REKLAMA

Puls Warszawy

różne

 

Hemoroidy? Jest na to sposób!

  9 maja 2003

Wciąż uchodzą za temat wstydliwy, choć mamy je wszyscy. Problem zaczyna się wówczas, gdy hemoroidy powiększają się i powodują wyraźny dyskomfort a nawet ból. Trzeba wówczas ustalić przyczynę i pomóc sobie.

REKLAMA

Według badań, na dolegliwości związane z hemoroidami, nazywane także guzkami krwawniczymi, skarży się aż 22 procent dorosłych Polaków. Częściej schorzenie to dotyka osoby starsze, powyżej siedemdziesiątego roku życia. Skarżą się one na ból, świąd i obrzęk, krwawienie lub wypadanie hemoroidów. Jak widać, jest to poważny problem, którego nie można lekceważyć.

Dlaczego bolą?

Aby ustalić przyczynę dolegliwości, trzeba się zastanowić nad własnym trybem życia. Najczęściej taki rachunek sumienia kończy się refleksją, że od dłuższego czasu mamy kłopoty z codziennym wypróżnieniem. Jeśli nie przebiega ono w sposób naturalny, pojawia się obrzęk błony śluzowej w odbycie, jej pękanie, krwawienie i stany zapalne.
Warto wiedzieć
  • Można pokonać hemoroidy jedząc dużo jabłek, gruszek, gotowanych zielonolistnych warzyw, pełnoziarnistego pieczywa i brunatnego ryżu.
  • Kłopotom z hemoroidami sprzyja otyłość oraz ciąża.
  • Jeśli hemoroidy powodują krwawienia, może to prowa-dzić do niedoborów żelaza. Trzeba jeść wątróbkę, na-siona strączkowe, orzechy.
  • Ból i swędzenie łagodzi 10-15-minutowa kąpiel z doda-tkiem olejków z cyprysa i jałowca.
  • Osoby podatne na dolegli-wości hemoroidalne nie powinny nosić dużych ciężarów.
 

Wstąp do księgarni

Czy jemy to, co należy?

W procesie wypróżnienia ważną rolę odgrywa dieta. To właśnie nieprawidłowe odżywianie sprzyja chorobie. Można jej zapobiec rezygnując z picia alkoholu, kawy, mocnej herbaty, coca-coli i używania ostrych przypraw (szczególnie curry), które powodują kłopoty i mogą przyczyniać się do nawrotów wyleczonej dolegliwości. Zaleca się niskotłuszczową dietę bogatą w błonnik, która pobudza jelita do pracy. Jak najczęściej powinno się jeść pieczywo z ziarnami, otręby pszenne, owoce, warzywa. Ważne jest również wypijanie odpowiedniej ilości płynów: w ciągu doby 2-2,5 litra. Wskazana jest także większa aktywność fizyczna: spacery, marsze, pływanie, jazda na rowerze.

REKLAMA

Czytanie w toalecie

Wiele osób czyni z wypróżnienia rytuał, zasiadając na sedesie na dłuższy czas, czytając książki lub prasę. Tymczasem specjaliści wręcz nakazują, by tego nie robić. Załatwianie potrzeb fizjologicznych powinno trwać tylko tyle czasu, ile rzeczywiście potrzeba. Przedłużanie siedzenia na sedesie sprzyja powstawaniu dolegliwości. Podobnie jak powstrzymywanie się przed pójściem do łazienki.

REKLAMA

Nie trzeba cierpieć

Choć podstawą leczenia dolegliwości związanych z hemoroidami jest zmiana trybu życia, diety i regulacja wypróżnień, są również leki wspomagające ten proces. Apteki dysponują środkami, które łagodzą objawy choroby m.in. swędzenie, leczą stany zapalne błony śluzowej przyspieszając regenerację uszkodzonych tkanek. Bez recepty można kupić liczne preparaty, dostępne w postaci kremów i czopków. Przed zakupem najlepiej poradzić się farmaceuty. Leki te chronią błonę śluzową i ułatwiają wypróżnienie. Działają też przeciwbólowo, przeciwzapalnie, zapobiegają swędzeniu. Jeśli leczenie zachowawcze jest nieskuteczne, dolegliwości wracają, konieczny może okazać się zabieg chirurgiczny. Decyduje o tym lekarz. Warto się z nim skonsultować w każdym przypadku dolegliwości z hemoroidami. Jednak jest to niezbędne, gdy występują krwawienia. Pojawienie się krwi może być objawem raka jelita grubego. Trzeba przeprowadzić specjalistyczne badania, które wykażą przyczynę krwawienia.

Katarzyna Motylińska

 

REKLAMA

Komentarze (9)

 emiliabohenek

16.04.2017 19:23

Higiena oraz systematyczne wypróżnianie się jak i odpowiednia dieta i sport to podstawa aby ich uniknąć, jednak jeśli już są wtedy warto skorzystać z domowych sposobów na http://hemoroidy.blog.

# Elżbieta

28.04.2017 20:03

Mnie hemoroidy pojawiły się po urodzeniu dziecka. Smaruje je specjalistyczną maścią zachowuje dietę. W łazience, by jak najrzadziej używać papieru i trzeć bolesne miejsce zamontowałam biobidet. Jak skorzystam z toalety to podmywam się okolice intymne wodą. To też zapobiega infekcjom itd.

# kanyo

15.05.2017 09:08

Kilka dobrych sposobów na hemoroidy znalazłem na Adamed Expert - tutaj raczej nie będę pisać o tym wiec sobie znajdźcie ten artykuł, bo jest naprawdę dużo "dobrych" sposobów...

REKLAMA

# essex9

15.05.2017 09:09

Jeżeli chodzi o odchudzanie to polecam serwis Adamed Expert i serię artykułów o diecie, różnorakich treningach oraz zdrowych nawykach :)

# Adrzejj2

23.09.2017 18:07

Też od niedawna mam problem z hemoroidami i nie bardzo wiem co zrobić. Znajomy poleca mi klinikę WILMED z Warszawy. Podobno bardzo dobrze się tam zajmują takimi schorzeniami. Czy ktoś z was leczył się tam lub może leczy i mógłby mi coś podpowiedzieć?

# syfiassssta reklama

23.09.2017 19:55

co za debbbbil od syfiastej reklamy sze.ptanej
ludzie tu reklamują się same najgorsze firmy, na darmowym portalu, reklamowane przez chyba uchodźców
masakra, co za poziom...

REKLAMA

# m_ch

30.12.2017 20:26

Hemoroidy powodują u innych wstyd, zupełnie niepotrzebnie. Nie ma sensu leczyć się samodzielnie. Lepiej, udać się do lekarza i poprosić o ułożenie planu leczenia. Gdy u mnie maści przestały działać, udałam się do szpitala św. Elżbiety. Tam, wykonano mi zabieg gumkowania hemoroidów i w końcu wszystko wróciło do normy.

# Syfffff

30.12.2017 22:11

Nie polecam nikomu to syf najgorszy

# kolooo

17.12.2018 11:22

Nawet przy pełnym obłożeniu cię przyjmą na konsultacje proktologiczne w https://www.proctomed.pl. Warto docenić, że w Jeleniej Górze coś takiego jest. Masz do wyboru mnóstwo metod eliminacji hemoroidów, typowych i zaawansowanych schorzeń odbytu. Sprawa dość wstydliwa, ale tam tego nie odczuwasz. Jakoś taka profesjonalna atmosfera. Lekarze z duszą, a nie tylko na zasadzie dawaj kasę. A niestety coraz więcej mam takich doświadczeń :/ Polecam szczerze, bo mnie nawet lekarz dopytywał, jakie miałem poprzednie leczenie, co stosowałem. Na pierwszy raz to grubo ponad 30 minut siedziałem i nikt się nie śpieszył.

REKLAMA

więcej na forum

REKLAMA

Najnowsze informacje w Pulsie Warszawy

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

AMBRA - Twoje Perfumy
AMBRA - Twoje Perfumy
AMBRA - Twoje Perfumy

Najchętniej czytane w Pulsie Warszawy

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

Boże Narodzenie 2024
Boże Narodzenie 2024

REKLAMA

Wyjazdy sportowe
Wyjazdy sportowe

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

Sylwester 2024/2025
Sylwester 2024/2025