REKLAMA

smaki zycia 2024-09-03 1smaki zycia 2024-09-03 2smaki zycia 2024-09-03 0

Energetyczna rewolucja

nowość
tytuł oryg.: HOG PA ENERGI MED SEX SUBSTANSER
autor: David JP Phillips
przekład: Agata Teperek
czyta: Maciej Jabłoński
wydawnictwo: FILIA
kolekcja: Filia na faktach
wydanie: 1, Poznań
nowość: 11 lutego 2026
czas: 7 godz. 46 min
ISBN: 978-83-8441082-0

Inne formy i wydania

, 1  2026.02.11

NOWA KSIAŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ ,,HORMONALNEJ REWOLUCJI"!

Noradrenalina, adenozyna, GABA, glutaminian, dopamina i ATP to sześć kluczowych hormonów i substancji, które wpływają na twoją codzienną energię życiową.

Czy czujesz, że masz w sobie więcej możliwości, niż wykorzystujesz na co dzień? Że energii wystarcza ci tylko do połowy dnia, podczas gdy marzysz o życiu pełnym siły, jasności umysłu i radości?

David JP Phillips, autor bestsellerów i uznany mówca, w prosty, praktyczny i naukowo uzasadniony sposób przedstawia sześciotygodniowy program, który pomaga wzmocnić podstawową energię i maksymalnie zwiększyć jej potencjał.

Dzieli się z czytelnikami przydatną wiedzą i podpowiada, jak ćwiczyć, by zachować czujność, bystrość i dobre samopoczucie.

Dowiesz się m.in.:

? jak działa twoja ,,energia życiowa" i dlaczego jest najcenniejszą walutą,

? jak odżywianie, ruch i nawyki myślenia wpływają na twoją siłę każdego dnia,

? które zachowania podkręcają energię, a które ją blokują,

? jak bez rewolucji i wyrzeczeń wprowadzić zmiany, które naprawdę działają.

Chcesz żyć pełnią życia? Zadbaj o swoją energię! Ta książka będzie twoim przewodnikiem.

Na sąsiedniej półce

Szukasz książki, audiobooka? Skorzystaj z wyszukiwarki

REKLAMA

biedronka 044 2biedronka 044 0

REKLAMA

san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 1san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 2san giovani ogolny 2021-09-29 nowy 0

Najnowsze informacje na Tu Stolica

REKLAMA

refleks chlodnictwo 2024-11-21 2refleks chlodnictwo 2024-11-21 0

REKLAMA

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu