REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 1smaki zycia 2024-09-03 2smaki zycia 2024-09-03 0
Bemowo

wypoczynek »

 

Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach

  23 kwietnia 2024

alt='Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach'
materiały BCK

Taniec to najlepiej znany intuicyjny sposób na rozładowanie energii czy wytworzenie hormonów szczęścia. Poprawia kondycję, gibkość i elastyczność mięśni. Uspokaja ducha i pozwala wyrażać emocje.

REKLAMA

mazovia 20250625 2mazovia 20250625 0

Naukowcy zauważyli, że taniec jest doskonałą metodą zapobiegania rozwojowi chorób degeneracyjnych mózgu, takich jak demencja, Alzheimer czy Parkinson. Ma wpływ na rozwój obu półkul mózgowych.

Dzięki treningom tanecznym zmniejsza się ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca czy chorób krążeniowych.

Taniec wzmacnia pracę płuc i układu oddechowego. Podnosi poziom energii, ogólną sprawność fizyczną i poprawia wydolność oddechową.

Zajęcia taneczne w BCK

Bemowskie Centrum Kultury zaprasza dorosłe pary na zajęcia z tańca towarzyskiego. Będzie można nauczyć się rumby, tanga, walca angielskiego oraz disco samby. Nie trzeba znać kroków, ani mieć poczucia rytmu. Niezbędny na zajęciach jest natomiast partner. Spotkania odbędą się 8, 15, 22 maja oraz 26 czerwca w godz. 19:00-21:00 na scenie amfiteatru w parku Górczewska. Wstęp wolny. Warsztaty poprowadzi Beata Stpiczyńska.

KG

 

REKLAMA

bck szachy 2bck szachy 0

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

moje bielany 002 3moje bielany 002 0
Zapraszamy na zakupy

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 1refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

Najnowsze informacje na TuBemowo

REKLAMA

cemat box 2cemat box 0

REKLAMA

bck akrobatyka 2bck akrobatyka 0

REKLAMA

koneser lato 2025 3koneser lato 2025 0

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

biedronka 034 3

REKLAMA

zoliborz latajacy teatr 1zoliborz latajacy teatr 2zoliborz latajacy teatr 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

REKLAMA

Promocje Cyfrowe.pl
Promocje Cyfrowe.pl
Promocje Cyfrowe.pl

REKLAMA