Dzień bez papierosa

Mimo świadomości niosącego za sobą zagrożenia jest to bardzo często spotykany nawyk wśród dorosłej populacji, jednak szczególnie niepokojącym zjawiskiem jest rozpowszechnienie palenia tytoniu wśród kobiet, młodzieży a nawet dzieci. Epidemia chorób wynikających z palenia tytoniu jest typowym i głównym przykładem zmian epidemiologicznych w okresie ostatniego 30-lecia.

Na podstawie obecnego stanu wiedzy wiemy, że palenie tytoniu jest przyczynowo związane z trzema głównymi grupami schorzeń odpowiedzialnych za umieralność. Warszawa tonie w starych ubraniach. Mieszkańcy krytykują ratusz Warszawski Zarząd Oczyszczania Miasta na Facebooku zwraca uwagę mieszkańcom na nagminne pozostawiane stare ubrania, które piętrzą się wokół pojemników na zużytą odzież. Jak przypominają urzędnicy "tekstyliów można się pozbyć legalnie". Co na to komentujący tę sprawę warszawiacy?

31 MAJA
ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ PAPIEROSA

Jeśli rzucisz palenie to:

• po 2 godzinach organizm pozbędzie się nikotyny,
• po 6 godzinach zwolni się tętno i zmniejszy ciśnienie krwi,
• po 12 - 24 godzinach organizm wydali toksyczny tlenek węgla,
• po kilku dniach powróci smak i węch,
• po 3 godzinach wzrosną rezerwy wentylacyjne płuc,
• po 2 miesiącach naczynia krwionośne odzyskają elastyczność,
• po 5 miesiącach ryzyko powstania choroby wieńcowej będzie takie samo jak dla osób niepalących, wyraźnie zmniejszy się także ryzyko zachorowania na raka.

<&autor( '', 'Danuta', 'Mioduszewska' )>

.