Jak odzyskać siebie. Kobieca twarz depresji
| autor: | Małgorzata Serafin |
| wydawnictwo: | Prószyński Media Duże Litery |
| kolekcja: | Duże Litery |
| wydanie: | 1, Warszawa |
| data: | 3 listopada 2025 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 160 × 235 mm |
| liczba stron: | 424 |
| ISBN: | 978-83-8391884-6 |
Inne formy i wydania
| e-book (epub, mobipocket), 1 | 2025.10.14 |
| książka, okładka miękka ze skrzydełkami, 1 | 2025.10.14 |
| książka, okładka miękka, 1 | 2025.11.03 |
Czternaście kobiet - czternaście intymnych i szczerych rozmów o przepaści, znad której można zawrócić.
Ich świadectwa mierzenia się z depresją to opowieści o przekraczaniu siebie, niestawianiu granic, pracowaniu ponad siły i braku odpoczynku. Opowieści o zaciskaniu zębów, braniu się w garść, dawaniu sobie rady. O ignorowaniu sygnałów płynących z ciała.
To historie o dbaniu o to, by wszyscy wokół byli otoczeni opieką i zadowoleni. Grzeczne, perfekcyjne, oddane córki, matki, żony, partnerki, pracownice.
To świadectwa, w których wiele kobiet odnajdzie własne doświadczenia, emocje, myśli, słowa. Swoje marzenia, złudzenia, problemy i tęsknoty. Mam nadzieję, że ta książka będzie wsparciem dla każdego, kto zmaga się z depresją. Bo depresję da się wyleczyć. Trzeba tylko zrobić pierwszy krok. Krok po pomoc. Po moc. Żeby odzyskać siebie.
Małgorzata Serafin - prezenterka telewizyjna, dziennikarka newsowa. Pracę w mediach rozpoczęła w Superstacji, gdzie prowadziła programy ,,Raport" i ,,Finał dnia", później związana była z Telewizją Polską. Na antenie TVP 1 prowadziła wywiady z politykami w programie ,,Polityka przy kawie". Współtworzyła pasmo poranne i serwis ,,Info dzień" w TVP Info, a także telewizję w Wirtualnej Polsce. Była wydawczynią i prowadzącą serwisów informacyjnych. Po 11 latach w mediach mikrofon zamieniła na nożyczki i została fryzjerką. W trakcie pandemii doświadczyła kryzysu psychicznego po którym zaczęła dzielić się swoim świadectwem leczenia depresji. Na Youtubie prowadzi podcast ,,Bez farbowania", do którego zaprasza osoby po kryzysach psychicznych. Autorka podcastu ,,W Czułym Zwierciadle" min. o DDA, uzależnieniach, dorosłych w spektrum autyzmu i z ADHD realizowanego dla miesięcznika ,,Zwierciadło". Współautorka wraz z Markiem Sekielskim książki ,,Jest ok. To dlaczego nie chcę żyć?"(2024). Prywatnie kocha odkurzać, układać puzzle i jeść chipsy.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Regulamin tłoczni winJohn Irving -
nowość[ książka ]Las papierowyKatarzyna Puzyńska -
nowość[ książka ]Policjant z Dubaju. Tom 1Marcin Margielewski -
nowość[ książka ]Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalnyLucyna Olejniczak -
nowość[ książka ]Siódma pacjentkaWeronika Wierzchowska -
nowość[ książka ]Leonie i AlexanderAnna Sakowicz -
nowość[ książka ]Kod zabijaniaJ.D. Kirk -
nowość[ książka ]Zbrodnie namiętnościPaulina Rabczak -
nowość[ książka ]Byłam na sprzedażSonita Alizada -
nowość[ książka ]Lepsza strona życiaAnna Janiak -
[ książka ]TacaArtur Nowak -
[ książka ]Buick 8Stephen King
LINKI SPONSOROWANE
REKLAMA
Najnowsze informacje na Tu Stolica
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA






























