Jojo i joga. Opowieść o emocjach, uważności i medytacji
autor: | Emily Ann Davison |
przekład: | Berenika Wilczyńska |
wydawnictwo: | Wilga |
wydanie: | Warszawa |
data: | 22 marca 2023 |
forma: | książka, okładka twarda |
wymiary: | 270 × 270 mm |
liczba stron: | 32 |
ISBN: | 978-83-6652625-9 |
Jojo jest niespokojną, ruchliwą króliczką, która nie umie usiedzieć na miejscu. Nawet praktykowanie jogi z dziadkiem nie jest w stanie powstrzymać jej przed ciągłym podskakiwaniem i chichotaniem. Pewnego dnia Jojo znajdzie się całkiem sama w cienistym i gęstym lesie... Co wtedy zrobi?
Kolejne pozycje w jodze pomogą nam, tak jak Jojo, zmierzyć się ze swoimi słabościami i emocjami. Instrukcje zawarte na końcu książki nie tylko ułatwią skupienie się, ale krok po kroku nauczą, jak się rozciągać, oddychać oraz wyciszać.
Na sąsiedniej półce
-
[ książka ]Peppa Pig. Książeczki z półeczki 90. Jak motylkipraca zbiorowa
-
[ książka ]PoczwarkaDorota Terakowska
-
[ książka ]Tata Oli na stoku. Tata Oli, tom 14Thomas Brunstr?m
-
[ książka ]Zwyciężczyni. Legenda o źrenicy oka, tom 4Karin Erlandsson
-
[ książka ]Zagadki detektywistyczne. NaukaVictor Escandell, Ana Gallo
-
[ książka, e-book ]Gorzka czekolada i inne opowiadania o ważnych sprawachpraca zbiorowa
-
[ e-book ]Mi się podoba. Cyberbaba i hopchatkaRafał Kosik
-
[ książka ]Córka RobrojkaMałgorzata Musierowicz
-
[ książka ]Trylogia Rosenholm. Na zawsze w sercuGry Kappel Jensen
-
[ książka ]Nutria i NerwusMałgorzata Musierowicz
-
[ książka ]The Devil's Sons. Tom 2Chloe Wallerand
-
[ książka ]Ally Love Starts to Love (barwione brzegi)Weronika Anna Marczak
LINKI SPONSOROWANE