Misz@masz - informacje z Polski i świata

W ubiegłym roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeprowadził aż 27 tys. kontroli płatników składek, wykazując nieprawidłowości w 94 proc. przypadków. Co inspektorzy ZUS sprawdzają najczęściej i jakie dokumenty weryfikują? W Business Insider Polska odpowiadamy na te pytania, analizując najnowszy raport firmy doradczej Grant Thornton.

Sól to nie tylko dodatek do potraw - to również "ukryty" składnik wielu przetworzonych produktów. Ograniczenie jej spożycia jest kluczowe dla zdrowia seniorów. Oto kilka prostych sposobów na redukcję soli w codziennym menu - czytamy w Onet Kobieta.

Wbrew powszechnym przekonaniom, to nie kurczak, indyk, ani wołowina królują na liście najzdrowszych mięs - zwycięzcą okazuje się gęsina. Ten niegdyś popularny produkt mięsny, obecnie nieco zapomniany, wraca do łask jako bogate źródło pełnowartościowego białka, witamin i korzystnych kwasów tłuszczowych, które mogą przynieść szczególne korzyści dzieciom, seniorom oraz osobom zmagającym się z problemami sercowymi - czytamy w Onet Kobieta.

W obliczu zmieniających się przepisów i życiowych sytuacji, emeryci oraz renciści stają przed możliwością ponownego przeliczenia swoich świadczeń. Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) otwiera drzwi do potencjalnej poprawy kondycji finansowej osób uprawnionych, jednak zaznacza, że każdy przypadek to indywidualna kalkulacja.

Kiedy mieszkanie z widokiem na cmentarz staje się codziennością, perspektywa życia "obok" może budzić mieszane uczucia. W przededniu Wszystkich Świętych sprawdzamy, jak mieszkańcy bloków usytuowanych w sąsiedztwie nekropolii radzą sobie z tą specyficzną bliskością.

Nowe prawo komunikacji elektronicznej wchodzi w życie 10 listopada i przynosi istotne zmiany dla klientów firm telekomunikacyjnych. Operatorzy już informują o konieczności dostosowania umów, a klienci zastanawiają się, czy warto rezygnować z usług. Eksperci w romowie z Business Insider Polska radzą jednak poczekać, gdyż nowe regulacje mogą okazać się korzystne.

W ramach wsparcia, które wpisuje się w szeroko zakrojone działania programu "Aktywny samorząd", osoby spełniające kryteria mogą liczyć na miesięczny dodatek w wysokości 100 zł. Co istotne, przewidziana jest możliwość zwrotu kosztów poniesionych na energię elektryczną z wyrównaniem od 1 lipca 2024 roku.

W Gdańsku narasta napięcie wewnątrzpartyjne. Jacek Kurski, kontrowersyjna figura polityczna i były prezes TVP, staje w centrum zainteresowania jako potencjalny przewodniczący tamtejszych struktur Prawa i Sprawiedliwości. W kuluarach słychać jednak głosy sceptyczne.

Oliwki od dawna cieszą się popularnością jako przysmak bogaty w wartości odżywcze, ale czy wiesz, że wybór między zielonymi a czarnymi może mieć znaczący wpływ na twoje zdrowie? Chociaż oba rodzaje oliwek są źródłem zdrowych tłuszczy i antyoksydantów, to zielone wygrywają w kategorii kaloryczności, podczas gdy czarne mają mniej sodu - czytamy w Onet Kobieta.

Nadciśnienie tętnicze to wyzwanie zdrowotne dla wielu Polaków, a odpowiednia dieta ma istotny wpływ na jego kontrolę. Specjaliści rekomendują dietę DASH oraz zdecydowane ograniczenie spożycia soli kuchennej i przypraw bogatych w sól - czytamy w Onet Kobieta.

W Nowym Jorku baryłka ropy West Texas Intermediate w ciągu jednego dnia potaniała o ponad 6 proc., osiągając poziom nieco ponad 67 dolarów. To największy spadek od dwóch lat. Również europejska ropa Brent zanotowała obniżkę ceny. Czy to zapowiedź dalszych spadków? O tym w artykule Business Insider Polska.

Kupując jajka, często zastanawiamy się nad ich datą przydatności do spożycia i właściwym przechowywaniem. Według producentów, kluczowe jest, aby po zakupie jajka umieszczać w chłodni. Na opakowaniu znajduje się zawsze data, do której zaleca się ich spożycie, jednak w praktyce jajka mogą pozostać zdatne do jedzenia znacznie dłużej - czytaj w Onet Kobieta.

Zimowa aura sprzyja elektryzowaniu się ubrań, co może prowadzić do nieprzyjemnych doświadczeń, takich jak przyciąganie kurzu czy nieoczekiwane "kopniaki" prądem. Zrozumienie przyczyn tego zjawiska i zastosowanie kilku praktycznych wskazówek może pomóc w jego zwalczaniu - czytamy w Onet Kobieta.

W amerykańskim systemie wyborczym, gdzie kluczowe jest zdobycie większości głosów elektorskich, każda grupa społeczna może mieć wpływ na ostateczne rozstrzygnięcie. Tegoroczne wybory prezydenckie w USA mogą okazać się przełomowe dla polskiej diaspory, która zdaniem ekspertów może odgrywać rolę "języczka u wagi" w walce o fotel prezydencki. Łukasz, 35-letni Polak z USA, zamierza nie tylko oddać głos na Donalda Trumpa, ale aktywnie wspiera jego kampanię wyborczą. W rozmowie z Onetem wyjaśnia dlaczego.

W niedzielę, podczas uroczystości związanych z 150. rocznicą zorganizowanego transportu konnego do Morskiego Oka, wojewoda małopolski Krzysztof Klęczar stanął w obronie góralskich przewoźników. Jego deklaracja poparcia dla utrzymania transportu konnego w Tatrach przyszła w momencie, gdy minister klimatu i środowiska Paulina Hennig-Kloska z Polski 2050 zapowiedziała zmiany na szlaku, w tym zakup czterech autobusów elektrycznych. Oznacza to, że w koalicji rządzącej rośnie nowy konflikt, a fiakrzy z gór odzyskali nadzieję, że uda zatrzymać się proces likwidacji przewozów konnych.

Czy czterodniowy tydzień pracy to przyszłość polskiego rynku zatrudnienia? Najnowsze badanie Manpower, któe prezentuje Business Insider Polska, rzuca nowe światło na to pytanie. Choć większość Polaków jest otwarta na zmiany, istnieje znacząca grupa sceptyków. Eksperci podkreślają, że nie wszystkie branże są gotowe na taką rewolucję.

Naukowcy zwracają uwagę na grupę krwi 0, którą charakteryzuje się aż 37% ludzkości, jako na drugą najbardziej rozpowszechnioną grupę krwi. Jej początki sięgają najdawniejszych etapów ewolucji człowieka, a dalszy rozwój cywilizacji ukształtował grupy A, B i AB.

Dwadzieścia lat temu Polska przystąpiła do Unii Europejskiej, otwierając tym samym nowe perspektywy dla swoich obywateli. Chociaż początkowo dostęp do rynków pracy w "starej Unii" był ograniczony, Wielka Brytania, Szwecja i Irlandia przyjęły Polaków z otwartymi ramionami. Irlandia, Zielona Wyspa, szybko stała się domem dla setek tysięcy Polaków, a polski język zaczął rozbrzmiewać na jej ulicach. Dziś, po dwóch dekadach, wnikliwie przyglądamy się, jak potoczyły się losy tych, którzy zdecydowali się na emigrację.