« nowsze starsze »15 września 2015

Nowe miejsce

REKLAMA

źródło: Satori Sport Klub

REKLAMA

Satori Sport Klub - nowe miejsce w Legionowie

Całkiem nowe miejsce dla miłośników zorganizowanego dbania o swoje ciało zostało otwarte przy Strużańskiej 9.

REKLAMA

Satori Sport Klub - nie jest to kolejna siłownia, to miejsce dla tych, którzy bardziej od pompowania na przyrządach stawiają na ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające wydolność, a przy okazji samopoczucie. Można tu uprawiać crossfitness, czyli ćwiczenia poprawiające siłę, wytrzymałość zakończone delikatnym stretchingiem, prowadzone pod okiem doświadczonych instruktorów. Do tego boks, który wbrew obiegowej opinii, nie ogranicza się do okładania pięściami po twarzy, za to stanowi doskonałe ćwiczenie refleksu, siły i kondycji.

W Satori króluje jednak karate, nauczane tutaj według szkoły Enshin - opierającej się na odejściu od zasady cios za cios, tutaj ważne jest zejście z linii ataku i szybkie przejście do kontrataku, wykorzystując techniki nie tylko używane w karate, ale także w judo i aikido. Tę dyscyplinę może tu trenować każdy - dorośli, młodzież, ale także najmłodsi.

W Satori Sport Klub istnieje możliwość wspólnych ćwiczeń rodziców i dzieci, klub szczególny nacisk kładzie właśnie na zajęcia dla młodych i treningi rodzinne - karate można tu ćwiczyć od piątego roku życia.

Pomysłodawcą i trenerem jest Daniel Jankowski, posiadacz 2 dan Enshin Karate - jeden z ośmiu mistrzów tej szkoły w Polsce. Nazwa klubu oznacza w filozofii zen "poznanie", "zrozumienie", "uświadomienie sobie czegoś ważnego". Celem Satori Sport Klub jest uświadomienie swoim podopiecznym potrzeby aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na nasze codzienne życie, a przy tym może sprawiać niesamowitą frajdę.

Pierwszy trening w klubie - zawsze gratis.

Satori Sport Klub
Strużańska 9, Legionowo
www.satorisportklub.pl facebook/satorisportklub (red)

Poleć
Udostępnij
Polub Tu Legionowo

źródło: Satori Sport Klub

« nowsze starsze »15 września 2015

Komentarze na forum

Ten tekst nie ma jeszcze komentarzy na forum. Twój może być pierwszy...


		Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3. Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl. Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl. W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP. Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz:

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].

Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].

Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:

adres url:
tytuł:

adres e-mail:
tytuł:

nick:
hasło:
powtórz hasło:
e-mail:
data urodzenia:
płeć:

Najnowsze informacje

Paraliż komunikacyjny w centrum Legionowa. Kiedy koniec remontów?Przeciągają się prace drogowców na ulicy Piłsudskiego w okolicy miejskiego ratusza. Wciąż w remoncie jest także ul. Sowińskiego. Ścisłe centrum miasta stanęło w korkach. Kiedy koniec utrudnień dla kierowców?

20 listopada 2019

Brak pediatry na nocnym dyżurze. Interniści odsyłają rodzicówNa dyżurach Nocnej Pomocy Lekarskiej (NPL) w przychodni przy Sowińskiego 4 brakuje pediatrów. Dyżurujący lekarze odsyłają najmłodszych pacjentów do specjalistycznych szpitali dziecięcych.

15 listopada 2019

REKLAMA

Szkoła Rysunku w LegionowieSealArt Szkoła Rysunku i Malarstwa została stworzona z myślą o pasjonatach, jak również hobbystach rysunkowych. To właśnie tu znajdziesz szeroką gamę technik rysunku, malarstwa oraz ogromną różnorodność...

14 listopada 2019

Startuje kino w Gondoli. Prezent od MikołajaPo wielu latach przerwy i tęsknoty za filmami na dużym ekranie do Legionowa wraca kino.

13 listopada 2019

REKLAMA

Niebezpieczna awaria świateł na Warszawskiej. "Gdzie jest policja?"- Gdzie jest drogówka, kiedy jest najbardziej potrzebna? - zastanawia się nasza czytelniczka, która była świadkiem kolizji drogowej i olbrzymiego chaosu komunikacyjnego na skrzyżowaniu Warszawskiej z Sowińskiego....

12 listopada 2019

SKM z Nieporętu na lotnisko. Rozkład rozczarowujeJuż od 2 stycznia mieszkańcy Nieporętu będą mogli pojechać SKM-ką nie tylko do pobliskiego Radzymina czy Legionowa, ale także do centrum Warszawy, a nawet na lotnisko Chopina. Ile kursów na początek?

12 listopada 2019

REKLAMA

Poszalejemy na na rolkach. Wczoraj ściernisko, jutro rolkowiskoPo ubiegłorocznym sukcesie pumptracka, przyjdzie kolej na rolkowisko. Kiedy i gdzie?

8 listopada 2019

Budujemy Park Świętojański. To będzie najładniejsza plaża w okolicy11 października przy Jeziorze Wieliszewskim została podpisana umowa na pierwszy etap prac związanych z wykonaniem Parku Świętojańskiego. Co powstanie?

7 listopada 2019

Bloki zamiast Kauflandu i Obi? Nowa wizja JabłonnyJak w przyszłości będzie wyglądać centrum Jabłonny? Zwycięska praca studentów zakłada m.in. likwidację marketów Kaufland i Obi oraz należących do nich parkingów. W zamian młodzi urbaniści proponują bloki....

6 listopada 2019

Policja schwytała pedofila? Zaczepiał dziewczynki na placu zabawLegionowska policja zatrzymała mężczyznę, który przed kilkoma dniami usiłował doprowadzić jedną z dziewczynek bawiących się na placu zabaw do "innej czynności seksualnej".

6 listopada 2019

REKLAMA

Śmiertelny wypadek na Warszawskiej. Czołowe zderzenie z ciężarówkąWe wtorek (5 listopada) około godziny 8 na DK 61 w Michałowie-Reginowie ciężarówka zderzyła się z samochodem osobowym. Kierowca osobówki nie żyje.

5 listopada 2019

Ślimaczą się prace na Zegrzyńskiej. Olbrzymie opóźnienieRozkopana krajówka daje się mocno we znaki kierowcom przejeżdżającym codziennie przez Legionowo. Niestety, wykonawca prac nie ma dobrych wiadomości.

5 listopada 2019

więcej

REKLAMA

Wakacje 2020 - im wcześniej, tym więcej korzyści »
© Wakacje.pl

Dodaj samodzielnie on-line

LINKI SPONSOROWANE

Ponad 1000 ofert all inclusive

Marzysz o urlopie w Chinach? Kliknij

Przecenione oferty i sezonowe promocje 100 biur podróży w jednym miejscu

Wyspy Zielonego Przylądka bardzo tanio. Tam cię jeszcze nie było

REKLAMA

Najczęściej czytane

Tu Legionowo: tydzień miesiąc ogółem

Paraliż komunikacyjny w centrum Legionowa. Kiedy koniec remontów?

SKM z Nieporętu na lotnisko. Rozkład rozczarowuje

Startuje kino w Gondoli. Prezent od Mikołaja

Brak pediatry na nocnym dyżurze. Interniści odsyłają rodziców

Kino Helios wchodzi do Gondoli. Kiedy start?

REKLAMA

Warto wiedzieć

Pięć faktów o szpitalu w Legionowie

Miasto zakłada nową spółkę. "Przechodzimy na gaz"

Krótka podróż przez 100 lat. Wojsko, kolej i balony

Miejscowa "Trybuna Ludu". Podwójnie płacimy za propagandę prezydenta

Ostatnia kadencja prezydenta Smogorzewskiego?

REKLAMA

Ogłoszenia drobne

3-pokojowe sprzedam
• Otrzymałeś spadek/udział który generuje koszty? Odziedziczyłeś tylko część nieruchomości? Odkupimy Twój udział we współwłasności: - mieszkania, - domu, - działki Masz problem z porozumieniem się z innymi współwłaścicielami? Załatwimy wszelkie formalności. Skontaktuj się z nami: Tel: 571-360-354 www.citihaus.pl

Działkę budowlaną sprzedam
• Dobry wieczór Jesteśmy tutaj, aby wspierać biednych i walczyć z nimi ubóstwo, dlatego oferujemy pożyczki krótko-, średnio- i długoterminowe termin. Masz obawy finansowe, zakaz bankowy, jeśli potrzebujesz finansowania na przygotowanie swoich projektów, pożyczka mieszkaniowa. Oferujemy pożyczki dla osób fizycznych i handlowców według stawki 2% rocznie z największą szybkością i niezawodnością. Otrzymasz pożyczkę 72 godziny po złożeniu wniosku i bez niej protokoły. określ kwotę pożyczki, której potrzebujesz, oraz termin jej spłaty zwrot pieniędzy. Aby rozpocząć proces uzyskiwania pożyczki tak szybko, jak możliwe, proszę podaj poniższe informacje: - NAZWA: - PIERWSZA NAZWA: - zawód: - Kwota pożyczki poszukiwanej :. - Czas trwania pożyczki: - Miesięczny dochód: - Numer telefonu komórkowego: - Numer telefonu domowego: - Pełny adres i swój kraj: Jakikolwiek szczególny, niepoważny, proszę bardzo daleko Pożyczam tylko ludziom, którzy mogą mi odpłacić mail: theresehonton@gmail.com

Kupię mieszkanie
• Małżeństwo z dzieckiem kupi 2-3 pokoje 886-127-311

Dom i ogród
• Jeżeli dbasz o wygląd swojego wnętrza i stawiasz na oryginalne wzory w najnowszych trendach zajrzyj do nas na - . elegancko przygotowany stół pozwoli na celebrację każdego posiłku i porannej kawy. nie ma nic przyjemniejszego od zasiadania do pięknie nakrytego stołu. nasza bogata oferta pozwoli ci również na wybór pięknej pościeli, koców i narzut- wszystko po to, aby nowocześnie urządzić pomieszczenie. w zalewie towarów niskiej jakości zik.pl stawia na jakość swoich produktów. w swojej ofercie przygotowaliśmy dla państwa bieżniki, obrusy, serwety, serwetki, podkładki i inne ozdoby stołów oraz łóżek w najnowszych trendach oraz klasycznych wzorach. dzięki długoletniej współpracy z rzetelnymi przedsiębiorcami zapewniamy najwyższej jakości produkty w najniższych cenach. jesteśmy dla państwa - dlatego jesteśmy w stanie przygotować dla was różne rozmiary i warianty. szczegóły pod adresem mailowym lub telefonem. ZIK Krzysztof Łopata zapraszamy na naszą stronę internetową https://www.obrus.eu/