-
Przyjmujesz suplementy diety? Uważaj, tym grozi nadmiar witaminy B12
Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest niezbędna dla naszego organizmu. Wspiera produkcję czerwonych krwinek, funkcje mózgu i układu nerwowego. Chociaż jej nadmiar jest zazwyczaj eliminowany z organizmu, istnieją sytuacje, kiedy może prowadzić do niepokojących skutków ubocznych - podaje portal Medonet.
-
Jak odstraszyć muchy końskie? Prosty sposób
Mucha końska to nie tylko nieprzyjemny widok, ale również poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Jej ugryzienie nie tylko jest bolesne, ale może również prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Onet podaje prosty sposób na odstraszenie tych insektów.
-
Kiedy i gdzie najlepiej sadzić mieczyki?
Mieczyki to prawdziwe divy wśród kwiatów. Nie cierpią zimy i kochają słońce. Jak z nimi obchodzić się, żeby pięknie kwitły, podpowiada Onet, który ma dla ogrodników kilka porad.
-
Czy na rondzie trzeba włączać lewy kierunkowskaz. Wyrok sądu nie pozostawia złudzeń
Czy na rondzie powinniśmy używać lewego kierunkowskazu? To pytanie, które od lat budzi kontrowersje i stawia przed dylematem wielu kierowców w Polsce. Wbrew pozorom, odpowiedź na nie nie jest jednoznaczna, a brak klarownych przepisów w ustawie Prawo o ruchu drogowym tylko podsyca niepewność.
-
Mieszkańcy Dąbrowy Zielonej o Jacku Jaworku. "Nie wierzę, że to było samobójstwo"
19 lipca, wieść o znalezieniu ciała mężczyzny w Dąbrowie Zielonej, małej miejscowości oddalonej o około 30 km na wschód od Częstochowy, wstrząsnęła całą Polską. Mężczyzna, który miał około 50 lat, zmarł na skutek rany postrzałowej. Jego ciało znaleziono w centrum wsi, gdzie prawie dokładnie trzy lata wcześniej pochowano Janusza, Justynę i Jakuba Jaworków. Rodzinę zamordował brat mężczyzny - Jacek Jaworek, który był nieuchwytny przez następne 36 miesięcy. Wiele dowodów wskazuje, że to właśnie jego ciało odkryto w piątek w Dąbrowie.
-
Z podjadaniem można wygrać. Ten napój pomaga zachować uczucie sytości na dłużej
Walka z nadmiarem tkanki tłuszczowej nie jest łatwa, tym bardziej, jeśli kuszą nas wysokokaloryczne przekąski, na które mamy ochotę niezależnie od pory dnia. Na szczęście istnieje sposób na to, żeby nie podjadać. Wystarczy przygotować pyszny napój, który będziemy pić codziennie - donosi portal Medonet.
-
Czy renta wdowia trafi do kosza?
Nadchodzące posiedzenie Sejmu zapowiada się na burzliwe, z kilkoma kontrowersyjnymi projektami na stole. Wśród nich znajduje się projekt ustawy wprowadzającej tzw. rentę wdowią, który może napotkać problemy z finansowaniem. Ponadto Sejm ma zająć się nowelizacją ustawy o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym, która ma na celu zwiększenie praw konsumentów - pisze Business Insider Polska.
-
Nawadnia lepiej niż woda!
Woda kokosowa to skarbnica zdrowia, zwłaszcza podczas gorących dni - podaje Onet. Bogata w elektrolity, doskonale nawadnia organizm, gasi pragnienie i pomaga utrzymać właściwy bilans wodny. Sprawdź, dlaczego warto ją włączyć do swojej diety.
-
Zdrowie w twoim ogrodzie. Lemoniada z chabrów - naturalny sposób na problemy z trawieniem
Chabry to nie tylko urocze kwiaty, które ozdabiają nasze ogrody. Te piękne kwiaty mają również potężne właściwości zdrowotne, które są wykorzystywane od wieków w medycynie ludowej. Onet podaje przepis na lemoniadę z chabrów, która nie tylko orzeźwi cię podczas gorących dni, ale także poprawi kondycję skóry i pomoże ci pożegnać problemy z trawieniem.
