Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
autor: | Nicola Morgan |
wydawnictwo: | YA! |
wydanie: | Warszawa |
data: | 23 marca 2022 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 123 × 194 mm |
liczba stron: | 304 |
ISBN: | 978-83-2809425-3 |
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być ,,idealną wersją siebie". To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie - o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).
Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.
Na sąsiedniej półce
-
[ książka ]Jak wygrać życie. Pozytywnie zakręcony poradnik, jak ogarnąć codziennośćNicola Morgan
-
[ książka ]Czy są plasterki na duszę? Jak zrozumieć problemy i choroby psychiczne (seria: Ja i moje emocje)Dagmar Geisler
-
[ książka ]Gdyby Józka nie skłamała...Izabela Michta
-
[ książka ]Obrazkowy atlas świata. (seria z piórem KAKADU)Catherine Bruzzone
-
[ książka ]Zęby. Masz tylko dwa zestawyMagda Gargulakova, Marie Urbankova
-
[ książka ]Zwierzęta Polski. (seria: Poznaj z nami...)Maria Zagnińska
-
[ książka ]Sekretne życie owadówMoira Butterfield
-
[ książka ]Drzewa ratować trzeba! Mała Czesia pomaga przyrodzieAnna Lott
-
[ książka ]Wielka Księga Magii i Czarodziejstwa. Kompletny przewodnik po edukacji Harry'ego PotteraMuggleNet
-
[ książka ]Antek z babcią na podniebnym szlaku, Antek z babcią, tom 3Thomas Brunstrom
-
[ książka ]Mechaniczny Człowiek i szkoła złodziei. Zuza Wróbel na tropie, tom 2Tomasz Duszyński
-
[ książka, e-book ]MącicielPaweł Beręsewicz
LINKI SPONSOROWANE
Najnowsze informacje na Tu Stolica
REKLAMA
Misz@masz
Artykuły sponsorowane
REKLAMA
Kup bilet
Znajdź swoje wakacje
Polecamy w naszym pasażu
REKLAMA