Misz@masz - informacje z Polski i świata

Czy właściwy moment na szklankę świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego może decydować o kontrolowaniu masy ciała? Badacze z Uniwersytetu w Kilonii postanowili to sprawdzić w ramach eksperymentu, którego efekty rzucają nowe światło na wpływ popularnego napoju na metabolizm. Wyniki badań sugerują, że nie tyle sam sok, co moment jego spożycia, może mieć kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia - czytamy w Onet Kobieta.

Kombucha, fermentowany napój pochodzący z Japonii, zdobywa coraz większe uznanie na całym świecie. Znana przede wszystkim jako składnik tzw. żywego octu, produkt ten stał się nieodłącznym elementem dbania o zdrowie i urodę w wielu domach. Dzięki swoim licznych prozdrowotnym właściwościom, ocet z kombuchy nie tylko poprawia kondycję skóry, ale również wzmacnia organizm od wewnątrz, co, jak podkreślają eksperci, może być jednym z sekretów długowieczności i młodego wyglądu Japonek - czytamy w Onet Kobieta.

Zajmują klatki schodowe, altany śmietnikowe, podwórka i opuszczone budynki. Pozostawiają po sobie stosy odpadów: zużyte igły i strzykawki, opakowania po narkotykach, butelki po metadonie. Załatwiają potrzeby fizjologiczne pod oknami bloków, na skwerach i w parkach. Co więcej, często handlują lekiem, który miał im pomóc wyjść z uzależnienia. Takie realia życia na warszawskiej Pradze Północ opisują na łamach Medonetu zdesperowani mieszkańcy. Dorota Gomółka, działaczka społeczna, która razem z innymi kobietami walczy o zmianę tej sytuacji, twierdzi, że są zastraszane i moralnie szantażowane, a w dzielnicy panuje zmowa milczenia.

Lekarz psychiatra, dr Wojciech Pawlak, po kilkumiesięcznym pobycie w Danii, powrócił do Polski. W rozmowie z Medonetem wyjaśnia, że polski system ochrony zdrowia nadal pozostawia wiele do życzenia, a koszty zadbania o siebie są w Polsce bardzo wysokie. Jego powrót nie był związany z życiem zawodowym, lecz z tragicznymi wydarzeniami prywatnymi.

Z wiekiem nasz organizm traci zdolność do efektywnego wchłaniania niektórych składników odżywczych. Lekarze wskazują na sześć witamin i minerałów, które są niezbędne dla zdrowia i witalności w starszym wieku. Jak wyjaśnia Medonet, wśród nich kluczowe są wapń, witamina D, magnez, witaminy z grupy B, kwasy omega-3 i cynk. Eksperci przestrzegają również, że ich niedobory mogą sprzyjać rozwojowi różnych schorzeń.

W Polsce nie istnieją prawne ograniczenia określające, ile gotówki możemy mieć w domu. We własnych czterech kątach możemy przechowywać nawet znaczne kwoty pieniężne, należy jednak pamiętać, że posiadanie dużych sum poza bankiem może okazać się niepraktyczne i niebezpieczne - czytamy w Onecie.

Deklaracje podatkowe złożone elektronicznie za pośrednictwem systemów Twój e-PIT lub e-Deklaracje mają gwarantowany zwrot nadpłaty podatku w terminie 45 dni. Dla porównania, przy tradycyjnym rozliczeniu papierowym na finalizację zwrotu fiskus potrzebuje aż trzech miesięcy. Rozwiązanie, które może dodatkowo przyspieszyć otrzymanie zwrotu podatku to system AUTO ZWROT - tłumaczy Onet.

Tłusty Czwartek to dzień, w którym pączki królują na polskich stołach. Często okazuje się, że przesadziliśmy z zakupem i następnego dnia sporo słodkości zostaje "w zapasie". Wystarczy zastosować prosty trik, aby zachować ich świeżość - czytamy w Onet Kobieta.

Czy gotowanie makaronu w garnku pełnym wrzącej wody to jedyny sposób na ulubione spaghetti? Okazuje się, że istnieją bardziej kreatywne i praktyczne metody, które nie tylko oszczędzają czas, lecz także wzbogacają smak potraw - czytamy w Onet Kobieta.

