REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Wypoczynek

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!
REKLAMA

REKLAMA

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Pedagogika cyrkowa, w której skład wchodzi m.in. żonglerka, to jedne z zajęć proponowanych przez Fundację "Radość dla ludzi", działającą w ramach Wawerskiej Strefy Kultury.

REKLAMA
REKLAMA
Co ćwiczą adepci sztuki cyrkowej? Głównie żonglowanie piłkami. Nadają się do tego zarówno zwykłe piłki tenisowe, jak i popularne "zośki" oraz tzw. "rusałki", czyli piłki wypełnione solą, które nie odbijają się od podłoża. - Zaczynamy od nauki żonglowania jedną, dwiema piłeczkami. Potem dokładamy po jednej - opowiada Paweł "Coolek" Kulesza, prowadzący zajęcia w Wawerskiej Strefie Kultury. - Później uczymy się robić różne kombinacje, na przykład wyrzucamy piłki zza pleców. Można wymyślać własne akrobacje, liczy się kreatywność.

Kolejny krok to żonglerka plastikowymi maczugami. Podobnie jak w przypadku piłek uczniowie zaczynają od jednej, dwóch maczug, potem dokładają kolejne. W sztuce kuglarskiej stosuje się też obręcze oraz kije do pokazów fireshow, zakończone specjalnym materiałem nasączonym paliwem. Oczywiście jest tu też miejsce na akrobacje na jednokołowym rowerze oraz chodzenie na szczudłach.

Nietypowa pasja, a jakie korzyści...

Paweł Kulesza ćwiczy żonglerkę od ponad pięciu lat. I większości sztuczek nauczył się sam!

- Kilka lat temu interesowałem się sztukami walki i jakoś przez przypadek trafiłem na żonglerkę. I złapałem bakcyla - opowiada. - Dzisiaj jest wiele poradników w internecie, można podejrzeć różne tricki. Można też przyjść do nas w sobotę i wspólnie poćwiczyć.

Kto odwiedza sobotnie zajęcia? Osoby w różnym wieku, poczynając od kilkuletnich dzieci. Przychodzą też całe rodziny. Niektórzy ćwiczą w wolnym czasie w domu. To zajęcie przyjemne, ale i pożyteczne. - Jest mnóstwo badań na temat pozytywnego wpływu, jaki niosą ćwiczenia z zakresu edukacji cyrkowej - opowiada Paweł Kulesza. - Przede wszystkim poprawia się synchronizacja półkul mózgowych przez to, że większość ćwiczeń wykonywana jest oburącz. Trening poprawia zatem koncentrację, pamięć, szybkie czytanie oraz oczywiście koordynację ruchową i refleks. Jest to więc dobre zajęcie wspomagające proces uczenia się.

Współcześni kuglarze

Co dalej? Mistrzów żonglerki można oglądać często na różnego rodzaju eventach, a także w teledyskach. W jednym z clipów grupy Daddy's Cash wystąpił właśnie Paweł Kulesza. - Myślę nad stworzeniem grupy artystycznej. Mam znajomych zajmujących się m.in. tańcem i akrobatyką. Sam dodatkowo interesuję się sztukami wizualnymi - grafiką komputerową, rysunkiem i rękodziełem, więc mógłbym zająć się kostiumami czy scenografią. Taki pomysł chodzi mi po głowie, zobaczymy...

Co w najbliższym czasie na Żegańskiej?

Już 29 marca o godzinie 15.00 w Wawerskiej Strefie Kultury przy Żegańskiej 1a odbędzie się Relapse Freestyle Basketball Battle, czyli akrobacje z piłką do koszykówki. Wstęp wolny.

Zajęcia z edukacji cyrkowej odbywają się w każdą sobotę w godzinach 17.00-18.00.

Fundacja "Radość dla ludzi" zaprasza także na korektywę, sport dla dzieci i młodzieży, piłkę nożną dla młodzieży, gimnastykę dla pań, modelarstwo, naukę gry na gitarze, origami, breakdance i wiele innych.

A już 29 i 30 marca na Stadionie Narodowym będzie można spróbować swoich sił w Disc Golfie, nowej w Polsce dyscyplinie sportowej, która polega na rzucaniu dyskami do specjalnych koszy. Więcej: www.discgolfpoland.pl, www.facebook.com/discgolfpoland.

Kontakt: e-mail: info@radoscdlaludzi.pl, tel. 600-383-676 oraz 502-410-465 (w sprawie zajęć i warsztatów), www.radoscdlaludzi.pl.

kz


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Wawer

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!





28.03.2014 10:13 #Coolek
Polecam moją stronę na fejsbuku ;)

https://www.facebook.com/coolek7

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3.
Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl.
Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl.
W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP.
Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 



REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA


więcej
REKLAMA

 



REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Sezonowa wyprzedaż w DUKA do -70% na wybrane produkty
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Usługi stolarskie
 układanie parkietu desek , montaż listw mdf , cyklinowanie lakierowanie schody . profesjonalna usługa , 511 564 800 , parkieciarz.pro@wp.pl

Nauka
 Lekcje i korepetycje z angielskiego i rosyjskiego w Warszawie z dojazdem. Cena 40 zł za 60 minut. Tel. 782- 279-413. www.zpolskiegonanasze.pl

Szukam pracy
 oferta pozyczki pomiedzy osobami w ciagu 24 godzin (credit123alior@gmail.com) Witamy Pani / Pan Oferuje pozyczki, kredyty, finansowanie dla osób na terenie trzeba rozwiazywac rózne problemy finansowe lub trudnosci pieniadze. Oferuje uslugi z roczna stawka Indywidualne oferty pozyczek, kredytów, finansowania dla osób na terenie trzeba rozwiazywac rózne problemy finansowe lub trudnosci pieniadze. Oferuje uslugi z roczna stawka Mail:

Działkę budowlaną sprzedam
 Sprzedam działkę budowlaną w Bogdanach k. Olsztyna 9500m2 Działka z bardzo dobrymi warunkami zabudowy znajduje się nad jeziorem Bogdany, w odległości 400m od jeziora Umląg, 500m od jeziora Linówko, 4km od jeziora Klebarskiego. Ziemia jest częścią terenu Olsztyńskiego Parku Krajobrazowego wzdłuż drogi dojazdowej. Dookoła działki rośnie las. Wokół działki istnieje zakaz budowy ze względu na ochronę środowiska, jest to więc idealne miejsce pod budowę oazy ciszy i spokoju, jak również idealne pod zabudowę agroturystyczną. Odległość dojazdowa do trasy nr 16 wynosi 3km, odległość do centrum Olsztyna - 12km. Dojazdowa droga żwirowa w bardzo dobrym stanie. Zapraszamy do kontaktu. tel. 507699415 Cena podlega negocjacji. Sprzedaż bezpośrednio od właściciela.


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Wyprzedaż Wakacyjna -70%

Najnowsze wydanie

REKLAMA
oprawki-50%
© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
REKLAMA
oprawki-50%
REKLAMA