REKLAMA

bck halloween 1bck halloween 2bck halloween 0
Bemowo

Kultura fizyczna

 

Z kijkami przez Bemowo

  20 kwietnia 2016

alt='Z kijkami przez Bemowo'
Nordic walking w Lasku Bemowskim
źródło: Avocado Wellness Club Bemowo

Bezpłatne spacery rekreacyjne z kijkami, czyli coraz bardziej popularny nordic walking pomogą poprawić kondycję, spalić tkankę tłuszczową i lepiej poznać dzielnicę.

REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 2smaki zycia 2024-09-03 0
W każdy piątek i sobotę aż do 17 czerwca bemowski ratusz organizuje bezpłatne treningi nordic walking dla mieszkańców dzielnicy.

Uczestnicy spotykają się na parkingu przy wejściu na basen WAT przy ulicy Kartezjusza. Mogą przyjść wszyscy, również kobiety w ciąży i rodzice z dziećmi w chustach i nosidełkach. Wyjścia odbywają się pod okiem doświadczonego instruktora, a wszyscy chętni mogą przejść krótki kurs techniki marszu z kijkami.

Zajęcia trwają około półtorej godziny. W tym czasie uczestnicy przechodzą około sześciu kilometrów, w większej części przez Las Bemowski. Wymarsze w piątki o 11.00, w soboty zaś o 8.30 i 10.00.

(wk)

 

REKLAMA

ekspert serwis 2ekspert serwis 0

Komentarze

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Twój może być pierwszy...

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Najnowsze informacje na TuBemowo

REKLAMA

bck grinch 2bck grinch 0

REKLAMA

moje bielany 003 2moje bielany 003 0

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 3refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

REKLAMA

biedronka 041 1biedronka 041 2

Misz@masz

Artykuły sponsorowane

REKLAMA

cmp 09-2025 3cmp 09-2025 0

REKLAMA

bck Festyn-Polska-Story 1bck Festyn-Polska-Story 2bck Festyn-Polska-Story 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni