Skonfiguruj
Dodaj samodzielnie on-line
Konto użytkownika
Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
| autor: | Nicola Morgan |
| wydawnictwo: | YA! |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 23 marca 2022 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 123 × 194 mm |
| liczba stron: | 304 |
| ISBN: | 978-83-2809425-3 |
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być ,,idealną wersją siebie". To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie - o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).
Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.
Na sąsiedniej półce
-
[ e-book ]Jak ogarnąć ciężkie dni, trudne myśli i siebieNicola Morgan -
[ książka ]Jak wygrać życie. Pozytywnie zakręcony poradnik, jak ogarnąć codziennośćNicola Morgan -
nowość[ książka ]Mój dziki kotIsabelle Simler -
nowość[ książka, e-book ]Ewolucja według Calpurnii TateJacqueline Kelly -
nowość[ audiobook ]Mama Mu budujeJujja Wieslander, Tomas Wieslander -
nowość[ audiobook ]Mama Mu sprzątaJujja Wieslander, Tomas Wieslander -
nowość[ audiobook ]Mama Mu na huśtawceJujja Wieslander, Tomas Wieslander -
nowość[ książka ]Tęcza w kałużachRegina Golińska-Barancewicz -
nowość[ książka, e-book ]ELFantastic!Marcin Pałasz -
nowość[ książka, e-book ]Sezon na zielone kasztanyBarbara Kosmowska -
nowość[ książka ]Wojenne lalki MarysiMałgorzata Berwid -
nowość[ książka, e-book ]Witajcie w ChudegnatachKatarzyna Wasilkowska
LINKI SPONSOROWANE






























