Obsesja piękna a zdrowie psychiczne. Spotkanie z Katarzyną Błażejewską-Stuhr
23 maja 2022
Czym jest zdrowy styl życia? Jak budować zdrową i czułą relację z samą sobą i swoim ciałem? Jak przeciwdziałać zaburzeniom odżywiania i wyjść poza błędne koło odchudzania? Na te pytania uczestniczki poszukają odpowiedzi podczas panelu dyskusyjnego z udziałem publiczności.
Białołęcki Ośrodek Kultury zaprasza do dyskusji panie w każdym wieku - mamy, siostry, córki i babcie. Ekspertkami będą Aleksandra Dejewska, Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Daria Gradziuk oraz Zuza Sikorska. Panie podpowiedzą, jak radzić sobie ze stresem w procesie budowania zdrowia psychicznego i fizycznego, jak żyć zdrowo nie popadając w skrajności oraz jak zachować równowagę w świecie pełnym sprzecznych komunikatów.
Wstęp wolny
Wstęp jest bezpłatny (wejściówki można odebrać w kasach BOK). Debata odbędzie się 28 maja o godz. 19.00 w sali widowiskowej na van Gogha 1. Wydarzenie będzie także streamingowane na żywo w social mediach Ośrodka.
(mo)
