« nowsze starsze »15 września 2015

Nowe miejsce

REKLAMA

źródło: Satori Sport Klub

REKLAMA

Satori Sport Klub - nowe miejsce w Legionowie

Całkiem nowe miejsce dla miłośników zorganizowanego dbania o swoje ciało zostało otwarte przy Strużańskiej 9.

REKLAMA

Satori Sport Klub - nie jest to kolejna siłownia, to miejsce dla tych, którzy bardziej od pompowania na przyrządach stawiają na ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające wydolność, a przy okazji samopoczucie. Można tu uprawiać crossfitness, czyli ćwiczenia poprawiające siłę, wytrzymałość zakończone delikatnym stretchingiem, prowadzone pod okiem doświadczonych instruktorów. Do tego boks, który wbrew obiegowej opinii, nie ogranicza się do okładania pięściami po twarzy, za to stanowi doskonałe ćwiczenie refleksu, siły i kondycji.

W Satori króluje jednak karate, nauczane tutaj według szkoły Enshin - opierającej się na odejściu od zasady cios za cios, tutaj ważne jest zejście z linii ataku i szybkie przejście do kontrataku, wykorzystując techniki nie tylko używane w karate, ale także w judo i aikido. Tę dyscyplinę może tu trenować każdy - dorośli, młodzież, ale także najmłodsi.

W Satori Sport Klub istnieje możliwość wspólnych ćwiczeń rodziców i dzieci, klub szczególny nacisk kładzie właśnie na zajęcia dla młodych i treningi rodzinne - karate można tu ćwiczyć od piątego roku życia.

Pomysłodawcą i trenerem jest Daniel Jankowski, posiadacz 2 dan Enshin Karate - jeden z ośmiu mistrzów tej szkoły w Polsce. Nazwa klubu oznacza w filozofii zen "poznanie", "zrozumienie", "uświadomienie sobie czegoś ważnego". Celem Satori Sport Klub jest uświadomienie swoim podopiecznym potrzeby aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na nasze codzienne życie, a przy tym może sprawiać niesamowitą frajdę.

Pierwszy trening w klubie - zawsze gratis.

Satori Sport Klub
Strużańska 9, Legionowo
www.satorisportklub.pl facebook/satorisportklub (red)

Poleć
Udostępnij
Polub Tu Legionowo

źródło: Satori Sport Klub

« nowsze starsze »15 września 2015

Komentarze na forum

Ten tekst nie ma jeszcze komentarzy na forum. Twój może być pierwszy...


		Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3. Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl. Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl. W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP. Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz:

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].

Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:

adres url:
tytuł:

adres e-mail:
tytuł:

nick:
hasło:
powtórz hasło:
e-mail:
data urodzenia:
płeć:

Najnowsze informacje

To najstarszy budynek w Legionowie. "Kozłówka" wypiękniejeZabytkowa willa Kozłówka - najstarszy ocalały legionowski budynek - zostanie przez miasto stopniowo odrestaurowana.

26 lutego 2020

Blok za pawilonami przy Rynku. Inwestor ma planCzy w centrum Legionowa na rogu ulic Piłsudskiego i Reymonta powstanie kilkupiętrowy blok, z lokalami usługowymi na parterze? Jest taka możliwość.

25 lutego 2020

REKLAMA

Żłobki tylko dla zaszczepionych. Kiedy przedszkola?Od 1 września do miejskiego żłobka w Legionowie będą przyjmowane jedynie te dzieci, które zostały poddane obowiązkowym szczepieniom ochronnym. Wielu rodziców domaga się wprowadzenia podobnego rozwiązania...

21 lutego 2020

Budowa hali sportowej w Chotomowie na finiszu. Kiedy otwarcie?Trwa budowa hali sportowej przy Centrum Edukacyjno-Kulturalno-Sportowym (CEKS) w Chotomowie. Inwestycja warta prawie 18 mln zł rozpoczęła się przed blisko rokiem. Kiedy wielkie otwarcie?

21 lutego 2020

REKLAMA

Fotowoltaika bez tajemnic. Bezpłatne spotkanie informacyjneSektor energetyki słonecznej rozwija się w Polsce coraz szybciej. W czystą energię inwestują nie tylko korporacje i samorządy, ale też właściciele domów.

18 lutego 2020

Nowe tory przetną Legionowo i okolice? Planują dojazd do lotniskaSzumnie zapowiadana budowa Centralnego Portu Komunikacyjnego w odległej gminie Baranów może dotknąć mieszkańców powiatu legionowskiego. W planach jest budowa nowej trasy kolejowej, która przetnie las w...

13 lutego 2020

REKLAMA

Na co wydać pół miliona? Legionowo będzie głosowaćW tym roku ruszy pierwsza edycja legionowskiego budżetu obywatelskiego. Co to oznacza dla mieszkańców?

13 lutego 2020

Nowy węzeł komunikacyjny na osiedlu PiaskiWiemy już, jak najprawdopodobniej będzie wyglądał węzeł komunikacyjny przy wiadukcie na Piaskach. Kiedy skorzystamy z nowej drogi?

