Potańczyć jesienią
13 października 2006
Krótsze dni i brak słońca odbijają się negatywnie na naszym nastroju. Co robić, aby go sobie poprawić? Najlepszą naturalną metodą jest ruch.
REKLAMA
ZDM spowolnił ruch na Mehoffera. Nowe progi przy dziewięciu zebrach
Warszawski Zarząd Dróg Miejskich zamontował progi zwalniające przed dziewięcioma przejściami dla pieszych na ul. Mehoffera. Kierowcy muszą zdjąć nogę z gazu, ale piesi mogą czuć się bezpieczniej.
Klub posiada trzy sale (z drewnianym parkietem i lustrzaną ścianą), szatnie, łazienki i recepcję, gdzie można napić się kawy czy przeczytać czasopis-ma. W klubie prowadzone są także zajęcia z jogi.
- W szkole tańca i klubie fitness najważniejsze są dwie rzeczy: miła atmosfera oraz zadowoleni klienci - mówią założyciele klubu. - Dlatego zajęcia prowadzone są w kameralnych grupach, gdzie instruktorzy poświęcają wiele uwagi każdej z ćwi-czących osób. Wnętrza urządzone są w ciepłych kolorach, a zajęcia gwarantują nie tylko naukę i wysiłek fizyczny, ale i dobrą zabawę.
Kursy taneczne obejmują zarówno taniec towarzyski jak i sambę brazylijską oraz salsę (solo i parami), tango argentyńskie i taniec brzucha, modern jazz oraz taniec nowoczesny dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Klub wprowadza różne inno-wacje. Mamy, zapisując swoje pociechy na zajęcia taneczne, nie muszą bezczynnie czekać - czekając na dzieci, mogą wziąć udział w zajęciach fitness i również poprawić swoją kondycję i sprawność oraz spalić nieco kalorii. Nowością są także bijące rekordy popularności w USA zajęcia fitness S-Aerobic, dzięki którym panie mogą nauczyć się, jak podkreślać swoją kobiecość.
Zapisując się na dowolny kurs taneczny w Ladies First do 15 października można również wygrać ekskluzywne zaproszenie na nagranie "Tańca z Gwiazdami".
mz
.
