Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
autor: | Nicola Morgan |
wydawnictwo: | YA! |
wydanie: | Warszawa |
data: | 23 marca 2022 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 123 × 194 mm |
liczba stron: | 304 |
ISBN: | 978-83-2809425-3 |
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być ,,idealną wersją siebie". To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie - o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).
Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.
Na sąsiedniej półce
-
[ książka ]Jak wygrać życie. Pozytywnie zakręcony poradnik, jak ogarnąć codziennośćNicola Morgan
-
nowość[ książka ]Brzechwa dzieciom. Dzieła wszystkie. WierszeJan Brzechwa
-
nowość[ książka ]Pucio rośnie zdrowoMarta Galewska-Kustra
-
nowość[ książka ]Edek zarabia. Edek tom 5Thomas Brunstrom, Thorbjorn Christoffersen
-
nowość[ książka ]Dzieci rysują-kurs rysowaniaMałgorzata Haczek
-
nowość[ książka ]Tata Oli straszy, Tata Oli, tom 15Thomas Brunstrom, Thorbjorn Christoffersen
-
nowość[ książka ]Klasyczne Bajkipraca zbiorowa
-
nowość[ książka ]Lis z Martwego LasuAubrey Hartman
-
nowość[ książka ]Papiernik. Księga OpowiadaczyRoch Urbaniak
-
nowość[ książka ]Kwiatki od spodu. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o śmierciKatharina von der Gathen
-
nowość[ książka, e-book ]Zakazana magia. Szkoła Astromagów. Tom 2Anna Włodarkiewicz
-
nowość[ książka ]Zabawy z Felusiem i Guciem. Wycieczka na wieśKatarzyna Kozłowska