REKLAMA

bck stretching 1bck stretching 2bck stretching 0
Bemowo

wypoczynek »

 

Relaks z kijkami wciąż bardzo popularny

  18 kwietnia 2013

alt='Relaks z kijkami wciąż bardzo popularny'
źródło: www.bemowo.waw.pl

Mieszkańcy Bemowa mogą wrócić do cyklicznych zajęć nordic walking, czyli rekreacyjnego chodzenia z kijkami. Zajęcia w każdą sobotę na terenie WAT. Do tego organizowane przez harcerzy zawody w marszu na orientację po Lasku Bemowskim.

REKLAMA

pan materac bartycka otwarcie 2pan materac bartycka otwarcie 0
Nordic walking cieszy się zainteresowaniem zwłaszcza wśród osób w średnim wieku. Przy ograniczonej liczbie miejsc decyduje kolejność zgłoszeń. Spotkania w każdą sobotę obok pływalni Studium Wychowania Fizycznego Wojskowej Akademii Technicznej przy ul. Nowe Bemisie za 115 tys. zł. Mieszkańcy pytają, czy figurki są warte takiej ceny Nowe Bemisie za 115 tys. zł. Mieszkańcy pytają, czy figurki są warte takiej ceny Na Bemowie pojawi się pięć kolejnych figurek Bemisiów. Projekt zwyciężył w budżecie obywatelskim, jednak największe emocje budzi nie jego forma, lecz koszt. Za pięć niewielkich rzeźb dzielnica ma zapłacić około 115 tys. zł. Kartezjusza 1 - mówi rzecznik urzędu dzielnicy.

- Spotkania w każdą sobotę obok pływalni Studium Wychowania Fizycznego Wojskowej Akademii Technicznej przy ul. Kartezjusza 1. Zajęcia dla pierwszej tury w godz. 8.30-10.00, dla drugiej od 10.00 do 11.30 - informuje rzecznik urzędu dzielnicy Mariusz Gruza. - Aby dostosować zajęcia do możliwości i potrzeb, będą one prowadzone na trzech poziomach intensywności. Poziom najniższy to grupa rekreacja - nauczanie marszu techniką klasyczną, z przewagą ćwiczeń kształtujących siłę ramion. Grupa fitness jest także dla początkujących, ale maszerujemy już w średnim tempie, tu przeważają ćwiczenia kształtujące gibkość. No i grupa sport - dla doświadczonych marsz i trucht w szybkim tempie. Co na pewno istotne - udział w zajęciach, jak również udostępnienie kijków są całkowicie bezpłatne - zachęca rzecznik.

Zgłaszać się w każdej chwili poprzez stronę internetową dzielnicy mogą tylko mieszkańcy Bemowa. W każdej grupie czeka po kilkanaście miejsc. Gdyby chętnych było zbyt wielu, zdecyduje kolejność zgłoszeń.

mac

.
Dziękujemy, że czytasz nasze artykuły. Chcesz na bieżąco śledzić ważne sprawy w Twojej dzielnicy i w Warszawie?
 Zapisz się do naszego newslettera 
 Obserwuj nas na Google News 
 

REKLAMA

moje bielany 10-2026 2moje bielany 10-2026 0

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

REKLAMA

autoreklama tustolica 1autoreklama tustolica 2autoreklama tustolica 0

Najnowsze informacje na Tu Bemowo

REKLAMA

cmp mamy 2cmp mamy 0

REKLAMA

bck kredka i olowkiem 2bck kredka i olowkiem 0

REKLAMA

bck plastyczny miszmasz 3bck plastyczny miszmasz 0

REKLAMA

bck noc kultury 2026 1bck noc kultury 2026 2bck noc kultury 2026 0

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni