Body-Solid krążki, talerze, ciężary, obciążenia, Ciężar: 10 kg

Mazowszanie na nowo przekonali się do kolei. Coraz częściej podróżują i dojeżdżają do pracy czy szkoły pociągiem. Co więcej, wśród 16 polskich województw to na Mazowszu i w Pomorskiem przemieszczanie się tym środkiem transportu cieszy się największą popularnością.

Bemowskie Centrum Kultury zaprasza wszystkich mieszkańców na wyjątkowe, radosne powitanie lata podczas pikniku "Hurra Wakacje!" w klimatycznym Amfiteatrze Bemowo w parku Górczewska.

Biblioteka na Koszykowej zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu "Zagadani-Zasłuchani". Tym razem gościem będzie dr Zbyszek Nowak - prawnik, wykładowca i autor głośnej książki "24 razy dożywocie. Rozmowy twarzą w twarz".

Nowy odcinek ulicy Paderewskiego w Jabłonnie, łączący Chotomów z ulicą Zegrzyńską przy Leroy Merlin, jest już przejezdny. Po ponad rocznym opóźnieniu i konflikcie z wykonawcą inwestycję dokończono, a mieszkańcy zyskali długo wyczekiwany skrót, omijający zatłoczone Legionowo.

Kamery rejestrujące przejazdy na czerwonym świetle w Jabłonnie działają już dekadę. Mimo że miały poprawić bezpieczeństwo, wielu kierowców twierdzi, że ich konstrukcja bardziej przypomina pułapkę niż system prewencji. Statystyki są bezlitosne: niemal 70 tys. wykroczeń i 34,5 mln zł z mandatów.

Rodzice uczniów z warszawskiej Radości są w szoku. Według relacji 10-latki ktoś próbował ją uprowadzić tuż po wyjściu ze szkoły. Policja prowadzi dochodzenie, apeluje o rozwagę i zgłaszanie każdej podejrzanej sytuacji.

Mieszkańcy ul. Batalionów Chłopskich nie czują się bezpiecznie. Skarżą się na zbyt szybką jazdę kierowców i słabo widoczne przejścia dla pieszych. Interwencję w ich sprawie podjęła radna Marta Sylwestrzak, ale Zarząd Dróg Miejskich na konkretne działania każe czekać... do otwarcia metra.

Żoliborz dołącza do grona warszawskich dzielnic, które upamiętniają ofiary Holokaustu w przestrzeni publicznej. Na chodniku przy Potockiej 4a pojawi się siedem Kamieni Pamięci. To symboliczne upamiętnienie rodziny Zylbertów, zamordowanej w Treblince.