Misz@masz - informacje z Polski i świata

W naszym codziennym menu cukier jest wszechobecny, a jego nadmiar może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Jednakże, co się dzieje, gdy zdecydujemy się na dietetyczny zwrot akcji i pożegnamy słodki smak z naszej diety? Skutki takiej zmiany mogą być zaskakujące, zwłaszcza dla naszej skóry - czytamy w Onet Kobieta.

W świetle badań American Academy of Sleep Medicine, godziny 6-7 rano jawią się jako złoty środek dla rozpoczęcia dnia. Jest to czas, kiedy nasz wewnętrzny zegar biologiczny naturalnie redukuje melatoninę, a zwiększa poziom kortyzolu, co skutkuje lepszą aktywacją naszych funkcji życiowych. Niemniej jednak, nie każdy z nas jest w stanie poddać się tej naturalnej rutynie, co wynika z genetycznie uwarunkowanej różnorodności chronotypów - czytamy w Onet Kobieta.

Włoskie i japońskie regulacje dotyczące żywności ostrzegają przed nią, a w Polsce nadal goszczą na stołach. Ryba maślana, ceniona przez smakoszy za swoją delikatność i wyjątkowy smak, budzi kontrowersje ze względu na potencjalne zagrożenia dla zdrowia. Ryba ta zawiera estery woskowe, które nie są trawione ani wchłaniane przez organizm i mogą prowadzić do biegunki tłuszczowej.

Ludowcy przygotowują grunt pod znaczące modyfikacje w kształcie okręgów wyborczych, które mogą zaważyć na przyszłych rozgrywkach politycznych. Polskie Stronnictwo Ludowe nie kryje, że obecny system wyborczy wymaga gruntownej przebudowy, która może być kluczowa dla ich politycznego bytu. Propozycje, które miały zostać przedstawione w czasie posiedzenia Rady Naczelnej, zostały odroczone - powód? Niespodziewane zjawiska pogodowe. Jednak dyskusja na ten temat nie umarła, a wręcz przeciwnie - nabiera tempa.

Bartosz Białkowski, były reprezentant Polski, po latach gry w Anglii, zdecydował się na życie w Hiszpanii. - Ta rozłąka sprawiła, że uznałem, że nie chcę grać już w piłkę, chcę być z nimi - wyjawia w rozmowie z Przeglądem Sportowym Onet

W polskich parkach roi się od kasztanów, które, choć nie nadają się do spożycia, zyskują na wartości jako składnik kosmetyków. Owoce kasztanowca, cenione za swoje właściwości, znajdują zastosowanie w produkcji kremów, maści i balsamów. Są one wykorzystywane w leczeniu stłuczeń, obrzęków, a także w problemach z żylakami czy hemoroidami. Dzięki swoim właściwościom, kasztany są również składnikiem produktów dedykowanych cerze wrażliwej i ze skłonnością do pękających naczynek.

W obozie rządzącym pojawiają się głosy nawołujące do rozwiązania Wód Polskich, instytucji kluczowej w obecnej walce z nawałnicami. Wśród polityków i ekspertów narasta debata na temat efektywności działania tej organizacji, którą rząd Prawa i Sprawiedliwości powołał do życia. Wody Polskie, mimo że bronią się przed krytyką, są obiektem zarzutów o niewystarczającą skuteczność.

Wrocławski Kozanów, osiedle, które w przeszłości doświadczyło powodzi, przygotowywało się na kolejne zagrożenie, które ostatecznie ominęło miasto. Mieszkańcy, pomimo ryzyka zalania, cenią sobie zielone tereny, dobrą komunikację i przystępne ceny mieszkań. Lokalne społeczności, w obliczu zagrożenia, organizują się, by chronić swoje domostwa, a liderzy powodziowi edukują o zagrożeniach i działaniach prewencyjnych - czytamy w Business Insider Polska.

Tragiczny wypadek na Trasie Łazienkowskiej w Warszawie z 14 na 15 września, w którym zginął 37-letni ojciec rodziny, a jego najbliżsi trafili do szpitala, wciąż budzi emocje. W centrum uwagi znalazł się Łukasz Żak, podejrzany o spowodowanie wypadku, oraz Kamil K., właściciel wypożyczalni, który mógł mu pomóc w ucieczce. Czy Kamil K. może ponieść odpowiedzialność odszkodowawczą? Adwokat Konrad Kaczyński wyjaśnia w Business Insider Polska, że udowodnienie pomocnictwa może być trudne.

