I masz to pod kontrolą!
| tytuł oryg.: | How Not to Lose It: Mental Health |
| autor: | Anna Williamson |
| przekład: | Ewa Kleszcz |
| wydawnictwo: | Zielona Sowa |
| wydanie: | Warszawa |
| data: | 16 września 2020 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 145 × 205 mm |
| liczba stron: | 176 |
| ISBN: | 978-83-8154682-9 |
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem... na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! ,,I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ e-book ]Jak to jest być kotem?Zofia Tarajło-Lipowska
-
nowość[ książka ]Mieszkaniec tajemniczego lasuIrena Sajnacka
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]SzczekowoKatherine Applegate, Gennifer Choldenko
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Naive manipulatorLena Filipiak
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]It's a match. Tylko nie tyŻaneta Zgliczyńska
-
nowość[ książka ]Nie znajdziesz mnie po śladach stópSylwia Błach
-
nowość[ książka ]Czarodziejski pierścień, czyli sposób na kapryśną królewnęJoanna Jurgała-Jureczka
-
nowość[ książka ]Paskudne KoniskoPetra Eimer
-
nowość[ książka ]Gili-gili! Pogłaszcz małpkę... Otwórz klapki i dotknij zwierzątka!Agnieszka Bator
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Szkoła szpiegów. Kierunek: AlaskaStuart Gibbs
-
nowość[ książka, audiobook ]Mój fikcyjny chłopakAgata Gładysz
-
nowość[ książka ]Obłędna historia medycyny. Książka z kurzajkami, mnóstwem faktów oraz obrzydliwych odkryćJelena Poleksic
Najnowsze informacje na Tu Stolica
REKLAMA

































