Misz@masz - informacje z Polski i świata

Wirusy grypy, RSV i COVID-19 nie opuszczają polskich pacjentów. Lekarze zgłaszają wzrost hospitalizacji i ostrzegają przed poważnymi powikłaniami, z którymi borykają się przede wszystkim najmłodsi i seniorzy. Choć zakażeń COVID-19 jest relatywnie niewiele, to chorych na grypę i RSV wciąż jest bardzo wielu - czytamy w Onecie.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) zachęca emerytów do składania wniosków o niepobieranie zaliczki na podatek dochodowy z ich świadczeń, w tym również trzynastej i czternastej emerytura. Aby skorzystać z tej możliwości, seniorzy powinni wypełnić formularz EPD-21, dzięki któremu z ich wypłat - aż do osiągnięcia limitu dochodu w wysokości 30 tys. zł - nie będzie potrącany podatek. Zakład zwraca jednak uwagę, że rozwiązanie nie będzie opłacalne dla seniorów z wyższymi dochodami - podaje Onet.

Miód, nie tylko jako produkt o niezrównanym smaku, ale też bogactwo korzyści zdrowotnych, powinien znaleźć swoje miejsce w każdej kuchni. Zdaniem dietetyczki Joanny Zielewskiej, nawet po latach przechowywania miód nie traci swoich odżywczych właściwości. Ekspertka zdradza, jak rozpoznać prawdziwy miód, jaki rodzaj wybrać, by najlepiej odpowiadał naszym potrzebom, a także jak unikać błędów w jego przechowywaniu i spożywaniu - czytamy w Onet Kobieta.

Czosnek i goździki od lat znane są jako skuteczne naturalne środki wspierające zdrowie w sezonie infekcji. Jednak ich zastosowanie sięga dalej niż tylko medycyna. Ten nieoczywisty duet może także stanowić skuteczną ochronę przed niechcianymi lokatorami w naszych domach, czyli myszami - czytamy w Onet Kobieta.

Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, przyczyną może być nie tylko brak snu czy nadmiar obowiązków, ale również niedobory witamin i składników odżywczych. Medonet ostrzega, że jednostajna i uboga dieta może prowadzić do przewlekłego wyczerpania. Warto więc przyjrzeć się swojemu jadłospisowi i wprowadzić zmiany, a w razie potrzeby - sięgnąć po suplementację.

Medonet przypomina, że od 14 lutego pacjenci mogą zdobywać recepty na darmowe leki nie tylko od lekarzy mających kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia. Zmiany w przepisach rozszerzyły listę specjalistów uprawnionych do przepisywania bezpłatnych medykamentów. Jednak samo osiągnięcie odpowiedniego wieku nie gwarantuje automatycznie dostępu do wszystkich leków z listy refundacyjnej. Medonet wyjaśnia, jakie warunki trzeba spełnić, by skorzystać z programu.

Szczecińska Fabryka Wódek Starka, znana z produkcji jednej z najbardziej prestiżowych polskich wódek, od lat mierzy się z poważnymi problemami finansowymi. W tle pojawiają się ogromne wyceny beczek z alkoholem, zainteresowanie wielkich graczy rynkowych oraz kontrowersje związane z wcześniejszymi próbami sprzedaży. Sprawa nabiera dodatkowego wymiaru, gdy w krąg potencjalnych nabywców wchodzi Dino Polska - dynamicznie rozwijająca się sieć marketów - czytamy w Business Insider Polska.

Rosyjskie wraki wojskowe, które jeździły po Polsce jako eksponaty pokazywane w ramach antywojennej wystawy, miały w środku granaty, amunicję i inne niebezpiecznie materiały. Okazuje się, że nikt wcześniej należycie ich nie sprawdził. - To wszystko zaczyna wyglądać groźnie, jeżeli przy okazji może wjechać do nas broń, sprowadzona także w złej wierze - mówi Onetowi Piotr Niemczyk, ekspert ds. bezpieczeństwa.

Chcesz nadać tradycyjnym kotletom mielonym nowego wymiaru smaku? Odpowiedź może kryć się w dodatku, o którym wielu zapomina - kaszy mannie. Ten niepozorny składnik, stosowany zazwyczaj w deserach czy zupach mlecznych, w mielonych może zdziałać cuda. Nadaje im delikatniejszą strukturę, sprawiając, że stają się jeszcze bardziej soczyste i aksamitne w smaku - czytamy w Onet Kobieta.

Prosta, tania, a przede wszystkim sprawdzona przez pokolenia - maść tranowa wraca do łask, nie tylko jako remedium na skórne dolegliwości, ale także jako skuteczny kosmetyk przeciwzmarszczkowy. Sekret jej działania tkwi zarówno w tradycyjnym składzie, jak i wszechstronnych właściwościach, które wielu z nas zna z rodzinnych apteczek - czytamy w Onet Kobieta.

Każdego dnia w ludzkim ciele dochodzi do "buntów" komórek, które mogą stać się początkiem choroby nowotworowej. Choć najczęściej organizm potrafi z nimi wygrać, zdarza się, że mechanizmy obronne zawodzą. - Komórki nowotworowe to nasze własne komórki, które wymknęły się spod kontroli - mówi w rozmowie z Medonetem chirurg onkologiczny, prof. Stanisław Hać.

Brak postępu w odchudzaniu może skutecznie zniechęcić do dalszych starań. Czy jednak same zdrowe nawyki żywieniowe i regularna aktywność fizyczna wystarczą, aby pozbyć się zbędnych kilogramów? Jak wskazuje Medonet, eksperci zwracają uwagę, że problem jest bardziej skomplikowany, a na przeszkodzie mogą stanąć czynniki, o których często zapominamy - od braku snu po zdrowotne komplikacje.

Ulgi na dzieci, ulgi rehabilitacyjne czy wspólne rozliczenie małżonków mogą okazać się kluczowe do obniżenia należnego podatku. Odliczenia potrafią znacząco zmniejszyć podlegający opodatkowaniu kwotę, co szczególne znaczenie może mieć wtedy, gdy nasz dochód jest na granicy 120 tys. zł, czyli blisko drugiego progu podatkowego. W Polsce system podatkowy opiera się na progresji podatkowej - im więcej zarabiamy, tym musimy płacić wyższe podatki - przypomina Onet.

Jak dowiedzieli się dziennikarze Onetu, bezzałogowiec spadł w miejscowości Ogrodniki, niedaleko Bielska Podlaskiego (woj. podlaskie). Armia mówi o "problemie technicznym" i "zaczepieniu spadochronem", ale informatorzy Onetu mówią o realnym zagrożeniu, które powstało dla zdrowia i życia mieszkańców. Na miejsce wezwano patrol policji oraz Żandarmerię Wojskową.

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów świata, ustępujący w rankingach jedynie wodzie. Wśród bogactwa jej rodzajów szczególne miejsce zajmuje oolong, znana jako "smocza herbata", która od wieków cieszy się uznaniem za swoje unikalne właściwości. Ten wyjątkowy napar uchodzi za naturalny eliksir, który może wspierać młody wygląd skóry i poprawiać ogólny stan zdrowia - czytamy w Onet Kobieta.

PKO BP, największy polski bank, może być pierwszą spółką z GPW wartą ponad 100 mld zł. Prezes Szymon Midera w rozmowie z Business Insider Polska podkreśla, że dobre wyniki finansowe banku są kluczowe dla akumulacji kapitału na nadchodzący boom inwestycyjny. Bank planuje rekordowe inwestycje własne i stawia na rozwój w obszarze usług finansowych.

Polska stoi przed dramatycznym spadkiem liczby mieszkańców. Prognozy rządowe wskazują, że do 2100 roku populacja kraju może spaść do zaledwie 20 milionów, a w dalszej perspektywie nawet do 2 milionów ludzi. To wyzwanie, które wymaga natychmiastowych działań. Rząd zapowiada interwencje "tu i teraz", ale czy to wystarczy, by odwrócić negatywny trend demograficzny? O tym więcej w artykule Business Insider Polska.

Jak informuje Medonet, Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne (ESC) opublikowało najnowsze wytyczne, które obniżają normy ciśnienia krwi. Wprowadzono nową kategorię - "podwyższone ciśnienie krwi", a specjaliści zalecają jego redukcję u osób z grup ryzyka. Zmiany te mają na celu skuteczniejszą profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych.