Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Co ćwiczą adepci sztuki cyrkowej? Głównie żonglowanie piłkami. Nadają się do tego zarówno zwykłe piłki tenisowe, jak i popularne "zośki" oraz tzw. "rusałki", czyli piłki wypełnione solą, które nie odbijają się od podłoża. - Zaczynamy od nauki żonglowania jedną, dwiema piłeczkami. Potem dokładamy po jednej - opowiada Paweł "Coolek" Kulesza, prowadzący zajęcia w Wawerskiej Strefie Kultury. - Później uczymy się robić różne kombinacje, na przykład wyrzucamy piłki zza pleców. Można wymyślać własne akrobacje, liczy się kreatywność.

Kolejny krok to żonglerka plastikowymi maczugami. Podobnie jak w przypadku piłek uczniowie zaczynają od jednej, dwóch maczug, potem dokładają kolejne. W sztuce kuglarskiej stosuje się też obręcze oraz kije do pokazów fireshow, zakończone specjalnym materiałem nasączonym paliwem. Oczywiście jest tu też miejsce na akrobacje na jednokołowym rowerze oraz chodzenie na szczudłach.

Nietypowa pasja, a jakie korzyści...

Paweł Kulesza ćwiczy żonglerkę od ponad pięciu lat. I większości sztuczek nauczył się sam!

- Kilka lat temu interesowałem się sztukami walki i jakoś przez przypadek trafiłem na żonglerkę. I złapałem bakcyla - opowiada. - Dzisiaj jest wiele poradników w internecie, można podejrzeć różne tricki. Można też przyjść do nas w sobotę i wspólnie poćwiczyć.

Kto odwiedza sobotnie zajęcia? Osoby w różnym wieku, poczynając od kilkuletnich dzieci. Przychodzą też całe rodziny. Niektórzy ćwiczą w wolnym czasie w domu. To zajęcie przyjemne, ale i pożyteczne. - Jest mnóstwo badań na temat pozytywnego wpływu, jaki niosą ćwiczenia z zakresu edukacji cyrkowej - opowiada Paweł Kulesza. - Przede wszystkim poprawia się synchronizacja półkul mózgowych przez to, że większość ćwiczeń wykonywana jest oburącz. Trening poprawia zatem koncentrację, pamięć, szybkie czytanie oraz oczywiście koordynację ruchową i refleks. Jest to więc dobre zajęcie wspomagające proces uczenia się.

Współcześni kuglarze

Co dalej? Mistrzów żonglerki można oglądać często na różnego rodzaju eventach, a także w teledyskach. W jednym z clipów grupy Daddy's Cash wystąpił właśnie Paweł Kulesza. - Myślę nad stworzeniem grupy artystycznej. Mam znajomych zajmujących się m.in. tańcem i akrobatyką. Sam dodatkowo interesuję się sztukami wizualnymi - grafiką komputerową, rysunkiem i rękodziełem, więc mógłbym zająć się kostiumami czy scenografią. Taki pomysł chodzi mi po głowie, zobaczymy...

Co w najbliższym czasie na Żegańskiej?

Już 29 marca o godzinie 15.00 w Wawerskiej Strefie Kultury przy Żegańskiej 1a odbędzie się Relapse Freestyle Basketball Battle, czyli akrobacje z piłką do koszykówki. Wstęp wolny.

Zajęcia z edukacji cyrkowej odbywają się w każdą sobotę w godzinach 17.00-18.00.

Fundacja "Radość dla ludzi" zaprasza także na korektywę, sport dla dzieci i młodzieży, piłkę nożną dla młodzieży, gimnastykę dla pań, modelarstwo, naukę gry na gitarze, origami, breakdance i wiele innych.

A już 29 i 30 marca na Stadionie Narodowym będzie można spróbować swoich sił w Disc Golfie, nowej w Polsce dyscyplinie sportowej, która polega na rzucaniu dyskami do specjalnych koszy. Więcej: www.discgolfpoland.pl, www.facebook.com/discgolfpoland.

Kontakt: e-mail: info@radoscdlaludzi.pl, tel. 600-383-676 oraz 502-410-465 (w sprawie zajęć i warsztatów), www.radoscdlaludzi.pl.

kz