Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych
autor: | Agata Lewandowska |
projekt okładki: | Barbara Niewiadomska |
wydawnictwo: | RM |
wydanie: | Warszawa |
data: | 23 października 2019 |
forma: | e-book (epub, mobipocket) |
liczba stron: | 320 |
ISBN: | 978-83-8151208-4 |
Do życia i diety warto podchodzić z dystansem (i humorem), a w sprawach żywieniowych odpuścić nieco sobie i swojemu otoczeniu.
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, tylko... powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów, a jednak, jeśli dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić - a czego zdecydowanie nie - żeby schudnąć i czuć się lepiej.
Judyta, młoda dietetyk z kilkuletnim stażem pracy w korporacji, właśnie otworzyła własny gabinet. Pomysły, wymagania i potrzeby niektórych pacjentów nieustannie ją zaskakują. Stara się, jak może, ale czy będzie w stanie pomóc schudnąć osobom, które chyba wcale nie chcą się odchudzać? Czy sprosta oczekiwaniom, poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie zawodowy sukces? Tym bardziej, że jej silna wola jest równie słaba, co niektórych z jej podopiecznych...
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka wielu poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety (Wydawnictwo RM 2019), tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z przymrużeniem oka opowiedzieć o głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, o odkładaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lęku przed porażką i szukaniu dróg na skróty.
Na sąsiedniej półce
-
[ książka ]Kamogawa. Tropiciele smakówHisashi Kashiwai
-
[ książka ]Szukając szczęściaKamila Mitek
-
[ książka ]Czartoryska. Historia o marzycielceMonika Raspen
-
[ książka, audiobook, e-book ]Skradzione dniGrażyna Jeromin-Gałuszka
-
[ e-book ]Niebo nad KilimandżaroAnne Jacobs
-
[ książka ]Zawierucha. FajerwerkiIda Żmiejewska
-
[ książka, audiobook, e-book ]Pogotowie nadzieiAgnieszka Olszanowska
-
[ książka, audiobook, e-book ]Świat według GarpaJohn Irving
-
[ e-book ]Szepty przeszłościSandra Nikoniuk
-
[ książka, audiobook, e-book ]Lilie królowej. WilczyceLucyna Olejniczak
-
[ książka, e-book ]W cieniu MajdankaSylwia Kubik
-
[ e-book ]Dama w kapeluszuAnna Stryjewska
LINKI SPONSOROWANE