Leczenie rwy kulszowej

Witam,

---

Znalazłem ostatnio gabinet http://www.rehab.pl/rwa-kulszowa/ gdzie przyjmuje lekarz zajmujący się leczeniem rwy kulszowej, ale chciałbym zasięgnąć najpierw opinii na jego temat. Z góry dzięki za pomoc ;)

Rwa kulszowa - leżeć, chodzić czy odpocząć?

---

Przy ataku rwy kulszowej może być potrzebny odpoczynek i zmiana aktywności lub poziomu aktywności. Jednak zbyt długi odpoczynek, leżenie w łóżku i brak aktywności fizycznej mogą pogorszyć ból i spowolnić proces regeneracji po ataku rwy kulszowej. Ważne jest, aby utrzymać jak najwięcej możliwej aktywności, aby mięśnie były elastyczne.
A zatem leżeć czy chodzić przy rwie kulszowej?

---

Zazwyczaj pierwszą fazą leczenia po silnym ataku rwy kulszowej jest odpoczynek: często zaleca się aby przez 1-3 dni od ataku rwy kulszowej leżeć na boku z podkurczonymi nogami i poduszką między kolanami.
Czy chodzenie pomaga w rwie kulszowej? Czy przy rwie kulszowej można chodzić?

---

Jak to w końcu jest przy rwie kulszowej leżeć czy chodzić? Chociaż wydaje się to niedorzeczne - ponieważ jest bolesne - umiarkowane chodzenie jest w rzeczywistości dobre dla zwalczenia rwy kulszowej. Chodzenie sprzyja przepływowi krwi w całym ciele. Z drugiej strony zła postawa podczas chodzenia może pogorszyć objawy rwy kulszowej

---

Przed rozpoczęciem własnego programu ćwiczeń na rwę kulszową, najpierw skontaktuj się z fizjoterapeutą ortopedycznym, aby uzyskać właściwe zalecenia.
Źródło: https://centrum-kore.pl/rwa-kulszowa-lezec-czy-chodzic/

Z rwą kulszową zmaga się moja Mama i jest to naprawdę uciążliwa choroba. Leczenie zazwyczaj jest standardowe czyli stosuje się leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Często też opioidy są podawane i tak się zmaga z tą chorobą już kilka lat. Na https://stronazdrowiat.pl/ czytałam na temat wielu chorób i warto sobie przestudiować, wiele istotnych informacji.