REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Wypoczynek

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!
REKLAMA

REKLAMA

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Pedagogika cyrkowa, w której skład wchodzi m.in. żonglerka, to jedne z zajęć proponowanych przez Fundację "Radość dla ludzi", działającą w ramach Wawerskiej Strefy Kultury.

REKLAMA
REKLAMA
Co ćwiczą adepci sztuki cyrkowej? Głównie żonglowanie piłkami. Nadają się do tego zarówno zwykłe piłki tenisowe, jak i popularne "zośki" oraz tzw. "rusałki", czyli piłki wypełnione solą, które nie odbijają się od podłoża. - Zaczynamy od nauki żonglowania jedną, dwiema piłeczkami. Potem dokładamy po jednej - opowiada Paweł "Coolek" Kulesza, prowadzący zajęcia w Wawerskiej Strefie Kultury. - Później uczymy się robić różne kombinacje, na przykład wyrzucamy piłki zza pleców. Można wymyślać własne akrobacje, liczy się kreatywność.

Kolejny krok to żonglerka plastikowymi maczugami. Podobnie jak w przypadku piłek uczniowie zaczynają od jednej, dwóch maczug, potem dokładają kolejne. W sztuce kuglarskiej stosuje się też obręcze oraz kije do pokazów fireshow, zakończone specjalnym materiałem nasączonym paliwem. Oczywiście jest tu też miejsce na akrobacje na jednokołowym rowerze oraz chodzenie na szczudłach.

Nietypowa pasja, a jakie korzyści...

Paweł Kulesza ćwiczy żonglerkę od ponad pięciu lat. I większości sztuczek nauczył się sam!

- Kilka lat temu interesowałem się sztukami walki i jakoś przez przypadek trafiłem na żonglerkę. I złapałem bakcyla - opowiada. - Dzisiaj jest wiele poradników w internecie, można podejrzeć różne tricki. Można też przyjść do nas w sobotę i wspólnie poćwiczyć.

Kto odwiedza sobotnie zajęcia? Osoby w różnym wieku, poczynając od kilkuletnich dzieci. Przychodzą też całe rodziny. Niektórzy ćwiczą w wolnym czasie w domu. To zajęcie przyjemne, ale i pożyteczne. - Jest mnóstwo badań na temat pozytywnego wpływu, jaki niosą ćwiczenia z zakresu edukacji cyrkowej - opowiada Paweł Kulesza. - Przede wszystkim poprawia się synchronizacja półkul mózgowych przez to, że większość ćwiczeń wykonywana jest oburącz. Trening poprawia zatem koncentrację, pamięć, szybkie czytanie oraz oczywiście koordynację ruchową i refleks. Jest to więc dobre zajęcie wspomagające proces uczenia się.

Współcześni kuglarze

Co dalej? Mistrzów żonglerki można oglądać często na różnego rodzaju eventach, a także w teledyskach. W jednym z clipów grupy Daddy's Cash wystąpił właśnie Paweł Kulesza. - Myślę nad stworzeniem grupy artystycznej. Mam znajomych zajmujących się m.in. tańcem i akrobatyką. Sam dodatkowo interesuję się sztukami wizualnymi - grafiką komputerową, rysunkiem i rękodziełem, więc mógłbym zająć się kostiumami czy scenografią. Taki pomysł chodzi mi po głowie, zobaczymy...

Co w najbliższym czasie na Żegańskiej?

Już 29 marca o godzinie 15.00 w Wawerskiej Strefie Kultury przy Żegańskiej 1a odbędzie się Relapse Freestyle Basketball Battle, czyli akrobacje z piłką do koszykówki. Wstęp wolny.

Zajęcia z edukacji cyrkowej odbywają się w każdą sobotę w godzinach 17.00-18.00.

Fundacja "Radość dla ludzi" zaprasza także na korektywę, sport dla dzieci i młodzieży, piłkę nożną dla młodzieży, gimnastykę dla pań, modelarstwo, naukę gry na gitarze, origami, breakdance i wiele innych.

A już 29 i 30 marca na Stadionie Narodowym będzie można spróbować swoich sił w Disc Golfie, nowej w Polsce dyscyplinie sportowej, która polega na rzucaniu dyskami do specjalnych koszy. Więcej: www.discgolfpoland.pl, www.facebook.com/discgolfpoland.

Kontakt: e-mail: info@radoscdlaludzi.pl, tel. 600-383-676 oraz 502-410-465 (w sprawie zajęć i warsztatów), www.radoscdlaludzi.pl.

kz


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Wawer

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!

Piłeczki, szczudła i jednokołowy rower - przyjdź na Żegańską w sobotę!





28.03.2014 10:13 #Coolek
Polecam moją stronę na fejsbuku ;)

https://www.facebook.com/coolek7

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3.
Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl.
Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl.
W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP.
Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 



REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA


więcej
REKLAMA

 



REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Różne
 Wkrocz w świat randek przez internet, wykorzystaj możliwości jakie daje nowoczesna technologia i wypróbuj najbardziej popularne portale randkowe. Dzięki nim poznasz ludzi gotowych przeżyć niesamowite chwile. Umówisz się na randkę jakiej nigdy nie zapomnisz i przeżyjesz ekstremalne przygody o których do tej pory mogłeś jedynie marzyć. Poznaj świat randek online razem z https://zboczeni.com i umów się z najpiękniejszymi dziewczynami z twojej okolicy. Wystarczy wybrać jeden z wielu dostępnych na stronie portali, zarejestrować się podając kilka informacji, potwierdzić adres email...i już możesz za darmo korzystać ;)

Kupię mieszkanie
 Szanowni Państwo, kupimy mieszkania na terenie całej Warszawy i bezpośredniej okolicy - mogą być oczywiście ładne, zadbane i z uregulowanym stanem prawnym, jednak nie jest dla nas problemem jeśli Twoje mieszkanie: - jest do remontu, - jest zadłużone, -pożyczką, - jest kilku skłóconych spadkobierców, - grunt jest nieuregulowany, itp. Oferta bezpośrednia, płacimy ze środków własnych (gotówka, przelew na konto), zadatek możemy zostawić od razu już przy pierwszej wizycie. Wszystko szybko i bezpiecznie, u notariusza. Zadzwoń wspólnie wymyślimy optymalne rozwiązanie Ania 691-739-258

Dom i ogród
 Usuwanie kun, dezynsekcja, pranie dywanów i tapicerki 605- 325-849

Nieruchomości
 Wynajmę lub kupię dom lub inne zabudowania (o wysokości pomieszczeń min. 3 m) z przeznaczeniem na przedszkole. Co najmniej 350 m2, działka minimum 1000 m2 519-610-400


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Najnowsze wydanie

REKLAMA
© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
REKLAMA
REKLAMA