Koncert relaksacyjny - gongi, misy, bębny

"Kąpiel" w dźwiękach jest sesją medytacyjną, głęboko relaksacyjną, nastawioną na odreagowanie oraz uwolnienie napięć w ciele. Mocno regeneruje stan psychofizyczny. Nie wymaga od uczestników wprawy, przygotowania i aktywności. Trwa ok 1h. Pozycja ciała w trakcie koncertu jest dowolna, najlepiej - leżąca. Sesja dźwiękowa stanowi idealną okazję do odstresowania się, odpoczynku, odprężenia, medytacji, po prostu ładowania wewnętrznych baterii. Wibracja gongów, mis tybetańskich i instrumentów archaicznych sprawia, że można doświadczyć uczucia głębokiego wyciszenia, odpłynięcia, otulenia w dźwiękowym kokonie. Rytm bębnów pomaga wejść w błogi trans... Dźwięki gongów działają korzystnie na niwelowanie stanów zmęczenia, gniewu, wrogości i strachu. Sprzyjają równowadze emocjonalnej, harmonii i pomagają zwalczyć bezsenność.

Sesję poprowadzi Zen Zone Wrocław:

Marcin Wawrzkiewicz - masażysta dźwiękiem, gongers, od wielu lat zgłębiający tajniki muzykoterapii organicznej, entuzjasta eksperymentów muzycznych.

Wojtek Krasuski - wrocławski muzyk, pasjonat bębnów i brzmień afrykańskich oraz instruktor jogi, jego głównym zainteresowaniem jest joga dźwięku; wydał płytę Kora & Handpan music.

Gość specjalny: Federico Fossati - Argentyński artysta specjalizuje się w grze na fletach indiańskich NAF, Bansuri, indyjskim flecie poprzecznym. Podczas trasy koncertowej po Europie w 2024 r. muzyka artysty będzie skoncentrowana między instrumentami złożonymi z tradycyjnych rdzennych fletów i domowej roboty hybrydowego instrumentem inspirowanym drzewem harmonicznym, stworzonym przez Sky Macklay. Drzewo harmonii tworzy stały dron poprzez utrzymujący się dźwięk harmonijki, co daje fletom ścianę dźwięku do grania na której można grać. Flety są również pomostem między wiatrem a wewnętrznym głosem jako kanałem ekspresji.

Informacje organizacyjne:

- uczestnicy: młodzież (14+) i dorośli,

- przed sesją warto przygotować własną intencję lub pozytywną afirmację, które będą wspierane energią harmonizującej fali dźwięku,

- prosimy przyjść w wygodnym ubraniu i nie najadać się bezpośrednio przed wydarzeniem,

- należy przynieść karimatę i/lub koc, przyda się jasiek pod głowę,

- po sesji towarzyszy pragnienie, dlatego warto uzupełniać płyny w organizmie wodą lub herbatami ziołowymi, w celu ułatwienia oczyszczania,

- przeciwwskazania: silne stany depresyjne, rozrusznik serca, epilepsja,

- bardzo prosimy o punktualność!