Nie jesteś sam! Warsztaty z psychologiem już czekają
23 kwietnia 2024
Ruszyły zapisy na zajęcia grupowe i indywidualne z psychoterapeutą w ramach projektu z budżetu obywatelskiego "Nie jesteś sam - pierwsza pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży. Zróbmy to jeszcze raz!". Projekt adresowany jest do uczniów żoliborskich szkół podstawowych i ponadpodstawowych, ich rodziców i opiekunów.
W tym roku zrealizowanych zostanie 400 godzin indywidualnych konsultacji z psychoterapeutami, 100 godzin spotkań grupowych dla różnych grup wiekowych oraz 14 godzin prelekcji psychoedukacyjnych w żoliborskich szkołach dla uczniów oraz rodziców i opiekunów.
Co oferują zajęcia dla dzieci?
Wsparcie psychologiczne oferowane w ramach projektu ma na celu wypracowanie u dzieci i młodzieży mechanizmów w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi oraz różnymi emocjami, podniesienie kompetencji rodziców we wspieraniu dziecka w kryzysie, a także wzmocnienie umiejętności społecznych i komunikacyjnych w rodzinie. Aktualnie prowadzona jest rekrutacja dla: klas I-III (grupa z elementami treningu umiejętności społecznych dla dzieci z trudnościami w regulacji emocji, nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami oraz będących w spektrum autyzmu lub ADHD; klas IV-VI (grupa z elementami arteterapii dla dzieci mających trudności w wyrażaniu i regulowaniu emocji, zmagających się z zaburzeniami depresyjnymi i/lub lękowymi oraz chcących lepiej radzić sobie ze stresem).
Coś dla młodzieży
Jest również oferta skierowana do młodzieży powyżej 14. roku życia. W tej grupie podejmuje się działania z elementami treningu umiejętności społecznych opartego o pracę z ciałem. Zajęcia będą miały formę czterech weekendowych 5-godzinnych spotkań warsztatowych, w trakcie których młodzież będzie trenować rozpoznawanie i regulowanie swoich emocji i odczuć w ciele. Ponadto pozna narzędzia do radzenia sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami, dzięki interwencjom opartym o oddech, ruch oraz praktyki zmiany sposobów myślenia. Warsztaty będą okazją dla uczestników do eksplorowanie swoich mocnych stron.
Jak i gdzie można się zapisać?
Spotkania indywidualne i warsztaty grupowe realizuje poradnia Ukojenie - Psychoterapia i Wsparcie Psychologiczne znajdująca się przy ul. Barcickiej 33. Warsztaty odbywać się będą w Społecznym Domu Kultury przy ul. Słowackiego 19A, natomiast prelekcje w wybranych placówkach edukacyjnych na Żoliborzu. Zapisy, kwalifikacja do projektu oraz szczegółowe informacje udzielane są pod numerem telefonu: 500-424-847.
JR