6 lutego 2020

REKLAMA

PWK ostrzega przed oszustami. "Nie wolno przekazywać gotówki"W Legionowie pojawili się oszuści podszywający się pod pracowników PWK. Próbują wyłudzić pieniądze od mieszkańców pod pretekstem nieuregulowanych należności.

5 lutego 2020

Legionowskie żłobki tylko dla dzieci szczepionychOd 1 września br. do miejskiego żłobka będą przyjmowane jedynie te dzieci, które zostały poddane obowiązkowym szczepieniom ochronnym. Tak zdecydowali miejscy radni.

3 lutego 2020

REKLAMA

Jabłonna 2020: wielkie inwestycje, rekordowe zadłużenie- Rok 2020 w gminie Jabłonna będzie stał pod znakiem rekordowego rozwoju - chwali się wójt. Największe inwestycje szerokim łukiem ominą jednak samą Jabłonnę. Zostały zaplanowane w Chotomowie i sołectwach...

30 stycznia 2020

Koniec blaszaka Społem. Będą nowe blokiJeszcze w tym roku SMLW chce rozpocząć budowę dwóch nowych bloków w Legionowie.

28 stycznia 2020

REKLAMA

więcej

REKLAMA

Dodaj samodzielnie on-line

LINKI SPONSOROWANE

Prowadzisz bloga? Zarejestruj się w Whitepress i zarabiaj na publikowanych treściach

Oferty pracy w Warszawie i nie tylko! 300 000 wakatów w Polsce

https://suplementypro.pl

Znani autorzy, bestsellery, promocje i rabaty nawet 50%

REKLAMA

REKLAMA

Najczęściej czytane

Tu Legionowo: tydzień miesiąc ogółem

Blok za pawilonami przy Rynku. Inwestor ma plan

Nowe tory przetną Legionowo i okolice? Planują dojazd do lotniska

Budowa hali sportowej w Chotomowie na finiszu. Kiedy otwarcie?

Żłobki tylko dla zaszczepionych. Kiedy przedszkola?

Fotowoltaika bez tajemnic. Bezpłatne spotkanie informacyjne

REKLAMA

Warto wiedzieć

Pięć faktów o szpitalu w Legionowie

Miasto zakłada nową spółkę. "Przechodzimy na gaz"

Krótka podróż przez 100 lat. Wojsko, kolej i balony

Miejscowa "Trybuna Ludu". Podwójnie płacimy za propagandę prezydenta

Ostatnia kadencja prezydenta Smogorzewskiego?

REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Usługi transportowe
• Potrzebujesz pilnych pieniędzy? Możemy Ci pomóc! Czy masz obecnie kłopoty finansowe lub grozi Ci zadłużenie? W ten sposób damy Ci możliwość wprowadzenia nowych rozwiązań. Nie czekaj dłużej, określ kwotę pożyczki, którą chcesz pożyczyć, a my skontaktujemy się z Tobą ze wszystkimi opcjami. skontaktuj się z nami dzisiaj pod adresem: email: leni.bolkova01@gmail.com WhatsApp: +420608987486

Budowlane
• Prawdziwy piec kaflowy (nowej generacji) z widocznym ogniem nie osłabia odporności, nie alergizuje. Ogrzewa przez promieniowanie podczerwone. Odczuwamy je głęboko w sobie, podobnie jak słoneczne. Jest delikatne, błogie, łagodnie rozleniwiające i niezwykle przyjemne. Do rozpalonego pieca chętnie tulimy się, przylegamy całym ciałem, regenerujemy siły witalne. Kto choć raz z nim przebywał, ten zawsze będzie tęsknił za jego aksamitnym ciepłem. Jest na drewno (także iglaste!) i brykiety drzewne. Przystosowany do domów z rekuperacją. Sterowany automatyką w 100%. Może posiadać wymiennik wodny do CO i pracować w zamkniętej instalacji wodnej. Spełnia wymagania Ekoprojektu. Klasa efektywności energetycznej A+. Można z nim budować stabilne instalacje grzewcze (akumulacja+woda+DGP). Gdy będzie posiadał piekarnik, nagrzewający się do 300 stopni C! upiecze nawet pizze i chleby. Cały kraj. Projekty. Kafle z 20 kaflarni. Więcej: 683273341, www.salonsobkowiak.pl

3-pokojowe sprzedam
• Sprzedam 3 pokojowe mieszkanie do remontu na Bemowie. 63,4 m2, rok budowy: 1990 piętro 3/11, winda w budynku. Okolica Powstańców Śląskich i Wrocławskiej (ul. Blatona 3) Trzy oddzielne pokoje, widna kuchnia, łazienka, oddzielna toaleta, duży pokój z loggią. Blisko sklepy, usługi, pełna infrastruktura. Doskonały dojazd do innych dzielnic: tramwaje i autobusy. Zapraszam do kontaktu: Tel. 662656930, biuro@terranum.pl