ABC JOGA
| tytuł oryg.: | ABC. JOGA |
| autor: | Christiane Engel |
| przekład: | Vera Spark |
| wydawnictwo: | Smart Books |
| wydanie: | Wydanie 1, Warszawa |
| data: | 25 maja 2023 |
| forma: | książka, okładka miękka |
| wymiary: | 230 × 230 mm |
| liczba stron: | 36 |
| ISBN: | 978-83-6579375-1 |
Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny!
Słowo ,,joga" oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak ,,pies" (pozycja psa z głową w dół), ,,hipopotam" (pozycja dziecka) czy ,,tygrys" (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami.
Joga to silne mięśnie, jasny umysł, spokój ducha i świetna zabawa!
,,ABC Joga" to książka z serii ,,ABC" promującej zdrowy styl życia, integrację, akceptację i wartości, dzięki którym twoje dziecko doskonale się rozwija zachowując emocjonalną równowagę i świetne samopoczucie!
Na sąsiedniej półce
-
nowość[ książka ]Na dworze. Przewodnik dla odkrywców przyrodyMaria Ana Peixe Dias, Ines Teixeira do Rosario
-
nowość[ książka ]GastonKelly DiPucchio
-
nowość[ książka, audiobook, e-book ]Sekret upiornego domuMax Czornyj
-
nowość[ książka ]Los walizkos, czyli piramidalne wakacje. Walizka pełna marzeń, tom 3Liliana Bardijewska
-
nowość[ książka, e-book ]Cyrk martwych makabresekAneta Jadowska
-
nowość[ książka ]Dotykam i poznaję. W domu. Książeczka sensorycznaAnna Podgórska
-
nowość[ książka ]W dżungli. Podwójne okienka. Otwórz i sprawdź!Agnieszka Bator
-
nowość[ książka ]Intrygujące życie zwierzątVirginie Aladjidi, Caroline Pellissier
-
nowość[ książka ]Na łące. Podwójne okienka. Otwórz i sprawdź!Agnieszka Bator
-
nowość[ książka ]Dotykam i poznaję. W zoo. Książeczka sensorycznaAnna Podgórska
-
nowość[ e-book ]Toy Story 5. Biblioteczka przygody. Disney PixarSteve Behling
-
nowość[ książka ]Gdzie jest kupa? Wakacje. Wakacyjna wyszukiwankapraca zbiorowa
LINKI SPONSOROWANE
REKLAMA
REKLAMA
Najnowsze informacje na Tu Stolica
REKLAMA
REKLAMA


























