I masz to pod kontrolą!
tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
autor: | Anna Williamson |
przekład: | Ewa Kleszcz |
wydawnictwo: | Zielona Sowa |
wydanie: | Warszawa |
data: | 16 września 2020 |
forma: | książka, okładka miękka |
wymiary: | 145 × 205 mm |
liczba stron: | 176 |
ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Żaba. Mało historia o żałobieAnja Franczak
-
nowość[ książka ]Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora HogwartuIrvin Khaytman
-
[ książka ]Playmobil Action Heroes. Ekstrazdrapka. Odważni strażacypraca zbiorowa
-
[ książka ]Monster High. Ekstrazdrapka. Witamy w straszyceum!praca zbiorowa
-
[ książka ]Podróżuj w czasieJulien Hervieux
-
[ książka ]Lukrecja i przygoda życiaAnne Goscinny
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Mogę być kim chcę i inne historieNeville Astley, Mark Baker
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Magiczny jednorożec i inne historieNeville Astley, Mark Baker
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Pierwsza nocowanka Peppy i inne historieNeville Astley, Mark Baker
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Poszukiwanie skarbów i inne historieNeville Astley, Mark Baker
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Kolekcja opowiadańNeville Astley, Mark Baker
-
[ audiobook ]Świnka Peppa - Piracki skarb Pedra i inne historieNeville Astley, Mark Baker
LINKI SPONSOROWANE