Misz@masz - informacje z Polski i świata

- Pamiętam, że przed tym wszystkim miałem dwa wspaniałe dni, a potem przyszła ta środa i SMS, że są wyniki badań. Nie wiem, o co chodzi w tych wszystkich liczbach, dlatego zrobiłem zdjęcie i wysłałem do znajomego lekarza. Natychmiast oddzwonił. "Zasuwaj do urologa" - powiedział. No i się zaczęło - opowiada dziennikarz radiowy i telewizyjny Hirek Wrona. - Szczegółowe badania potwierdziły, że niestety jest nowotwór, że mam to świństwo. O tym, jak przeżył diagnozę i leczenie, a także o skutkach publicznego ujawnienia choroby ("odzew przeszedł moje oczekiwania!") - mówi w rozmowie z Medonetem Hirek Wrona.

W tegorocznej jesiennej odsłonie emerytalnych wypłat, dodatkowa, czternasta emerytura, trafiła już na konta wielu uprawnionych seniorów. Jednak nie dla wszystkich wiadomość o ekstra świadczeniu jest jednoznacznie pozytywna. Zakład Ubezpieczeń Społecznych przekazuje, że niektórzy emeryci będą zobowiązani do zwrotu otrzymanej "czternastki".

W obliczu klęski żywiołowej, która zalała południe Polski, mieszkańcy Lewina Brzeskiego, jednej z najbardziej dotkniętych powodzią miejscowości w województwie opolskim, stają przed ogromnym wyzwaniem odbudowy swojego życia. Proboszcz miejscowej parafii, ks. Krzysztof Dudojć, w rozmowie z Onetem, wyraził swoje przemyślenia i zwrócił się z apelem o pomoc.

- Goncalo Feio złożył rezygnację, przy okazji obrażając piłkarzy, w tym tych, których sam do klubu sprowadził - mówi Zbigniew Jakubas. W rozmowie z Przeglądem Sportowym Onet prezes Motoru Lublin zdradza kulisy rozstania z Feio.

- Transfer Hiszpana to ogromna pomyłka. Barcia nic nie wnosi do gry warszawiaków - mówi Andrzej Sikorski, były piłkarz Legii Warszawa, w rozmowie z Przeglądem Sportowym.

Ziemniaki, te wszechobecne w polskiej kuchni bulwy, nie tylko wzbogacają nasze potrawy, ale i są źródłem cennych składników odżywczych. Ich przechowywanie jednak bywa wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy zachować ich świeżość na dłużej i uniknąć kiełkowania. Jak walczyć z upływającym czasem? Odpowiedź niesie ze sobą natura i mądrość przekazywana z pokolenia na pokolenie - liście jarzębiny.

W świecie dbałości o domowe zieleńce, podlewanie roślin wyłania się jako nieodzowna praktyka wymagająca nie tylko systematyczności, ale i zrozumienia indywidualnych potrzeb każdego gatunku. Newsweek Polska podpowiada, jak uniknąć podstawowych błędów i zapewnić naszym roślinom odpowiednie warunki do wzrostu.

Zbiornik Racibórz Dolny przeszedł pierwszy poważny test. Konstrukcja, która może pomieścić 185 mln m3 wody, została oddana do użytku w maju 2020 roku. Jest to odpowiedź na potrzeby zabezpieczenia przeciwpowodziowego dorzecza Odry. Tomasz Bielecki, dyrektor kontraktu z firmy Budimex, w rozmowie z Business Insider Polska podkreśla ogromne wyzwanie, jakim była budowa zbiornika.

W świecie europejskiego cukiernictwa fasolka tonka to synonim wyrafinowanego smaku i aromatu, jednak w Stanach Zjednoczonych jej obecność na rynku jest niemożliwa. Stany Zjednoczone od ponad pół wieku utrzymują surowy zakaz na stosowanie tej egzotycznej przyprawy - wszystko przez kumarynę, substancję, którą amerykańskie przepisy klasyfikują jako niebezpieczną dla zdrowia. Tymczasem w Unii Europejskiej fasolka tonka, mimo pewnych regulacji dotyczących zawartości kumaryny w produktach spożywczych, nadal jest dostępna i ceniona przez konsumentów.

Po kontrowersyjnych słowach Pauliny Hennig-Kloski, ministra klimatu, o "nisko oprocentowanych pożyczkach" jako formie wsparcia dla powodzian, w ogniu krytyki znalazła się nie tylko ona, ale i jej rzecznik, Hubert Różyk. Z informacji przekazanych przez naszych informatorów wynika, że to właśnie on został wybrany na kozła ofiarnego całej sytuacji. Jego dymisja z funkcji rzecznika Ministerstwa Klimatu jest już faktem, a pytanie, które wisi w powietrzu, brzmi: czy to koniec zmian w resorcie?

Z nadejściem chłodniejszych miesięcy, specjaliści zdrowia publicznego z NHS sugerują, abyśmy zwrócili uwagę na poziom witaminy D w organizmie. To niezwykle ważne, ponieważ witamina ta odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu, m.in. w zapobieganiu demencji. Jak przypomina Medonet, trudno dostarczyć jej wystarczającą ilość z samej diety, ponieważ głównie powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych.

W obecnych, niepewnych czasach, wielu osobom trudno jest przespać całą noc bez przerw. Warto zwrócić uwagę na to zjawisko, ponieważ nocne pobudki negatywnie wpływają na jakość snu oraz ogólne samopoczucie, szczególnie gdy trudno nam potem ponownie zasnąć. Medonet alarmuje, że częste budzenie się w nocy może być sygnałem, że warto wykonać profilaktyczne badania zdrowotne.

Wieloletnie badania naukowe przynoszą rewolucyjny przełom w dziedzinie medycyny transfuzjologicznej. Zespół ekspertów z NHS Blood and Transplant, współpracując z International Blood Group Reference Laboratory oraz University of Bristol, dokonał epokowego odkrycia, które może zrewolucjonizować proces poszukiwania kompatybilnych dawców krwi dla pacjentów z rzadkimi grupami krwi.

- Waszych domów nie ratujemy - te słowa usłyszeli w ostatnich dniach mieszkańcy Kuźni Raciborskiej. Sprawdziliśmy, jak w praktyce wygląda wybór "mniejszego zła". - Ta decyzja była dramatyczna, ale była najlepszym, co mogliśmy w tamtej chwili zrobić - mówi dziś w rozmowie z Onetem Roksana Pytlik, wiceburmistrz miasta.

Polska zmaga się z poważnymi skutkami powodzi. W odpowiedzi na kataklizm, rząd uruchamia specjalny tryb pomocy dla poszkodowanych kredytobiorców. Minister finansów Andrzej Domański ogłosił, że Fundusz Wsparcia Kredytobiorców (FWK) będzie spłacał raty kredytów hipotecznych przez rok. Banki również przygotowują własne narzędzia wsparcia. Jakie będą korzyści dla powodzian i jakie są plany na przyszłość? O tym w Business Insider Polska.

W obliczu galopujących stóp procentowych, wielu kredytobiorców staje przed dylematem: jak radzić sobie z rosnącymi ratami? Magda, 37-latka, podzieliła się z nami swoją historią, która może być inspiracją dla innych zadłużonych. Wraz z mężem, nie będąc ekspertami finansowymi, podjęli strategiczną decyzję o nadpłacaniu kredytu, co pozwoliło im w pięć lat skrócić okres spłaty o pełne 15 lat - czytamy w Onecie.

W zdrowym jadłospisie owoce odgrywają kluczową rolę, jednak ich wybór może wpływać na bilans kaloryczny, szczególnie podczas odchudzania. Owoce takie jak jabłka, truskawki, pomarańcze, agrest, arbuzy i porzeczki są uznawane za niskokaloryczne, podczas gdy banany, winogrona i figi dostarczają znacznie więcej energii. W kontekście diety o niskiej zawartości kalorii konieczne jest uwzględnianie tych owoców w codziennym bilansie energetycznym - czytamy w Onecie.

Japonia, kraj, w którym ponad 90,5 tys. osób przekroczyło magiczną granicę stu lat, od lat zadziwia świat swoim fenomenem długowieczności. Mimo że Japończycy są znani z intensywnej pracy, to właśnie oni wydają się znać sekret na długie i zdrowe życie. Polski lekarz, dr n. med. Tomasz Haściłowicz, od niemal trzech dekad mieszka i pracuje w Kraju Kwitnącej Wiśni. W rozmowie z serwisem Medonet dzieli się trzema kluczowymi aspektami, które mogą być odpowiedzią na to, jak Japończycy osiągają tak imponującą długowieczność.