Sposób na przemęczenie i brak energii? Pozytywne dźwięki mis i gongów
15 listopada 2023
Czujesz przemęczenie, zniechęcenie, brak energii i masz wrażenie, że kręcisz się w kółko w sytuacji bez wyjścia? Podaruj sobie trochę czułości.
REKLAMA
Metod na poprawę stanu psychofizycznego jest wiele. Jesteśmy różni, więc i sytuacje, w których czujemy, że doświadczamy relaksu są inne dla każdego. Wyjątkowym i sprawdzonym sposobem jest "otulenie dźwiękiem".
Park Górczewska będzie jaśniejszy i bezpieczniejszy
W parku Górczewska jeszcze w tym roku ruszą inwestycje poprawiające bezpieczeństwo i komfort spacerowiczów. Obejmą one m.in. wymianę oświetlenia, montaż kamer monitoringu, naprawę alejek oraz nowe nasadzenia drzew.
Używa się w tym celu specjalnych mis, które poruszają dobroczynną wibracją każdą komórkę organizmu.
Wibracje dobre na wszystko
- Częstotliwości dźwięku mis i gongów rezonują z naturalnymi częstotliwościami określonych narządów człowieka i są wzorcem stymulującym do poprawnego funkcjonowania przy różnych schorzeniach, a także przy prewencji i promocji zdrowia - mówi Aleksandra Gewald, jedna z prowadzących koncert relaksacyjny połączony z masażem misami. - Lista korzyści płynących z tej metody relaksacyjnej jest imponująco długa: poprawa samopoczucia, relaks i rozluźnienie ciała i umysłu, uwolnienie blokad i zastojów w organizmie, wyrównanie ciśnienia, redukcja stresu i wyciszenie, wzrost sił witalnych, harmonizacja przepływu fal mózgowych, wzmocnienie działania systemu immunologicznego, pobudzenie wewnętrznego potencjału i intuicji, produkcja serotoniny i dopaminy w organizmie - wylicza instruktorka.
Najbliższa sesja i koncert zaplanowane są na wtorek 21 listopada w siedzibie Bemowskiego Centrum Kultury przy ul. Rozłogi 18. Więcej informacji oraz zapisy dostępne są na stronie na www.bemowskie.pl w zakładce "Repertuar".
(kg)
.
