I masz to pod kontrolą!
| tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
| autor: | Anna Williamson |
| przekład: | Ewa Kleszcz |
| wydawnictwo: | Zielona Sowa |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 16 września 2020 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 145 × 205 mm |
| liczba stron: | 176 |
| ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, e-book ]Pamiętnik księżniczki. Tom 5. Księżniczka na różowoMeg Cabot
-
nowość[ książka ]Prawdziwy Mikołaj, siostrunia i jaEmma Karinsdotter
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Niezwykłe przygody małej poszukiwaczki skarbówJoanna Wiśnios
-
nowość[ książka ]Kroniki Archeo. Klątwa złotego smoka. Tom 4Agnieszka Stelmaszyk
-
nowość[ książka ]Miś Pracuś. Przesuń paluszkiem. W oceanieBenji Davies
-
nowość[ książka ]Układ Słoneczny. Modele 3DLauren Fairgrieve
-
nowość[ książka, e-book ]Amanda Black i Ostatnia ChwilaJuan Gómez-Jurado, Barbara Montes
-
nowość[ książka, e-book ]MVP. The Most Valuable Proposition. Christmas editionOla Rochowiak
-
nowość[ książka, e-book ]Pod powierzchniąDiana Urban
-
nowość[ książka ]Pola i Piotruś. A kuku! ŚwiętaAxel Scheffler
-
nowość[ książka ]Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym PotterzeElena Craig, Jody Revenson
-
nowość[ książka ]Anna Kadabra. Wyspa zwierzakówPedro Manas
LINKI SPONSOROWANE







































