I masz to pod kontrolą!
tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
autor: | Anna Williamson |
przekład: | Ewa Kleszcz |
wydawnictwo: | Zielona Sowa |
wydanie: | Warszawa |
data: | 16 września 2020 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 145 × 205 mm |
liczba stron: | 176 |
ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Labirynty. Magiczny światpraca zbiorowa
-
nowość[ książka ]Bluey. SpankoJoe Brumm
-
nowość[ książka ]Labirynty. Fantastyczne krainypraca zbiorowa
-
nowość[ książka ]Wielkie Niebieskie CośYuval Zommer, Yuval Zommer
-
nowość[ książka ]Żar tropików. Pająk i mucha, tom 5Kai Pannen
-
nowość[ książka ]Rzeczy. Interesujące rzeczy codziennego użytku, które pomagają naszej planecieMaddie Moate
-
nowość[ książka ]Pan Oskar na wakacjachJim Field
-
nowość[ książka ]Wakacje z Bolkiem i LolkiemLiliana Fabisińska
-
nowość[ książka ]A jak alfabet. Wierszyki i wybryki o literachKrzysztof Kiełbasiński
-
nowość[ książka ]Dinozaury lubią matmęAdam Frost
-
nowość[ książka ]Pory roku są fajneAnna Korycińska
-
nowość[ książka ]Elementarz przedszkolakaZuzanna Osuchowska
LINKI SPONSOROWANE