REKLAMA

moje bielany 10-2026 1moje bielany 10-2026 2moje bielany 10-2026 0
Forum › Bielany

REKLAMA

autoreklama tustolica 2autoreklama tustolica 0

Wyciąg czy atlas - co lepsze do treningu

# Rubik

24.09.2025 06:55

Planuję w końcu zrobić małą siłownię w domu, ale mam ograniczoną przestrzeń. Szukam pomysłów na sprzęt, który nie zajmie całego pokoju, a pozwoli zrobić trening pleców i ramion. Macie jakieś sprawdzone wyciągi lub atlasy w mniejszych wersjach?

# Polkoś

25.09.2025 12:41

Rozejrzyj się po stronie k-sport.com.pl bo jest sporo modeli w mniejszych rozmiarach, idealnych do treningu bicepsów, tricepsów i pleców. Nie jest super drogo, a sprzęt jest bardzo solidny i konkretny.
:
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b]. Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Przykład: [b]pogrubienie[/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i]. Na końcu kursywy wpisz [/i].
Przykład: [i]kursywa[/i].
Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:
:

 

REKLAMA

bck halloween 2026 1bck halloween 2026 2bck halloween 2026 0

Najnowsze informacje na Tu Bielany

REKLAMA

bck joga 10-26 2bck joga 10-26 0

REKLAMA

cmp mamy 2cmp mamy 0

REKLAMA

bck stretching 3bck stretching 0

REKLAMA

pan materac bartycka otwarcie 1pan materac bartycka otwarcie 2pan materac bartycka otwarcie 0

REKLAMA

bck plastyczny miszmasz 3bck plastyczny miszmasz 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni