REKLAMA
4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę
| autor: | Daniel Lewczuk |
| wydawnictwo: | Wydawnictwo Agora |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 25 sierpnia 2016 |
| forma: | e-book (epub, mobipocket) |
| liczba stron: | 224 |
| ISBN: | 978-83-2681888-2 |
Inne formy i wydania
| e-book (epub, mobipocket) | 2016.08.25 |
| książka, okładka miękka ze skrzydełkami | 2016.08.25 |
Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami.
Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Luksus kontra proste życieJakub Szczęsny
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Masa o żołnierzach polskiej mafii. Jarosław Sokołowski ,,Masa" w rozmowie z Arturem GórskimArtur Górski
-
nowość[ książka, e-book ]Minione światy. Podróż do początków ZiemiThomas Halliday
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Atomowi. Testy nuklearne na ludziachŁukasz Dynowski
-
nowość[ książka, e-book ]PRL Artyści niesforniSławomir Koper
-
nowość[ książka, e-book ]Koniec wszystkiego. Jak wojna prowadzi do zniszczeniaVictor Davis Hanson
-
nowość[ książka, audiobook ]Proces o minispódniczkę. Miss Fallaci podbija świat modyOriana Fallaci
-
nowość[ książka, audiobook ]Gdzie rosną cedry. Zapiski z wędrówki przez JaponięCraig Mod
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Brakująca połowa dziejów 2. Nowa historia kobiet na ziemiach polskichAnna Kowalczyk
-
nowość[ książka, audiobook ]Człowiek i wilk. Historia splamiona krwiąKrzysztof Potaczała
-
nowość[ książka, audiobook ]Żywa i martwaZadie Smith
-
nowość[ książka, e-book ]Trucicielki. Kronika kobiecych zbrodni - od antyku po współczesnośćGerard Morel
LINKI SPONSOROWANE























