REKLAMA

mazowsze BO 2025 1mazowsze BO 2025 2mazowsze BO 2025 0
Bemowo

wypoczynek »

 

Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach

  23 kwietnia 2024

alt='Darmowe zajęcia z tańca towarzyskiego w amfiteatrze na Jelonkach'
materiały BCK

Taniec to najlepiej znany intuicyjny sposób na rozładowanie energii czy wytworzenie hormonów szczęścia. Poprawia kondycję, gibkość i elastyczność mięśni. Uspokaja ducha i pozwala wyrażać emocje.

REKLAMA

mazovia 20250625 2mazovia 20250625 0

Naukowcy zauważyli, że taniec jest doskonałą metodą zapobiegania rozwojowi chorób degeneracyjnych mózgu, takich jak demencja, Alzheimer czy Parkinson. Ma wpływ na rozwój obu półkul mózgowych.

Dzięki treningom tanecznym zmniejsza się ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca czy chorób krążeniowych.

Taniec wzmacnia pracę płuc i układu oddechowego. Podnosi poziom energii, ogólną sprawność fizyczną i poprawia wydolność oddechową.

Zajęcia taneczne w BCK

Bemowskie Centrum Kultury zaprasza dorosłe pary na zajęcia z tańca towarzyskiego. Będzie można nauczyć się rumby, tanga, walca angielskiego oraz disco samby. Nie trzeba znać kroków, ani mieć poczucia rytmu. Niezbędny na zajęciach jest natomiast partner. Spotkania odbędą się 8, 15, 22 maja oraz 26 czerwca w godz. 19:00-21:00 na scenie amfiteatru w parku Górczewska. Wstęp wolny. Warsztaty poprowadzi Beata Stpiczyńska.

KG

 

REKLAMA

bielany dozynki 2025 2bielany dozynki 2025 0

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

REKLAMA

koneser lato 2025 1koneser lato 2025 2koneser lato 2025 0

Najnowsze informacje na TuBemowo

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

REKLAMA

bemowo back to school 2bemowo back to school 0

REKLAMA

bck akrobatyka 3bck akrobatyka 0

REKLAMA

bck wakacyjny tworczydzielka 1bck wakacyjny tworczydzielka 2bck wakacyjny tworczydzielka 0

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

zoliborz urodziny placu Wilsona 2025 3zoliborz urodziny placu Wilsona 2025 0

REKLAMA

bielany spacery hisoryczne 1bielany spacery hisoryczne 2bielany spacery hisoryczne 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 3smaki zycia 2024-09-03 0

REKLAMA

cemat box 1cemat box 2cemat box 0

REKLAMA

bck szachy 3bck szachy 0

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0