REKLAMA

Żoliborz

zdrowie »

 

Czekasz na operację? Dorota Klejn zaprasza na wykład do Promyka

  8 marca 2024

alt='Czekasz na operację? Dorota Klejn zaprasza na wykład do Promyka'

Prehabilitacja to stosunkowo nowa "dziedzina medycyny", a raczej nazwa określająca zbiór czynności mających na celu przygotowanie organizmu ludzkiego do operacji.

REKLAMA

Czas oczekiwania na planowany zabieg warto wykorzystać doprowadzając swój stan zdrowia do optymalnego. Nikt rozsądny nie próbuje zdobywać K2 bez miesięcy treningu. Oczywista więc wydaje się konstatacja, że musimy przygotować się do porównywalnego wysiłku.

Prehabilitacja - cykl wykładów dla seniorów

- Opracowałam cykl wykładów dla żoliborskich seniorów, uwzględniający przypomnienie najistotniejszych zasad zadbania o swój umysł i ciało podczas tygodni czy miesięcy poprzedzających operację lub inne obciążające leczenie - mówi radna Dorota Klejn, dr nauk farmaceutycznych i certyfikowana dietetyczka.

- W czasie wykładów przypominam o właściwej diecie i ćwiczeniach, biorąc pod uwagę podeszły wiek i zróżnicowany stan zdrowia moich słuchaczy - dodaje. - Przekazuję uczestnikom wskazówki dotyczące zdrowego snu. Mówię też, jak bezpiecznie stosować leki oraz które leki czy suplementy diety należy odstawić przed operacją.

Najbliższe spotkanie 14 marca o godz. 16.00 w Klubie Seniora Promyk, ul. Promyka 5.

(red)

 

REKLAMA

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

REKLAMA

Najnowsze informacje na TuŻoliborz

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Najchętniej czytane na TuŻoliborz

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

REKLAMA

Wyjazdy sportowe
Wyjazdy sportowe

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

REKLAMA

Boże Narodzenie 2024
Boże Narodzenie 2024
Boże Narodzenie 2024

REKLAMA

REKLAMA

AMBRA - Twoje Perfumy
AMBRA - Twoje Perfumy
AMBRA - Twoje Perfumy