REKLAMA

cmp 09-2025 1cmp 09-2025 2cmp 09-2025 0
Bemowo

Kultura fizyczna

 

Z kijkami przez Bemowo

  20 kwietnia 2016

alt='Z kijkami przez Bemowo'
Nordic walking w Lasku Bemowskim
źródło: Avocado Wellness Club Bemowo

Bezpłatne spacery rekreacyjne z kijkami, czyli coraz bardziej popularny nordic walking pomogą poprawić kondycję, spalić tkankę tłuszczową i lepiej poznać dzielnicę.

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0
W każdy piątek i sobotę aż do 17 czerwca bemowski ratusz organizuje bezpłatne treningi nordic walking dla mieszkańców dzielnicy.

Uczestnicy spotykają się na parkingu przy wejściu na basen WAT przy ulicy Kartezjusza. Mogą przyjść wszyscy, również kobiety w ciąży i rodzice z dziećmi w chustach i nosidełkach. Wyjścia odbywają się pod okiem doświadczonego instruktora, a wszyscy chętni mogą przejść krótki kurs techniki marszu z kijkami.

Zajęcia trwają około półtorej godziny. W tym czasie uczestnicy przechodzą około sześciu kilometrów, w większej części przez Las Bemowski. Wymarsze w piątki o 11.00, w soboty zaś o 8.30 i 10.00.

(wk)

 

REKLAMA

moje bielany 004 2moje bielany 004 0

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

REKLAMA

moje bielany 003 1moje bielany 003 2moje bielany 003 0

Najnowsze informacje na TuBemowo

REKLAMA

ekspert serwis 2ekspert serwis 0

REKLAMA

biedronka 040 2

REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 3smaki zycia 2024-09-03 0

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni