REKLAMA

bck zajecia zapisy 1bck zajecia zapisy 2bck zajecia zapisy 0
Forum › Warszawa

REKLAMA

pan materac 08-2026 2pan materac 08-2026 0

Dyskopatia

# lenne

19.12.2016 12:12

Witam
nie wiem, czy zamieszczam mój wątek w odpowiednim miejscu, jak coś to prosze o przeniesienie.
z wyszukiwarki korzystałam , jednak nie znalazłam wyczerpującej odpowiedzi.
problem jest taki - od 2 miesięcy mam ból w dolnej części pleców, promieniujący na nogi.. 2 dni temu, po wcześniejszym zrobieniu prześwietlenia i rezonansu magnetycznego, dowiedziałam się, że mam dyskopatię lędźwiową. dostałam skierowanie na rehabilitacje, lecz niestety pod koniec marca są wolne terminy
czy może któraś z was cierpi na to samo? może jakieś rady - co robić, a czego unikać, aby nie pogorszyć swego stanu?
może ktoś jest w stanie powiedzieć mi coś więcej na temat tego schorzenia?
jak dla mnie jest to cięzka sytuacja, gdyż zawsze byłam osobą aktywną, a teraz niestety nie jestem w stanie nawet chodzić zbyt długo przez ten ból..

# anna7583

19.12.2016 12:58

Przybij piątkę. Wychodzi na to,że jesteśmy we dwie. Sama również się z tym męcze. Najgorsza w moim przypadku jest rwa kulszowa, która wynika właśnie z dyskopatii:
http://www.kulszowa.pl/
Mozesz sobie o tym tutaj poczytać. Jak na razie pomagają trochę leki oraz zastrzyki. Lekarz powiedział, ze trzeba będzie się wybrac na operacje w końcu ale sama nie chcę bo się boję :(

 anna65

23.01.2017 20:32, wpis modyfikowany 1 raz,ostatnio 23.01.2017 20:34

Ja też mam dyskopatie lędźwiową, kiedyś nawet zastanawiałam się nad operacją, ale mój znajomy mi ją odradził ze względu powikłania po operacyjne, które u niego wystąpiły. Ja w przeszłości też miałam wiele ataków rwy kulszowej, ale obecnie od jakiś 4 lat już się nie zdarzają. Polecam wszystkim kupić parę książek i poczytać o zdrowym dla kręgosłupa trybie życia, czego unikać, jak wykonywać codzienne czynności, żeby nie ryzykować powstania przepukliny kręgosłupa. Informacje te można też znaleźć w internecie, np. na tej stronie, która podała anna7583, ja mogę polecić jeszcze od siebie stronę http://e-rwakulszowa.pl/. Dla osób z dyskopatią lędźwiową polecam też stosowanie klękosiadów i rekreacyjne uprawianie sportu - mi osobiście dobrze służy basen i spacery z kijkami.

REKLAMA

autoreklama tustolica 2autoreklama tustolica 0
:
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b]. Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Przykład: [b]pogrubienie[/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i]. Na końcu kursywy wpisz [/i].
Przykład: [i]kursywa[/i].
Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:
:

 

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

bck spolecznosciowy 3bck spolecznosciowy 0
Zapraszamy na zakupy

REKLAMA

bck Dwa-Bieguny-Polskiego-Big-Beatu 1bck Dwa-Bieguny-Polskiego-Big-Beatu 2bck Dwa-Bieguny-Polskiego-Big-Beatu 0

Najnowsze informacje w Pulsie Warszawy

REKLAMA

cmp moje zdrowie 2cmp moje zdrowie 0

REKLAMA

atal zakatek harmonia 2atal zakatek harmonia 0

REKLAMA

norblin lipiec 02 3norblin lipiec 02 0

REKLAMA

olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 1olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 2olowkowa kraina swiatowida ostatnie miejsca 0

REKLAMA

bck kiermasz 3bck kiermasz 0

REKLAMA

bck open stage 2026a 1bck open stage 2026a 2bck open stage 2026a 0

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

REKLAMA