« nowsze starsze »15 września 2015

Nowe miejsce

REKLAMA

źródło: Satori Sport Klub

REKLAMA

Satori Sport Klub - nowe miejsce w Legionowie

Całkiem nowe miejsce dla miłośników zorganizowanego dbania o swoje ciało zostało otwarte przy Strużańskiej 9.

REKLAMA

Satori Sport Klub - nie jest to kolejna siłownia, to miejsce dla tych, którzy bardziej od pompowania na przyrządach stawiają na ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające wydolność, a przy okazji samopoczucie. Można tu uprawiać crossfitness, czyli ćwiczenia poprawiające siłę, wytrzymałość zakończone delikatnym stretchingiem, prowadzone pod okiem doświadczonych instruktorów. Do tego boks, który wbrew obiegowej opinii, nie ogranicza się do okładania pięściami po twarzy, za to stanowi doskonałe ćwiczenie refleksu, siły i kondycji.

W Satori króluje jednak karate, nauczane tutaj według szkoły Enshin - opierającej się na odejściu od zasady cios za cios, tutaj ważne jest zejście z linii ataku i szybkie przejście do kontrataku, wykorzystując techniki nie tylko używane w karate, ale także w judo i aikido. Tę dyscyplinę może tu trenować każdy - dorośli, młodzież, ale także najmłodsi.

W Satori Sport Klub istnieje możliwość wspólnych ćwiczeń rodziców i dzieci, klub szczególny nacisk kładzie właśnie na zajęcia dla młodych i treningi rodzinne - karate można tu ćwiczyć od piątego roku życia.

Pomysłodawcą i trenerem jest Daniel Jankowski, posiadacz 2 dan Enshin Karate - jeden z ośmiu mistrzów tej szkoły w Polsce. Nazwa klubu oznacza w filozofii zen "poznanie", "zrozumienie", "uświadomienie sobie czegoś ważnego". Celem Satori Sport Klub jest uświadomienie swoim podopiecznym potrzeby aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na nasze codzienne życie, a przy tym może sprawiać niesamowitą frajdę.

Pierwszy trening w klubie - zawsze gratis.

Satori Sport Klub
Strużańska 9, Legionowo
www.satorisportklub.pl facebook/satorisportklub (red)

Poleć
Udostępnij
Polub Tu Legionowo

źródło: Satori Sport Klub

« nowsze starsze »15 września 2015

Komentarze na forum

Ten tekst nie ma jeszcze komentarzy na forum. Twój może być pierwszy...


		Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3. Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl. Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl. W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP. Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz:

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].

Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:

adres url:
tytuł:

adres e-mail:
tytuł:

nick:
hasło:
powtórz hasło:
e-mail:
data urodzenia:
płeć:

Najnowsze informacje

Koniec blaszaka Społem. Będą nowe blokiJeszcze w tym roku SMLW chce rozpocząć budowę dwóch nowych bloków w Legionowie.

28 stycznia 2020

Napaść pod Biedronką. "Przebili opony i okradli"Na parkingu pod marketem Biedronka w Rembelszczyźnie doszło do zuchwałej kradzieży.

28 stycznia 2020

REKLAMA

Tragedia w CSP. Komandos postrzelił żołnierzaW Centrum Szkolenia Policji w Legionowie doszło do postrzelenia wojskowego. Komandos z jednostki w Lublińcu ranił go w trakcie ćwiczeń. Poszkodowany trafił do szpitala przy ul. Szaserów. Sprawę wyjaśnia...

22 stycznia 2020

Osiedle zamiast wiaduktu? Siedem nowych bloków w centrum LegionowaOddalają się plany budowy bezkolizyjnej przeprawy przez tory w centrum Legionowa. Do magistratu trafił wniosek o ustalenie lokalizacji inwestycji mieszkaniowej polegającej na budowie osiedla bloków w miejscu...

20 stycznia 2020

REKLAMA

Nielegalne wysypisko odpadów chemicznych blisko Wisły. Kto to wyrzucił?W lasku na Buchniku w Jabłonnie od dziewięciu miesięcy leżą hałdy niczym niezabezpieczonych chemicznych śmieci.

20 stycznia 2020

SKM pojedzie jeszcze dalej. "Pociągi i tak kursują za rzadko"Z początkiem roku SKM-ki ruszyły z Radzymina przez Nieporęt i Legionowo aż do lotniska Okęcie. To jednak nie koniec rozwojowych planów Szybkiej Kolei Miejskiej.

20 stycznia 2020

REKLAMA

Legionowo 2020: tunel z kładką, hala sportowa i... zakup williZ końcem roku legionowscy radni uchwalili budżet na 2020 rok. Opiewa on na ponad 295 mln złotych. Wydatki na inwestycje wyniosą 33 mln zł. Co zatem zostanie zrobione w tym roku?

20 stycznia 2020

Zlikwidowali linię autobusową. "Z buta będzie taniej"Po dziesięciu latach funkcjonowania 7 stycznia Zarząd Transportu Miejskiego zlikwidował linię 741. Mieszkańcy są oburzeni.

17 stycznia 2020

Kolejne bloki na Bukowcu. Tuż obok planowanego tuneluPolskie Koleje Państwowe chcą sprzedać dość dużą działkę sąsiadującą z osiedlem Nowy Bukowiec. Co tam powstanie?

16 stycznia 2020

Czynsze w górę. Podwyżki za ogrzewanie i wodęLokatorzy mieszkań ze spółdzielczych blokowisk muszą liczyć się ze wzrostem czynszu. To konsekwencja podwyżek cen ciepła wprowadzonych przez legionowską elektrociepłownię.

13 stycznia 2020

REKLAMA

Trefne papierosy na bazarze. Zarekwirowano tysiące sztuk63-latka z Białorusi handlowała na legionowskim bazarze nielegalnymi papierosami. Klientów nie brakowało.

8 stycznia 2020

Wielkie otwarcie hali lodowiska. Ślizgawka za darmoPrzed nami huczne otwarcie zadaszonego lodowiska miejskiego. Obiekt wygląda imponująco.

20 grudnia 2019

więcej

REKLAMA

Dodaj samodzielnie on-line

LINKI SPONSOROWANE

Wyspy Zielonego Przylądka bardzo tanio. Tam cię jeszcze nie było

Próchnik sklep internetowy Sprawdź teraz.

Zlewozmywaki granitowe już od 249 zł! Sprawdź!

Kurtki zimowe damskie, kurtki wiosenne, ramoneski, kurtki skórzane, sukienki na wesele

REKLAMA

Najczęściej czytane

Tu Legionowo: tydzień miesiąc ogółem

Tragedia w CSP. Komandos postrzelił żołnierza

Napaść pod Biedronką. "Przebili opony i okradli"

SKM pojedzie jeszcze dalej. "Pociągi i tak kursują za rzadko"

Osiedle zamiast wiaduktu? Siedem nowych bloków w centrum Legionowa

Legionowo 2020: tunel z kładką, hala sportowa i... zakup willi

REKLAMA

Warto wiedzieć

Pięć faktów o szpitalu w Legionowie

Miasto zakłada nową spółkę. "Przechodzimy na gaz"

Krótka podróż przez 100 lat. Wojsko, kolej i balony

Miejscowa "Trybuna Ludu". Podwójnie płacimy za propagandę prezydenta

Ostatnia kadencja prezydenta Smogorzewskiego?

REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Dam pracę
• Zatrudnimy osoby do sprzątania obiektów na terenie całej Warszawy i okolic. Praca na dzień lub na noc. Mile widziane osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności. Tel. 798-063-836, 507-699-736.

Dom i ogród
• Myjki Ciśnieniowe, Sprzedaż, Serwis, Wynajem, Usługi W swojej ofercie posiadamy duży wybór myjek ciśnieniowych marki Kärcher w bardzo atrakcyjnych cenach zarówno nowych jak i używanych, ciepło i zimnowodnych, które poradzą sobie, z każdym problemem. Nasza firma ponadto udziela sześciomiesięcznej gwarancji na myjki używane, ponieważ jesteśmy pewni tego co sprzedajemy. Oprócz sprzedaży oferujemy także części zamienne, akcesoria, a także profesjonalny serwis. Dla tych którzy chcą się przekonać o pożyteczności naszych urządzeń oferujemy usługę wypożyczenia naszego sprzętu. Wystawiamy faktury VAT. MATKAR: - sprzedaż myjek ciśnieniowych marki Kärcher nowych i używanych - sprzedaż części zamiennych - sprzedaż akcesoriów i osprzętu - wypożyczalnia myjek ciśnieniowych MATKAR Mateusz Wojnowski Traugutta 33 63-430 Odolanów tel: +48/502 153 886 e-mail: matkar-33@wp.pl e-mail: biuro@matkar.pl www.matkar.pl

GIEŁDA SĄSIADÓW - PILNIE POSZUKUJĘ
• Wiarygodna i szybka oferta pożyczki Oferujemy prywatne pożyczki (od 4 000 do 50 000 000 EUR) każdej osobie lub firmie, która chce i jest w stanie dokonać spłaty wraz z odsetkami w wysokości 2% od żądanej kwoty i na żądany okres bez depozytu zabezpieczającego. E-mail: rosedupenn@gmail.com

Nauka
• Skuteczny angielski przez Skype bo potrzebujesz go w korpo Witaj, czy zastanawiałeś się, ile możesz zyskać znając lepiej język angielski ? O tym, jak ważna jest praktyczna znajomość tego języka przekonują się Ci, którzy wyjadą do pracy za granicę. Często też angielski jest wymagany przez pracodawców w Polsce. Od pracowników oczekuje się umiejętności rozmawiania przez telefon, korespondowania przez Skype lub prowadzenia rozmów "na żywo" na tematy zawodowe. Dlatego zachęcam Cię - zapoznaj się z moim zaproszeniem na wyjątkowo skuteczne kursy angielskiego, które prowadzę na Skype. Nauka ze mną będzie dla Ciebie, pod kątem Twoich potrzeb. Gdziekolwiek jesteś, w dogodnej dla Ciebie porze Nauka języka przez Skype to swoboda w wyborze dnia i godziny nauki. Zyskujesz też czas i pieniądze, które być stracił/ straciła na dojazdy na kursy stacjonarne. joanna.angielski@interia.pl Tel: 575 249 030 www.angielski-skype.pl