REKLAMA

Bemowo

wypoczynek »

 

Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach

  23 kwietnia 2024

alt='Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach'
materiały BCK

Taniec to najlepiej znany intuicyjny sposób na rozładowanie energii czy wytworzenie hormonów szczęścia. Poprawia kondycję, gibkość i elastyczność mięśni. Uspokaja ducha i pozwala wyrażać emocje.

REKLAMA

Naukowcy zauważyli, że taniec jest doskonałą metodą zapobiegania rozwojowi chorób degeneracyjnych mózgu, takich jak demencja, Alzheimer czy Parkinson. Ma wpływ na rozwój obu półkul mózgowych.

Dzięki treningom tanecznym zmniejsza się ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca czy chorób krążeniowych.

Taniec wzmacnia pracę płuc i układu oddechowego. Podnosi poziom energii, ogólną sprawność fizyczną i poprawia wydolność oddechową.

Zajęcia taneczne w BCK

Bemowskie Centrum Kultury zaprasza dorosłe pary na zajęcia z tańca towarzyskiego. Będzie można nauczyć się rumby, tanga, walca angielskiego oraz disco samby. Nie trzeba znać kroków, ani mieć poczucia rytmu. Niezbędny na zajęciach jest natomiast partner. Spotkania odbędą się 8, 15, 22 maja oraz 26 czerwca w godz. 19:00-21:00 na scenie amfiteatru w parku Górczewska. Wstęp wolny. Warsztaty poprowadzi Beata Stpiczyńska.

KG

 

REKLAMA

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

Znajdź swoje wakacje

REKLAMA

Najnowsze informacje na TuBemowo

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

REKLAMA

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

Kambukka Olympus
Kambukka Lagoon

REKLAMA

City Break
City Break

REKLAMA

Butelki dla dzieci Kambukka
Kambukka Reno

REKLAMA

Wyjazdy sportowe
Wyjazdy sportowe