REKLAMA

Forum › Żoliborz

REKLAMA

Chciałbym wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe

# marciiin88

02.10.2023 15:09

Witajcie! Chciałbym wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe, aby wspomóc swój proces odchudzania. Jakie konkretne zmiany w diecie polecacie? Jestem fanką wprowadzania małych zmian, ale o dużym znaczeniu. Chodzi o to, żeby zmienić nawyki, a nie przejść na chwilę na dietę i za moment przytyć 2x tyle.

# tamarik

03.10.2023 11:33

Zdecydowanie zachowanie motywacji to klucz do osiągnięcia długotrwałych efektów odchudzania. W grupie pewnie raźniej. Podobno tutaj programkrolow.pl/dolacz/ oferują uczestnikom dostęp do zamkniętej grupy, gdzie można dzielić się sukcesami i obawami. Może to jest jakiś trop.

# Der

08.10.2023 02:25

POPRAW POLA OZNACZONE NA CZERWONO
najedź myszką na czerwoną nazwę pola, żeby zobaczyć opis błędu

REKLAMA

Dodaj wpis:
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b]. Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Przykład: [b]pogrubienie[/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i]. Na końcu kursywy wpisz [/i].
Przykład: [i]kursywa[/i].
Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora:
nick (podpis):

 

LINKI SPONSOROWANE

REKLAMA

Zapraszamy na zakupy

REKLAMA

Najnowsze informacje na TuŻoliborz

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Wyjazdy sportowe
Wyjazdy sportowe

REKLAMA

REKLAMA

AMBRA - Twoje Perfumy
AMBRA - Twoje Perfumy

Kup bilet

Znajdź swoje wakacje

Powyższe treści pochodzą z serwisu Wakacje.pl.

Polecamy w naszym pasażu

Wstąp do księgarni

REKLAMA

REKLAMA