W codziennej batalii z kurzem, okruszkami i piaskiem, które nieustannie oblegają nasze podłogi, stajemy przed wyzwaniem utrzymania ich w nienagannej czystości. Regularne odkurzanie wydaje się nieodłącznym elementem tej rutyny, zwłaszcza gdy w domu przebywają mistrzowie bałaganu. Ale czy jest sposób, aby szybko i efektywnie umyć panele, nie pozostawiając nieestetycznych smug? - czytamy w Onet Kobieta.

W pogoni za domowym blaskiem, wielu z nas sięga po coraz to nowe środki czyszczące, które obiecują cuda w jednym spryskaniu. Jednak chemiczka Sylwia Panek odkryła prostą, a zarazem efektywną metodę na lśniący zlew, która nie wymaga drogich inwestycji. Jej tajemnica? Stosowanie pasty sodowej połączonej z olejem - czytamy w Onet Kobieta.

Polski Milioner Marcin Pitera wpadł na szalony pomysł: chce, by jego GKS Raciborowice awansował do Ekstraklasy do 2030 r.! W rozmowie z Przeglądem Sportowym Onet mówi: - Motywuje mnie to, żeby udowodnić ludziom, że w życiu wszystko jest możliwe.

- Kiedy zostałem rozpoznany, wszyscy pracownicy kuchni przyszli i ustawili się w kolejce do zdjęcia. Człowiek mógł się poczuć jak jakiś Ronaldo - opowiada Przeglądowi Sportowemu Onet historię Michał Nalepa, który gra w Turcji.

Powódź w Polsce nie wpłynie znacząco na gospodarkę i inflację - twierdzi Ludwik Kotecki z Rady Polityki Pieniężnej. W wywiadzie dla Business Insider Polska podkreśla, że skutki kataklizmu mogą wynieść około 1 proc. PKB, a bezpośrednio odczuje je budżet państwa. Członek RPP nie spodziewa się, że przedsiębiorcy będą podnosić ceny w reakcji na powódź. Projekt budżetu na 2025 rok nie sprzyja obniżkom stóp procentowych, a pierwsze dyskusje na ten temat mogą rozpocząć się w marcu 2025 roku.

Poniedziałkowy poranek we Wrocławiu przyniósł mieszkańcom zachodniej części miasta ogromne utrudnienia komunikacyjne. Zamknięty most Marszowicki i przyległe ulice spowodowały, że tysiące osób miało problem z dotarciem do pracy czy szkoły. Odcinek drogi, który zwykle zajmuje 5 minut, teraz wymaga nawet 2 godzin. Prezydent miasta apeluje o cierpliwość i korzystanie z obwodnicy Leśnicy, ale i ta droga jest sparaliżowana - czytamy w Business Insider Polska.

W dążeniu do zachowania smukłej sylwetki, warto zwrócić uwagę nie tylko na to, co jemy, ale także na to, co pijemy. Wśród napojów, które mogą wspierać proces odchudzania, znajdują się zarówno te znane z tradycyjnych receptur, jak i te bazujące na nowoczesnych odkryciach dietetycznych - czytamy w Onet Kobieta.

W trosce o nasz układ pokarmowy warto zwrócić uwagę na naturalne składniki, które mogą wspierać nasze jelita w codziennym funkcjonowaniu. Oto kilka owoców, które dzięki swoim właściwościom, stają się sprzymierzeńcami w walce o prawidłowe trawienie i oczyszczanie organizmu - czytamy w Onet Kobieta.

W obliczu rosnącej liczby osób dotkniętych chorobą Alzheimera eksperci biją na alarm. Jak podaje Medonet, według najnowszych prognoz w ciągu najbliższych 25 lat liczba osób cierpiących na to schorzenie może osiągnąć poziom populacji Meksyku - aż 139 mln. Polska, podobnie jak inne kraje, stoi w obliczu wyzwania, którego skala przekracza najśmielsze przewidywania.