-
Lipiec grozy. Czynsze za mieszkania poszybowały
Zaczęło się niewinnie, ale koniec jest niepewny. 1 lipca 2024 roku portfele Polaków zostały mocno uderzone przez lawinę podwyżek. Ceny prądu, gazu i wody poleciały w górę, a to dopiero początek.
-
"Nie wiedziałam, czy łapać za szmatę, czy wyjść". Pośrednicy o mieszkaniach
Codziennie pośrednicy nieruchomości i home stagerzy wchodzą do domów i mieszkań klientów. Czy są one zawsze przygotowane na ich wizytę? Okazuje się, że nie. Większość osób zaprasza specjalistów do swojego domu bez uprzedniego przygotowania. "Rzadko rzeczy leżą na swoim miejscu i potencjalny klient nie będzie się czuł komfortowo w takim pomieszczeniu" - mow rozmowie z Business Insider Polska Lena Gorzycka, licencjonowana pośredniczka nieruchomości z Warszawy.
-
Partner mówi tak do ciebie? Uważaj, to może być gaslighting
Gaslighting to jedna z najbardziej zdradzieckich i szkodliwych form manipulacji, której celem jest zniekształcenie prawdy i skłonienie ofiary do podważania własnej rzeczywistości. Nazwa gaslighting pochodzi od sztuki teatralnej i filmu z 1944 roku "Gaslight", w którym mąż próbuje przekonać żonę, że jest szalona - donosi serwis Medonet.
-
Nawet 70 tys. zł miesięcznie. Najlepiej opłacane zawody w Polsce
Najnowszy Raport Płacowy Antal 2024 ujawnia, że polscy specjaliści IT na stanowiskach kierowniczych, tacy jak CIO (Chief Information Officer), mogą zarabiać nawet do 70 tys. zł brutto miesięcznie. To wynik rosnącego zapotrzebowania na eksperckie kompetencje techniczne i menedżerskie w dynamicznie rozwijającym się sektorze technologicznym.
-
Łatwiej zostać lekarzem. Progi punktowe na medycynę obniżone
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku otwiera nowe możliwości dla przyszłych stomatologów. Jak wynika z drugiej listy rankingowej, próg punktowy na kierunek lekarsko-dentystyczny został obniżony o 6 punktów. To oznacza, że teraz łatwiej jest dostać się na ten prestiżowy kierunek, na który w tym roku ubiega się 1343 osób, co daje stosunek 18,4 kandydatów na jedno miejsce.
-
Czy bukszpan ma godnego rywala? Trzy rośliny, które mogą go zdetronizować!
Bukszpan to król ogrodów. Ale czy trwa już jego zmierzch? Onet podaje trzy rośliny, które mogą go zastąpić. Wszystko za sprawą groźnej ćmy bukszpanowej, która nieustępliwie niszczy ten popularny krzew.
-
Alarmujący sygnał z twojego ciała! Czy twoja pościel jest mokra każdego ranka?
To naturalne, że się pocimy. W końcu to nasz własny, wewnętrzny system chłodzenia. Ale co, jeśli budzisz się w mokrej pościeli, a na zewnątrz nie ma upału? One zwraca uwagę, że to może być znak, że coś jest nie tak!
-
Działa na jelita lepiej niż siemię lniane. Pij ten napar, a brzuch zniknie raz-dwa
Babka płesznik, powszechnie uznawana za chwast, zyskuje coraz większą popularność jako naturalny suplement diety, który zaletami może przewyższyć siemię lniane. Ta roślina, choć niedoceniana, posiada szereg właściwości prozdrowotnych, w tym wspomaganie walki z tkanką tłuszczową. Warto wiedzieć, jak działa napar z nasion babki płesznik i jak go przygotować - informuje Medonet.
-
Czy emeryci z ZUS stali się prawdziwymi krezusami? Lepszy los od 30-latków
Ponad 3,7 tysiąca seniorów w Polsce otrzymuje emeryturę powyżej 15 tys. zł miesięcznie. To aż 336 razy więcej niż było to jeszcze pięć lat temu - pisze Business Insider Polska. Czy emeryci z ZUS stali się prawdziwymi krezusami? A może to tylko wyjątki, które skupiają na sobie całą uwagę? Zbadaliśmy dane i sprawdziliśmy, jak naprawdę wygląda sytuacja polskich emerytów.
LINKI SPONSOROWANE