REKLAMA

bielany muzyka na wodzie 1bielany muzyka na wodzie 2bielany muzyka na wodzie 0
Forum › Warszawa

REKLAMA

mazovia 20250625 2mazovia 20250625 0

Domowa siłownia

 mieszkanka

24.04.2021 13:52

Teraz jak przez tak długi okres czasu siłownie były zamknięte, zaopatrzyłam się w niezbędny dla mnie sprzęt do ćwiczeń. Kupiłam go w większości w sklepie https://kelton.pl/. Zrozumiałam, że większość najważniejszych dla mnie ćwiczeń, mogę zrobić w zaciszu własnego domu. A Wy jakie macie z tym doświadczenia? Osobiście nie wiem, czy wrócę już na komercyjne siłownie.

# jagodaa33

27.04.2021 21:01

Ja podobnie. Miałam dosyć czekania na otwarcie siłowni, a po otwarciu też może nie być bezpiecznie. Sama zaczęłam urządzać domową siłownię. Sprzęt kompletuję w https:// www.marbo- sport.pl. Bo jednorazowe zakupy byłby to zbyt duży wydatek. I też nie planuję wracać na komercyjną siłownię. Dostrzegłam zalety ćwiczeń w domu.

# kajax

31.07.2021 21:37

Lubię ćwiczyć w domu. Kupiłam orbitrek w https:// www.marbo-sport.pl/pol_ m_Sprzet-Cardio_Orbitreki-1026.html i ćwiczę na nim codziennie. Włączam ulubiony serial i ćwiczę. Łączę przyjemne z pożytecznym.

REKLAMA

biedronka 033 2

 Callas

01.08.2021 15:36

Najciekawiej jak się okaże, że każda z powyższych mieszka nie w domu, tylko w bloku... Człowiek sąsiad 1, człowiek sąsiad 2 i człowiek sąsiad 3...
______________________
https://www.baszkowski.pl/pl/obszary_praktyki

# Zuzu

27.08.2021 15:56

Ja niestety w domu nie umiem ćwiczyć, dlatego przez pandemię przytyłam kilka kilo.
Muszę mieć towarzystwo dookoła i specjalną przestrzeń :) Ostatnio chodzę tylko co centrum treningowego Gościnna, https://goscinna.com/, najlepsze miejsce do treningu na siłowni, zajęć grupowych ze sztuk walki albo jogi, jakie znam. Polecam!

# batejka

02.11.2023 10:27

Masz tutaj twinssport.pl/shop/hantle-hex-zestaw-1-10kg-stojak/ zestaw hantli razem ze stojakiem. Jeszcze możesz zainwestować w panele gumowe dla bezpieczeństwa. Progresja na handlach optymalna, bo w zestawie od 1 do 10 kg, więc właściwie całą rodziną się trenuje w takich warunkach lub w parze. Nikomu nie zabraknie ciężarów. No i do profesjonalnej siłowni to też jakieś rozwiązanie, bo zajmuje niewiele miejsca.

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

# Iwiczka

25.03.2025 11:27

Niestety regularne ćwiczenia w domu mi nie wychodziły i udało mi się dopiero zacząć ćwiczyć regularnie na siłowni goscinna.com. Podobno mają jeszcze fajne zajęcia z pilatesu i zdrowego kręgosłupa, ale nie wiem dokładnie, będę musiała to jeszcze sprawdzić. W każdym razie motywacja mi wzrosła duzo bardziej odkąd tam ćwiczę.
:
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b]. Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Przykład: [b]pogrubienie[/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i]. Na końcu kursywy wpisz [/i].
Przykład: [i]kursywa[/i].
Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:
:

 

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

moje bielany 002 3moje bielany 002 0
Znajdź swoje wakacje

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Najnowsze informacje w Pulsie Warszawy

REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 2smaki zycia 2024-09-03 0

REKLAMA

koneser lato 2025 2koneser lato 2025 0

REKLAMA

zoliborz bajkowy 3zoliborz bajkowy 0

REKLAMA

cemat box 1cemat box 2cemat box 0

REKLAMA

zoliborz rocznica PW 3zoliborz rocznica PW 0

REKLAMA

Promocje Cyfrowe.pl
Promocje Cyfrowe.pl
Promocje Cyfrowe.pl

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA