Bezpłatna pomoc dla opiekujących się osobą starszą

Opiekujesz się bliskim seniorem? Czujesz się samotny, zmęczony, bezradny? Zastanawiasz się, jak dobrze opiekować się bliską osobą starszą, jak poradzić sobie z jej trudnymi zachowaniami, jak je wytrzymać? Potrzebujesz porady i wsparcia?
Być może w Twoim otoczeniu jest osoba, która potrzebuje wsparcia w tej trudnej roli?

---

Zapraszamy do bezpłatnego udziału w programie "Blisko Seniora"

---

Uczestnicząc w zajęciach dowiesz się:
Jak funkcjonuje osoba starsza w różnych obszarach życia?
Jak o nią dbać i jak się z nią konstruktywnie porozumiewać?
Jak sobie radzić ze stresem i trudnymi emocjami, które towarzyszą opiece nad osobami starszymi?
Jak dbać o własne zdrowie i higienę psychiczną będąc opiekunem osoby starszej?
Jak radzą sobie inni w roli opiekuna osoby starszej i czego możesz się od nich nauczyć?

---

W ramach programu:
- grupa edukacyjna: zajęcia z psychologiem, terapeutą, lekarzami: psychiatrą, geriatrą, dietetykiem i fizjoterapeutą
- grupa wsparcia
- zajęcia integracyjne

---

Zapraszamy do udziału w programie mieszkańców dzielnicy Wola, którzy opiekują się bliskimi sobie osobami starszymi. Program dedykowany jest nieformalnym opiekunom osób starszych zamieszkujących na terenie dzielnicy Wola lub których podopieczni zamieszkują na terenie dzielnicy Wola.

---

Spotkania odbywać się będą w każdy poniedziałek, od godz.14.00, w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów "Pod Jaworami" dzielnicy Wola, przy ul. Zawiszy 5.

---

Początek zajęć już 22 kwietnia 2013 roku. Na zajęcia obowiązują zapisy.

---

Szczegółowe informacje można uzyskać:
- pod numerem telefonu: +48 882 413 902;
- mailowo: zapisy@syntonia.org.pl
- w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów "Pod Jaworami" dzielnicy Wola, przy ul. Zawiszy 5.
- na stronie internetowej: http://bliskoseniora.blogspot.com

---

Patronem merytorycznym programu jest Polskie Towarzystwo Gerontologiczne. Program współfinansuje M.st. Warszawa.