Kobieca Wola samoobrony

W czasach, gdy wyjście na ulicę związane jest z coraz większym niebezpieczeństwem, umiejętność obronienia się przed silniejszym napastnikiem może uratować majątek, zdrowie bądź życie, a na pewno podniesie pewność siebie. Na zajęciach uczestniczki nauczą się, jak zachować spokój w sytuacjach podwyższonego stresu oraz prostych i skutecznych technik unieszkodliwiania przeciwnika.

Kurs obejmuje cztery zajęcia po 90 minut każde, treningi odbywać się będą w soboty 8, 15, 22 i 29 czerwca w SOTO - Dalekowschodnim Centrum Kulturalno-Sportowym przy Karolkowej 28.

Przy zapisie na kurs istnieje możliwość wyboru godziny zajęć: pierwsza grupa godz. 10.00-11.30; druga - godz. 16.00-17.30.

Zapisy na kurs trwają do 4 czerwca (liczba miejsc ograniczona - dwie grupy do 30 osób każda) mailowo: profilaktyka@wola.waw.pl lub telefonicznie: (22) 632 52 80 (poniedziałek - piątek, w godz. 8.00-16.00)

Przy zapisywaniu się trzeba podać dane kontaktowe: imię, nazwisko, aktualny numer telefonu lub/i mail w celu potwierdzenia uczestnictwa oraz miejsce zameldowania (kurs organizowany jest tylko dla kobiet zameldowanych na Woli).

(wt)