Trening po nowemu. Dwumetrowe odstępy między ćwiczącymi
5 czerwca 2020
Już od najbliższej soboty 6 czerwca, po blisko 3-miesięcznej przerwie, ponownie mogą zostać otwarte siłownie i kluby fitness. - Chyba nie będziemy musieli ćwiczyć w maseczce? - dopytują klienci.
REKLAMA
Ministerstwo Rozwoju we współpracy z Głównym Inspektoratem Sanitarnym przygotowało wytyczne dla przedsiębiorców z branży fitness. O czym należy pamiętać przed otwarciem siłowni i jak przygotować się do pierwszej wizyty na zajęciach sportowych?
Trener w maseczce i rękawiczkach?
Kluby fitness i siłownie są obowiązane zapewnić swoim pracownikom maseczki lub przyłbice ochronne oraz rękawiczki jednorazowe lub środki do dezynfekcji rąk. Czy to jednak oznacza, że trenerzy prowadzić muszą zajęcia w maseczkach i rękawiczkach? Niekoniecznie.
Grillują nas w autobusach? "Jeżdżące sauny zawsze do usług"
"Jeżdżące sauny" - tak coraz częściej pasażerowie nazywają środki komunikacji miejskiej w Warszawie. Zdaniem wielu mieszkańców stolicy, temperatura w pojazdach mogłaby być o kilka stopni niższa.
Wytyczne mówią, żeby nosić osłonę nosa i ust, natomiast jeśli jest to niemożliwe ze względu na ćwiczenia siłowe, to należy maksymalnie zwiększyć odległość pomiędzy osobami na minimum dwa metry. Pracownicy siłowni są też zobowiązani do bardzo częstego mycia rąk i dezynfekcji urządzeń do ćwiczeń, jak i szafek oraz różnego typu blatów.
Jakie zasady dla klientów?
A o czym powinien pamiętać klient siłowni? Lepiej telefonicznie umówić się na konkretną godzinę. W zależności od powierzchni siłowni/klubu fitness dopuszcza się bowiem ograniczoną liczbę klientów w pomieszczeniach (jedna osoba na 10 m2). Każdy klub powinien poinformować klientów o nowych zasadach. Przy wejściu do siłowni powinna ponadto pojawić się informacja o maksymalnej liczbie osób, która może przebywać w placówce. Nie zaleca się ćwiczyć w maseczkach czy przyłbicach - pewnie byłoby to nawet niemożliwe. Jednak ważne jest zachowanie odległości przynajmniej dwóch metrów pomiędzy klientami i pracownikami siłowni. Zaleca się też wyznaczenie na podłodze stref zapewniających zachowanie odpowiednich odległości między ćwiczącymi. Kluby fitness powinny rozstawić sprzęty do ćwiczeń w odpowiednich odległościach od siebie - przynajmniej 1,5 metra lub wykluczyć z użytkowania sprzęt, który przymocowany jest na stałe i nie spełnia określonej odległości. Można też dopuścić do używania co drugą maszynę. Kluby fitness powinny ustalić godziny przerwy technicznej w ciągu dnia na potrzeby dezynfekcji powierzchni i wentylacji pomieszczeń.
(DB)
.
