treningu możemy nawet nie zdążyć zauważyć, że coś jest nie tak i finał może być niewesoły, także najpierw radzę się kompleksowo przebadać.
07.09.2016 09:24 #Alligatorka
Ta opcja mnie nie przekonuje... Dla mnie ważne, żeby strój do ćwiczeń był przede wszystkim wygodny. Ja chodzę na Zumba Toning do Saturn Fitness Targówek. Jedne zajęcia spalają ok. 600 kcal, a dzięki ciężarkom świetnie kształtują mięśnie. No i przy takiej muzyce lepiej się ćwiczy.
19.09.2017 18:20 #Alekk
Czy ktoś z Was stosował to- iqlab.com.pl/sklep-iqman.html ?
19.09.2017 20:13 #leniwy
czy można się wysrrrrać nie idąc do kibla
22.09.2017 09:39 Olaaa90
Zobaczcie tutaj: http://lepszytrener.pl/crossfit/warszawa

To największa baza trenerów i instruktorów sportowych - może dlatego, że jest darmowa rejestracja dla użytkowników :)
REKLAMA
22.09.2017 10:21 #bonanza zielona
co za debbbbil od syfiastej reklamy sze.ptanej

ludzie tu reklamują się same najgorsze firmy, na darmowym portalu, reklamowane przez chyba uchodźców
masakra, co za poziom...

 165/1304 


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Targówek


  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3.
Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl.
Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl.
W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP.
Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

treść: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 

Forum

Lista forów dyskusyjnych:

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Budowlane
 BioFiretechnology oferuje usługi ślusarskie na terenie Warszaway. Wykonujemy meble ze stali, konstrukcje różnego rodzaju, przeszklenia, zajmujemy się obróbką stali- metaloplastyka. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą na stronie WWW.BIOFIRETECHNOLOGY.COM

Antyki
 Antyki meble obrazy srebra platery brązy książki pocztówki odznaki odznaczenia szable bagnety orzełki ryngrafy tel 601336063

Nauka
 Dla osób, które nie mają czasu, są dorosłe i MUSZĄ mówić po niemiecku. Uczyłaś się lub uczysz niemieckiego z mniejszym lub większym sukcesem. Wybór sposobu i metody nauki jest trudny. Zastanawiasz się którą wybrać? Co jest ważne? Czy masz zdolności językowe? Ja nie miałam ale wyjechałam do Niemiec gdzie uczyłam się języka mówionego a później skończyłam germanistykę. W między czasie pomagałam w niemieckim osobą pracującym w Polsce, Niemczech, Holandii, Austrii... Lubię pomagać, przez dłuższy czas szukałam możliwości, nowych sposobów nauki tak żeby to Uczeń (nie ważne ile ma lat) był zadowolony i widział konkretne postępy. Chciałam, żeby widział, że warto. Zaczęłam nauczać przez Skype i okazało się, że to jest to. Prowadzę spotkania indywidualne. Wystarczy Internet i słuchawki na przykład od telefonu. Mail: jolanta.niemiecki@interia.pl www.niemiecki-skype.pl Tel: 790-701-508

Usługi inne
 szybka pożyczka dostępna Czy potrzebujesz pożyczki na ten projekt, mieszkanie, aby usunąć ten zły dług lub cokolwiek, skontaktuj się z nami dzisiaj pod adresem carlosanthoniofinance@gmail.com


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
REKLAMA
REKLAMA