Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych
| autor: | Agata Lewandowska |
| projekt okładki: | Barbara Niewiadomska |
| wydawnictwo: | RM |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 23 października 2019 |
| forma: | e-book (epub, mobipocket) |
| liczba stron: | 320 |
| ISBN: | 978-83-8151208-4 |
Do życia i diety warto podchodzić z dystansem (i humorem), a w sprawach żywieniowych odpuścić nieco sobie i swojemu otoczeniu.
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, tylko... powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów, a jednak, jeśli dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić - a czego zdecydowanie nie - żeby schudnąć i czuć się lepiej.
Judyta, młoda dietetyk z kilkuletnim stażem pracy w korporacji, właśnie otworzyła własny gabinet. Pomysły, wymagania i potrzeby niektórych pacjentów nieustannie ją zaskakują. Stara się, jak może, ale czy będzie w stanie pomóc schudnąć osobom, które chyba wcale nie chcą się odchudzać? Czy sprosta oczekiwaniom, poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie zawodowy sukces? Tym bardziej, że jej silna wola jest równie słaba, co niektórych z jej podopiecznych...
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka wielu poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety (Wydawnictwo RM 2019), tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z przymrużeniem oka opowiedzieć o głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, o odkładaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lęku przed porażką i szukaniu dróg na skróty.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, e-book ]Duma i gniew. UpadekJoanna Jax
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Hajota. Skacząc w przepaśćWeronika Wierzchowska
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Kobiety bez twarzy. Pierwszy szokTanya Valko
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Czartoryska. Historia o marzycielceMonika Raspen
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Młode matkiWeronika Wierzchowska
-
[ książka, audiobook, e-book ]Szkoła akuszerekWeronika Wierzchowska
-
[ książka, e-book ]Nowy światJerzy Boczkowski
-
[ książka, e-book ]UcieczkaAlan Hlad
-
[ e-book ]FetaAlfred Siatecki
-
[ książka ]Saga rodu NiemojskichJoanna Jax
-
[ książka, e-book ]PianistkaAneta Krasińska
-
[ książka, audiobook ]Muzyka nocyJojo Moyes







































