Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
autor: | Nicola Morgan |
wydawnictwo: | YA! |
wydanie: | Warszawa |
data: | 23 marca 2022 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 123 × 194 mm |
liczba stron: | 304 |
ISBN: | 978-83-2809425-3 |
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być ,,idealną wersją siebie". To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie - o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).
Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.
Na sąsiedniej półce
-
[ książka ]Jak wygrać życie. Pozytywnie zakręcony poradnik, jak ogarnąć codziennośćNicola Morgan
-
nowość[ e-book ]We Don't Want to be SavedOliwia Jura
-
nowość[ książka ]Ruchome obrazki. W lesieAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Piosenki dla dzieci. Naciśnij, posłuchaj i śpiewaj!Anna Podgórska
-
nowość[ książka ]Jeśli bocian nie przyleciAgnieszka Frączek
-
nowość[ książka, e-book ]AwariaJoanna Wachowiak
-
nowość[ książka ]Ruchome obrazki. Na wsiAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Wszystkie lajki MarczukaPaweł Beręsewicz
-
nowość[ książka ]Łamigłówki i zadania dla bystrzaka od 7 latBeata Karlik
-
nowość[ książka, e-book ]A to historia. Opowiadania z dziejów PolskiKazimierz Szymeczko
-
nowość[ książka ]Łamigłówki i zadania dla bystrzaka od 5 latBeata Karlik
-
nowość[ książka ]Łamigłówki i zadania dla bystrzaka od 6 latBeata Karlik