Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
autor: | Mats Wanblad, Anders Hansen |
przekład: | Emilia Fabisiak |
wydawnictwo: | ZNAK |
wydanie: | pierwsze, Kraków |
nowość: | 27 sierpnia 2025 |
czas: | 2 godz. 18 min |
ISBN: | 978-83-8427818-5 |
Inne formy i wydania
książka, okładka miękka ze skrzydełkami, pierwsze | 2025.08.27 |
, pierwsze | 2025.08.27 |
Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić?
Anders Hansen, autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków.
Jeszcze tylko 5 minut... A potem mijają 2 godziny. Znasz to?
Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików - to się zdarza każdemu. Serio.
Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem?
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć:
- w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online
- dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność
- jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy
Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu.
Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!
---
Anders Hansen - lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki Wyloguj swój mózg, a także poradnika Twój SuperMózg dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim - dzieciom i dorosłym - zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.
Mats Wänblad - autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Liczby. POP-UPDavid Hawcock, Pauline Gregory, Carolina Zanotti
-
nowość[ książka ]Niezwykłe zwierzęta. POP-UP XXLCathy Jones
-
nowość[ książka ]Na zakupach. Słowniczek polsko-angielski. Książka z wysuwankamiAmanda Enright
-
nowość[ książka, audiobook ]Zoja. Wyprawa na rybyAgnieszka Filipowska
-
nowość[ książka ]Mały miś to lubi! Kim będę, gdy dorosnę. Układanki + książeczka 3+Anna Podgórska
-
nowość[ książka ]Słownik ortograficzny dla uczniów szkoły podstawowej. 4000 haseł i nowe zasady ortograficznepraca zbiorowa
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Dzikie dziewczynyMadeline Claire Franklin
-
nowość[ książka ]Kolędy dla dzieci. Słuchaj i śpiewajAnna Podgórska
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Rubinowy krąg. Wszystkie nasze tajemniceJana Hoch
-
nowość[ książka ]Mały miś to lubi! Przeciwieństwa. Puzzle + książeczka 3+Anna Podgórska
-
nowość[ książka ]Mały miś to lubi! Figury geometryczne. Układanki + książeczka 3+Anna Podgórska
-
nowość[ książka, audiobook ]Pogoda dla puchaczy. LatoMarcin Kozioł
LINKI SPONSOROWANE