Dla sześćdziesięciolatków: Aktywny Senior 2
15 marca 2012
Brzmi jak tytuł filmu akcji? I dobrze, bo właśnie do aktywności zachęca program organizowany przez urząd dzielnicy Wola.
To już druga tura programu, pierwsza cieszyła się sporą popularnością. Teraz chętni mogą się zapisywać na nieodpłatne zajęcia w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów, ul. Zawiszy 5 w godzinach 10.00 - 13.30 w następujących dniach:
od 26 do 28 marca - dla osób, które jeszcze nie korzystały z danego rodzaju zajęć,
od 29 do 30 marca - dla pozostałych osób.
Organizatorzy zachęcają do zapisów osoby zameldowane na Woli w wieku powyżej 60 lat. Przy zapisie konieczne jest okazanie dowodu osobistego.
Zajęcia, na które można się zapisać to m.in. chór "Wolska Melodia", gimnastyka mózgu metodą Paula Dennisona, tańce w kręgu, nordic walking - marsze z kijkami, nauka języka angielskiego - trzy poziomy, ćwiczenia gimnastyczne w sali, fitness w wodzie, pływanie rekreacyjne na torze, spotkania z przewodnikiem turystycznym.
(wt)
