Catering dietetyczny w wersji Keto, Vege, Low IG i wielu innych - wybierz odpowiedni dla siebie
Catering dietetyczny to coraz częściej wybierane rozwiązanie. Dlaczego? Spełnia wszystkie wymagania współczesnego człowieka, który żyje w biegu, a jednocześnie chce mieć czas na dbanie o zdrowie. Poza tym pozwala cieszyć się smakiem urozmaiconych posiłków inspirowanych kuchniami świata oraz wykluczyć wybrane produkty z jadłospisu.
Fit posiłki, dzięki którym łatwiej osiągnąć wymarzoną sylwetkę
Catering dietetyczny w Warszawie dostępny jest w różnych wersjach. Jedną z nich jest dieta odchudzająca. Nad jej kalorycznością i zawartością składników odżywczych czuwa zespół profesjonalnych dietetyków.. Dzięki temu nie musisz głowić się nad tym, ile kcal ma chleb, który jesz na śniadanie albo czy porcja makaronu na obiad nie jest zbyt duża. Zastanawianie się nad kalorycznością każdego produktu jest bardzo czasochłonne i męczące. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób korzysta z ułatwienia w postaci diety pudełkowej o określonej wartości odżywczej.
Jeśli chcesz, aby kaloryczność była dobrze dobrana do potrzeb Twojego organizmu, poszukaj cateringu oferującego diety z różną ilością kalorii. Przykładem jest dieta odchudzająca Slim od LightBox, która dostępna jest w 3 wersjach: 1000, 1200 i 1500 kcal.
Odchudzanie ułatwia nie tylko dokładnie wyliczona wartość odżywcza posiłków. Jeśli nie chcesz poddać się już na początku drogi do szczupłej sylwetki, zwróć uwagę również na smak potraw.
Wiesz, że trudno Cię zadowolić? W takim razie idealną opcją będzie dieta pudełkowa z wyborem menu. Decydując się na jej zamówienie, możesz wybrać spośród 4 propozycji na każdy posiłek. Nie chcesz jeść ryby na obiad? Nie ma problemu! Do wyboru masz jeszcze legendarne włoskie kluseczki gnocchi, bruschettę z dodatkami albo pizzę z czarnymi oliwkami.
W tym miejscu warto zatrzymać się na chwilę i odpowiedzieć na pytanie, co robi pizza w diecie odchudzającej?! Spokojnie - pamiętaj o tym, że nad dietą pudełkową czuwa dietetyk. Doświadczony specjalista dba o to, aby wartość odżywcza pizzy wpisywała się w założenia Twojej diety. Możesz jeść to, co lubisz bez wyrzutów sumienia!
Vege, Vege+Fish a może No Fish? Wyklucz produkty, których nie jesz
Zmagasz się z alergią na ryby? A może po prostu nie lubisz ich smaku? Chcesz wykluczyć z jadłospisu mięso? Mamy odpowiedź na wszystkie te potrzeby. W ofercie cateringu dietetycznego w Warszawie znajdziesz różne opcje do wyboru. W tym diety:
- Vege, czyli dietę wegetariańską bez mięsa, ryb i owoców morza;
- Vege+Fish, w której nie ma mięsa, za to są ryby;
- No Fish, czyli dietę złożoną z dań bez ryb i owoców morza;
Każda z wyżej wymienionych diet dostępna jest w aż 4 wersjach kalorycznych: 1000, 1200, 1500 i 2000 kcal. Co więcej, dietetycy LightBox zadbali o to, aby wykluczenie poszczególnych produktów nie spowodowało niedoborów pokarmowych. Nie musisz martwić się, że w diecie wegetariańskiej zabraknie białka czy witaminy B12.
Diety Vege, Vege+Fish i No Fish pokazują też, że wykluczenie niektórych produktów nie sprawia, że jadłospis jest nudny. Dzięki posiłkom inspirowanym kuchniami świata przekonasz się, że rośliny strączkowe, tofu czy inne produkty charakterystyczne dla diety wege mogą być podawane w naprawdę ciekawy sposób. Co powiesz na paprykę faszerowaną soczewicą, pastę ziemniaczaną z tofu, krem z zielonego groszku albo medaliony warzywne w sosie pieczarkowym?
Catering dietetyczny w Warszawie - wersja keto
Chcesz dowiedzieć się, czy ograniczenie ilości węglowodanów w diecie przyniesie dobre rezultaty? W ostatnim czasie dużo mówi się o diecie ketogenicznej, której głównym założeniem jest znaczne ograniczenie ilości węglowodanów i zwiększenie zawartości tłuszczu oraz białka w diecie. Tak zbilansowana dieta ma pomóc pozbyć się napadów "wilczego apetytu" między posiłkami i osiągnięcie szczupłej sylwetki.
Brzmi to dobrze, ale nie ma co się oszukiwać - samodzielne zbilansowanie diety ketogenicznej nie jest proste. W związku z tym warto oddać się w ręce specjalistów. Zamiast zastanawiać się, czy nie nabawisz się niedoborów pokarmowych, gdzie szukać "dobrych tłuszczów" i jak przygotować smaczne posiłki z wysokotłuszczowych produktów, możesz zamówić dietę Keto od LightBox.
Zawarte w niej posiłki mają nie tylko odpowiednią ilość kcal i składników odżywczych, ale i są bardzo urozmaicone (co nie jest wcale takie proste w diecie ketogenicznej). Przykład? Papryka faszerowana serem feta, jajka zawijane w szynce z sosem curry i warzywami albo chili con carne z serem cheddar.
Obawiasz się, że zamówienie fit posiłków na cały dzień jest zbyt kosztowne? Mamy dla Ciebie świetną informację. W ofercie cateringu LightBox znajdziesz dietę Economy, która jest odpowiedzią na rosnące wzrost kosztów życia. Dzięki niej będziesz jeść smacznie i zdrowo, a Twój domowy budżet na tym nie ucierpi.
