I masz to pod kontrolą!
tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
autor: | Anna Williamson |
przekład: | Ewa Kleszcz |
wydawnictwo: | Zielona Sowa |
wydanie: | Warszawa |
data: | 16 września 2020 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 145 × 205 mm |
liczba stron: | 176 |
ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Psi Patrol. Ekipa na 102! Przygody pieskówpraca zbiorowa
-
nowość[ książka, e-book ]Do wszystkich chłopców, których kochałam. Chłopcy. Tom 1Jenny Han
-
nowość[ książka ]Wspaniałe jednorożce. Aktywizująca książeczka dla dziewczynek. 1000 brylancikówAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Diamentowe kolorowanki z syrenką. 1000 brylancikówAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Wspaniałe zwierzaki. Aktywizująca książeczka dla dziewczynek. 1000 brylancikówAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Brylantowe kolorowanki z kotkiem. 1000 brylancikówAgata Kaczyńska
-
nowość[ książka ]Upiorne wakacje. Heca w HalloweenTaylor Dolan
-
nowość[ książka ]Tyldzia i Cynamonka. Nowy przyjaciel PawełekNinka Reittu
-
nowość[ książka ]Anna Kadabra. Przyjęcie o północyPedro Manas
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]SuszaMaria Krasowska
-
nowość[ książka ]Tajemnice ludzkiego ciała. Nasza wspaniała anatomiaAzmain Chowdhury
-
nowość[ książka ]Moja mała encyklopediapraca zbiorowa
LINKI SPONSOROWANE