Bemowskie Centrum Kultury zaprasza na Warsztaty dla Mam
3 października 2024
Życie codzienne pełne jest wyzwań, szczególnie dla kobiet, które łączą rolę matki z dbaniem o siebie. W natłoku obowiązków często zapominają o sobie, a ich wewnętrzna relacja staje się toksyczna, co wpływa na samopoczucie, a także na relacje z bliskimi. Specjalnie dla nich Bemowskie Centrum Kultury organizuje warsztaty poświęcone pracy z tą trudną relacją.
- Nasze warsztaty to bezpieczna przestrzeń dla mam, które chcą lepiej zrozumieć siebie, zbudować zdrową samoakceptację i nauczyć się praktycznych technik, które pomogą w codziennym życiu - mówi dyrektorka Bemowskiego Centrum Kultury Magdalena Tomecka. - Wspólnie będziemy pracować nad tym, aby lepiej poznać swoje myśli i emocje, a także zmierzyć się z przekonaniami, które mogą nas ograniczać. To doskonała okazja, by zastanowić się nad swoimi wzorcami myślowymi, które często nieświadomie wpływają na nasze samopoczucie - dodaje.
Radni nie chcą ul. Nordyckiej
Bemowscy radni nie zgodzili się, by jedna z nowych ulic na Chrzanowie nazywała się Nordycka. - To propozycja dewelopera, zupełnie nie pasująca do klucza nazewniczego na Bemowie - mówi radna Sylwia Wróblewska, szefowa dzielnicowej Komisji Kultury.
Jak pracować nad sobą?
Podczas warsztatów uczestniczki skupią się na pięciu kluczowych obszarach:
Warsztaty odbędą się w Bemowskim Centrum Kultury przy ul. Rozłogi 18, w terminach: 19.10, 9.11, 23.11, w godz.11:00-15:00 oraz w Osiedlowym Klubie Kultury SM Jelonki przy ul. Sucharskiego 3, w terminach: 22.10, 5.11, 12.11, 26.11, 3.12, w godz. 17:00-19:00. Wstęp wolny, obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona.
(kg)
.
