I masz to pod kontrolą!
| tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
| autor: | Anna Williamson |
| przekład: | Ewa Kleszcz |
| wydawnictwo: | Zielona Sowa |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 16 września 2020 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 145 × 205 mm |
| liczba stron: | 176 |
| ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka, e-book ]Tajemniczy kotKristina Ohlsson
-
nowość[ książka, e-book ]Mroczne Sigile. Tom 3. Kogo zdradza losAnna Benning
-
nowość[ książka, e-book ]Four Good LiarsSarah Wishart
-
nowość[ książka, e-book ]OfiaraLise Villadsen
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]19 razy KatherineJohn Green
-
nowość[ audiobook ]Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy. Łatwa nauka tabliczki mnożeniaAdrian Markowski
-
nowość[ audiobook ]Dungeons & Dragons. Dungeon Academy: trylogiaMadeleine Roux
-
nowość[ książka ]Pola na śnieguGabriela Rzepecka-Weiss
-
nowość[ książka ]Przewodnik po bitwachErin Hunter
-
nowość[ książka ]Minecraft. Świąteczne inspiracjeChristian Glucklich, Julia March
-
nowość[ książka ]Pingwin PalominoHollly Webb
-
nowość[ książka ]Odkrywamy Hiszpanię z Miguelem i PepeKamila Sołtysik-Matłosz
LINKI SPONSOROWANE
















































