REKLAMA

atal zakatek harmonia 1atal zakatek harmonia 2atal zakatek harmonia 0
Forum › Warszawa

REKLAMA

totalbud porto zeran 2

Wyciąg czy atlas - co lepsze do treningu

# Adam63

14.10.2025 11:50

Planuję w końcu zrobić małą siłownię w domu, ale mam ograniczoną przestrzeń. Szukam pomysłów na sprzęt, który nie zajmie całego pokoju, a pozwoli zrobić trening pleców i ramion. Macie jakieś sprawdzone wyciągi lub atlasy w mniejszych wersjach?

# Kamysz

15.10.2025 09:50

Rozejrzyj się po stronie https://www.k-sport.com.pl/ bo jest sporo modeli w mniejszych rozmiarach, idealnych do treningu bicepsów, tricepsów i pleców. Nie jest super drogo, a sprzęt jest bardzo solidny i konkretny.
:
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b]. Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Przykład: [b]pogrubienie[/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i]. Na końcu kursywy wpisz [/i].
Przykład: [i]kursywa[/i].
Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:
:

 

REKLAMA

totalbud mirabelki 01 1totalbud mirabelki 01 0

Najnowsze informacje w Pulsie Warszawy

REKLAMA

autoreklama tustolica 2autoreklama tustolica 0

REKLAMA

bck panna julia 2bck panna julia 0

REKLAMA

bck spolecznosciowy 3bck spolecznosciowy 0

REKLAMA

cmp moje zdrowie 1cmp moje zdrowie 2cmp moje zdrowie 0

REKLAMA

less mess 09-26 3less mess 09-26 0

REKLAMA

olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 1olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 2olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

bck the greatest showman 3bck the greatest showman 0