Od marca bieżącego roku lekarze podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) napotkają na nowe wyzwanie - obowiązek zadawania pacjentom trzech kluczowych pytań dotyczących wagi, wzrostu oraz używania wyrobów tytoniowych. Pomimo że regulacje te funkcjonują już od pięciu lat, to dopiero teraz Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) zaostrza wymogi ich egzekwowania. Lekarze, którzy zaniedbają nowe dyrektywy, mogą spodziewać się sankcji.

W obliczu starzenia się społeczeństwa, depresja u osób starszych staje się wyzwaniem, o którym wciąż mówi się zbyt mało. Seniorzy często błędnie obawiają się demencji, podczas gdy to nieleczona depresja może prowadzić do podobnych objawów i zwiększać ryzyko wcześniejszego otępienia - tłumaczy w rozmowie z serwisem Medonet lek. Anna Bazydło, psychiatra.

Pstrąg tęczowy, bo o nim mowa, to prawdziwy "czyścioch", ponieważ żyje tylko w czystych wodach. Poziom szkodliwych zanieczyszczeń jest zatem bardzo niski lub bliski zera. Idealnie sprawdzi się więc dla kobiet w ciąży, dzieci oraz seniorów - donosi serwis Medonet.

Według relacji pracowników Polskim Holdingu Nieruchomości (PHN), wulgaryzmy, krzyki i groźby są codziennością w pracy w państwowym gigancie. "Wszystkich was wypie***lę", "możecie mnie w d**ę pocałować" - to słowa, które, według relacji Onetu, miały paść z ust prezesa firmy Wiesława Malickiego. On sam zaprzecza i sugeruje, że ktoś wydał nie niego "zlecenie".

Trwają masowe zwolnienia w Poczcie Polskiej, a za kilka dni przestaną obowiązywać dotychczasowe zasady wynagradzania. Jak relacjonuje Onet, rozmowy z zarządem utknęły w miejscu, a związkowcy od dwóch tygodni okupują salę, w której miały się one odbywać. "Mikosz do roboty za trzy tysiące złotych" - krzyczeli w środę do prezesa spółki demonstrujący.

Stan kliniczny papieża Franciszka pozostaje krytyczny, ale stabilny. "Nie wystąpiły ostre epizody oddechowe, a parametry hemodynamiczne są nadal stabilne" - informują watykańskie media. "Z perspektywy medycznej doniesienia są bardzo niepokojące. Jednak trudno ocenić, gdyż doniesienia z jednej strony mówią o krytycznym stanie zdrowia, a z drugiej opisują działalność papieża" - przyznaje w rozmowie z Medonetem prof. Tomasz Grodzicki z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Rak płuca, jelita grubego oraz nowotwory związane z płcią - to schorzenia onkologiczne najczęściej diagnozowane u Polaków. Stanowią coraz powszechniejszy problem zdrowotny osób w wieku młodym i średnim (25-64 lata), a tendencję tę widać szczególnie w populacji kobiet - informuje serwis Medonet. Najnowszych danych (z 2022 r.) dostarcza biuletyn "Nowotwory złośliwe w Polsce", stworzony przez Narodowy Instytut Onkologii.

W Polsce z cukrzycą typu 2 zmaga się blisko dwa miliony osób. To choroba, która często jest efektem niezdrowego trybu życia, obejmującego brak ruchu, dietę bogatą w proste węglowodany i nadwagę. Leczenie cukrzycy bywa skomplikowane, lecz naukowcy z Uniwersytetu w Houston, pod kierownictwem prof. Marca Hamiltona, odkryli, że pewne proste ćwiczenie może wspomagać terapię i działać prewencyjnie - czytamy w serwisie Medonet.

Komornik nie może zająć trzynastej i czternastej emerytury na poczet żadnych zobowiązań, bo świadczenia te nie podlegają egzekucji komornika. Ochrona ta opiera się na przepisach Kodeksu postępowania cywilnego oraz ustawie o jednorazowym świadczeniu pieniężnym dla osób pobierających emerytury lub renty - tłumaczy Onet.