REKLAMA

moje bielany 003 1moje bielany 003 2moje bielany 003 0

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów

nowość
autor: Mats Wanblad, Anders Hansen
przekład: Emilia Fabisiak
wydawnictwo: ZNAK
wydanie: pierwsze, Kraków
nowość: 22 września 2025
forma: e-book (epub, mobipocket)
liczba stron: 192
ISBN: 978-83-8427016-5

Inne formy i wydania

e-book (epub, mobipocket), pierwsze  2025.09.22

Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić?

Anders Hansen, autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków.

Jeszcze tylko 5 minut... A potem mijają 2 godziny. Znasz to?

Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików - to się zdarza każdemu. Serio.

Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem?

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć:

  • w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online
  • dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność
  • jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy

Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu.

Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!

---

Anders Hansen - lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki Wyloguj swój mózg, a także poradnika Twój SuperMózg dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim - dzieciom i dorosłym - zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.

Mats Wänblad - autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.

Na sąsiedniej półce

Szukasz książki, audiobooka? Skorzystaj z wyszukiwarki

REKLAMA

biedronka 039 2

REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 1smaki zycia 2024-09-03 2smaki zycia 2024-09-03 0

Najnowsze informacje na Tu Stolica

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu