REKLAMA
I masz to pod kontrolą!
| tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
| autor: | Anna Williamson |
| przekład: | Ewa Kleszcz |
| wydawnictwo: | Zielona Sowa |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 16 września 2020 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 145 × 205 mm |
| liczba stron: | 176 |
| ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, audiobook ]Jadzia Pętelka w podróżyBarbara Supeł
-
nowość[ książka ]Stempelkowe malowanki. W lesieAgnieszka Bator
-
nowość[ książka, audiobook ]Jadzia Pętelka idzie na zakupyBarbara Supeł
-
nowość[ książka, e-book ]Lepiej niż w filmachLynn Painter
-
nowość[ książka ]Wycinanki malucha z nożyczkami. Z królikiemAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka, e-book ]Inaczej niż w filmachLynn Painter
-
nowość[ książka, audiobook ]Jadzia Pętelka zostaje z nianiąBarbara Supeł
-
nowość[ książka, audiobook ]Jadzia Pętelka idzie na piknikBarbara Supeł
-
nowość[ książka ]Stempelkowe malowanki. W dżungliAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Wycinanki malucha z nożyczkami. Z papugąAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Brudozaur, czyli kto tu broi?Dominika Gałka
-
nowość[ książka ]Pierwszy dzień w SzczypawkachPaweł Beręsewicz























