Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
autor: | Mats Wanblad, Anders Hansen |
przekład: | Emilia Fabisiak |
wydawnictwo: | ZNAK |
wydanie: | pierwsze, Kraków |
zapowiedź: | 27 sierpnia 2025 |
forma: | książka, okładka miękka ze skrzydełkami |
wymiary: | 140 × 205 mm |
liczba stron: | 192 |
ISBN: | 978-83-8367225-0 |
Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić?
Anders Hansen, autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków.
Jeszcze tylko 5 minut... A potem mijają 2 godziny. Znasz to?
Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików - to się zdarza każdemu. Serio.
Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem?
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć:
- w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online
- dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność
- jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy
Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu.
Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!
---
Anders Hansen - lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki Wyloguj swój mózg, a także poradnika Twój SuperMózg dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim - dzieciom i dorosłym - zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.
Mats Wänblad - autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Rok na wsiMagdalena Kozieł-Nowak
-
nowość[ książka ]Maja i historia nie z tej ziemiAgnieszka Krawczyk
-
nowość[ książka ]Rok na zamkuNikola Kucharska
-
nowość[ książka ]Drogocenna kupaNicolo Venturi
-
nowość[ książka ]Borsuki w akcjiSusannah lloyd
-
nowość[ książka ]Ministerstwo RozwiązańSanne Rooseboom
-
nowość[ książka ]Flora w muzeumGabriela Rzepecka-Weiss
-
nowość[ książka ]Dlaczego pawian nie lubi żółwia, czyli mity z serca AfrykiAnna Olej-Kobus
-
nowość[ książka ]Rob & Ot. Dwa roboty (Tom 1)Jaume Copons
-
nowość[ książka ]Niewidzialna nić i wyjątkowy plecakPatrice Karst
-
nowość[ książka ]Rob & Ot. Wyjątkowy przyjaciel (Tom 2)Jaume Copons
-
nowość[ książka, e-book ]Wtedy i terazEmma Mills