REKLAMA

Mamo, nie mogę zasnąć

tytuł oryg.: Respira
autor: Ines Castel-Branco
przekład: Dagmara Olesińska
ilustracje: Ines Castel-Branco
wydawnictwo: Nasza Księgarnia
kolekcja: Książki obrazkowe
wydanie: wydanie 1, Warszawa
data: 11 października 2017
forma: książka, okładka twarda
wymiary: 240 × 205 mm
liczba stron: 40
ISBN: 978-83-1013272-7

- Mamo, nie mogę zasnąć!

- Dlaczego?

- Nie wiem... Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli...

- Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

- ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

- A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko...

,,Mamo, nie mogę zasnąć" to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.

Ines Castel-Branco - współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu ,,Mama recicla".

Na sąsiedniej półce

Szukasz książki, audiobooka? Skorzystaj z wyszukiwarki
;

REKLAMA

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

Znajdź swoje wakacje

REKLAMA

Najnowsze informacje na Tu Stolica

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

REKLAMA

REKLAMA

Wyjazdy sportowe
Wyjazdy sportowe