I masz to pod kontrolą!
tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
autor: | Anna Williamson |
przekład: | Ewa Kleszcz |
wydawnictwo: | Zielona Sowa |
wydanie: | Warszawa |
data: | 16 września 2020 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 145 × 205 mm |
liczba stron: | 176 |
ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, e-book ]Nowe przygody grzecznego psaWojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
-
nowość[ książka, e-book ]Wakacje grzecznego psaWojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
-
nowość[ książka ]Do usłyszenia! O ślimakach, które nie są mięczakamiAndrzej Grabowski
-
nowość[ książka, e-book ]ZiomekJoanna Olech
-
nowość[ książka ]Biuro detektywistyczne Dziurka od klucza t 3 Nie ma nadziei dla złodzieiRenata Piątkowska
-
nowość[ książka, e-book ]Nie ma już odwrotuJulita Rejnów
-
nowość[ książka ]Król na wagarachJoanna Papuzińska
-
nowość[ książka, e-book ]Samotni.plBarbara Kosmowska
-
nowość[ książka, e-book ]Kocie kłopoty Grzecznego psaWojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Bon czy ton. savoir-vivre dla dzieciGrzegorz Kasdepke
-
nowość[ książka ]Piracki spadek. Na tropie tajemnicy sprzed wiekówKatarzyna Rygiel
-
nowość[ książka, e-book ]Biuro detektywistyczne t.2 Główka pracujeRenata Piątkowska
LINKI SPONSOROWANE