Sport

Osiem kilometrów kraulem. Sportowy wyczyn wiceburmistrza Bielan

Źródło: FB Grzegorz Pietruczuk


Osiem kilometrów kraulem. Sportowy wyczyn wiceburmistrza Bielan

Wygodny, samorządowy fotel zamienił na lodowaty bałtycki akwen. Mowa o wiceburmistrzu Bielan, który w ostatnią niedzielę (24 czerwca) pokonał ośmiokilometrową trasę długodystansowym kraulem w spienionej i słonej wodzie.

Grzegorz Pietruczuk należy do Karaś Team, a więc ekipy pływaków długodystansowych, którzy swoich sił próbują także w akwenach otwartych. - Wybieramy dystanse, do których się szykujemy i je realizujemy. Teraz szukamy pomysłu na kolejne starty i kolejne odległości. Na pewno 19 km na trasie Gdynia - Hel na ten moment nie pokonamy, ale może spróbujemy 12 km na trasie Rewa - Jastarnia - zdradza plany kolejnego startu Grzegorz Pietruczuk i dodaje, że pływanie jest dla niego najlepszym sposobem na rozładowanie emocji.

Od Tolkmicka do Krynicy Morskiej

Zanim jednak samorządowiec i jego zespół popłyną na kolejnym wyczerpującym dystansie, udało się im zaliczyć ośmiokilometrowe pływanie na Zalewie Wiślanym od Tolkmicka do Krynicy Morskiej.

- Biorę udział w zajęciach i ekspedycjach Sebastiana Karasia - człowieka, który przepłynął Bałtyk i Kanał La Manche. Prowadzi on wyprawy o nazwie Extrem Baltic Challenge, które pokonuje się na wodach otwartych. Pierwszy raz wziąłem udział w sztafecie razem z Pawłem Szymankiem, zastępcą dowódcy z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej VI z Bielan i naszym klubowym kolegą Piotrem Paduszyńskim. Płynęliśmy w Zalewie Wiślanym w jednym tempie i pilnowaliśmy się wzajemnie, bo gdyby jeden z nas odpadł, cały udział nie byłby zaliczony, a szykowaliśmy się do niego blisko pół roku. W ramach przygotowań przepłynąłem 110 km na różnych basenach w Warszawie i w Jeziorze Dziekanowskim. Trzy razy w tygodniu trenowałem pod okiem Sebastiana Karasia - opowiada o przygotowaniach i samym starcie wiceburmistrz Pietruczuk.

Pogoda potrafi płatać figle

- Pogoda potrafi być kapryśna i zmienić się w ciągu kilku minut. Startowaliśmy w deszczu, potem wyszło słońce i znowu się zachmurzyło, zrobiła się dużo większa fala. My się uczymy pływać długodystansowo, wykorzystując specjalną technikę opracowaną przez Sebastiana Karasia. Jego kraul uderzeniowy, polega na tym, że w momencie kiedy ręka wchodzi do wody, to wówczas trzeba zrobić też odepchnięcie nogą. Jak ktoś udoskonali tę technikę, to może pływać na naprawdę długie dystanse - zdradza Grzegorz Pietruczuk. Zalew Wiślany na odcinku Tolkmicko - Krynica Morska, czyli dystans o długości 8 km warszawski team pokonał w trzy godziny i cztery minuty. Gratulujemy!

(red)


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Bielany

Osiem kilometrów kraulem. Sportowy wyczyn wiceburmistrza Bielan

Źródło: FB Grzegorz Pietruczuk


Osiem kilometrów kraulem. Sportowy wyczyn wiceburmistrza Bielan

Źródło: FB Grzegorz Pietruczuk


Osiem kilometrów kraulem. Sportowy wyczyn wiceburmistrza Bielan

Źródło: FB Grzegorz Pietruczuk





28.06.2018 13:10 #bielanka
Gratulacje !!!
Bierzcie przykład jak można spędzać czas obleśne tatusiowie pasibrzuchy !!!
29.06.2018 11:51 #Bogdybybylo
Nie padnij z tego zachwytu bo może gdyby te rzekome pasibrzuchy miały taką samą "pracę" jak nasz wspaniały burmistrz to i oni po robocie wyczynowo biegaliby 20 km w kółko, podskakiwali w miejscu przez 3 godziny, albo przerzucali z ręki do ręki jakieś hantelki. Może nawet ktoś zapisałby się na basen i poćwiczył pływanie? A przepraszam, nasi wspaniali powynajmowali prawie wszystkie tory na publicznych pływalniach różnej maści szkółkom i "teamom" więc to raczej odpada, chyba że najpierw taki "pasibrzuch" natyrałby się 2 razy dłużej, aby zarobić na specjalne członkostwo.
29.06.2018 19:06 #MagdaFit
#Bogdybybylo napisał(a) 29.06.2018 11:51

Nie padnij z tego zachwytu bo może gdyby te rzekome pasibrzuchy miały taką samą "pracę" jak nasz wspaniały burmistrz to i oni po robocie wyczynowo biegaliby 20 km w kółko, podskakiwali w miejscu przez 3 godziny, albo przerzucali z ręki do ręki jakieś hantelki. Może nawet ktoś zapisałby się na basen i poćwiczył pływanie? A przepraszam, nasi wspaniali powynajmowali prawie wszystkie tory na publicznych pływalniach różnej maści szkółkom i "teamom" więc to raczej odpada, chyba że najpierw taki "pasibrzuch" natyrałby się 2 razy dłużej, aby zarobić na specjalne członkostwo.
Leń ma zawsze wytłumaczenie by nic nie robić. Można iść na 6 rani na basen jak ja leniuchy.
31.08.2018 12:31 #Jasio Bielan
Brawo Burmistrz. Nie to co nasze Panie siedzą w domu i niby dziećmi się zajmują. Potem nazywa się że wielka logistyka ona biega do przedszkola, żłobka czasem do drugiej dzielnicy bo na Bielanach dziecko się nie dostało. Potem emeryturka od PiS za siedzenie z dziećmi w domu i wiecznie przepracowane i zarobione. Przepłynęła by jedna z drugą kilka kilometrów to by nie narzekały. Kiedyś kobieta brała dziecko w chustę i szła w pole, a teraz narzekają że lekcje po nocy odrabiają bo dziecko na drugą zmianę do szkoły chodzi. Wszystkie rozpieszczone jeszcze każda by chciała przedszkole pod domem i szkołę dla dziecka na pierwszą zmianę wtedy by czas znalazła na Fit. Akurat!!!
31.08.2018 12:43 #Edward
Koledzy Pana Burmistrza z SLD to wiedzą jak za PRL się trenowało. Moja sąsiadka to wnosiła dziecko razem z wózkiem na 10 piętro bo chciała wrócić do drużyny i zagranicę wyjeżdżać. Tak wtedy się trenowało, na Olimpiadzie garść medali. Teraz trochę się przepłynie lub przebiegnie i już na FB info.

  Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (tj. adresu IP, który zapisze się automatycznie) przez Echo Media Plus sp. z o.o. z siedzibą w Legionowie, ul. Wspólna 3.
Niniejsza zgoda jest warunkiem koniecznym do skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE.
Dane osobowe są przetwarzane w sposób zapewniający ich bezpieczeństwo i poufność. Z Inspektorem Ochrony Danych można kontaktować się mailowo pod adresem poczty elektronicznej: rodo@gazetaecho.pl.
Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie celu ich podania, tj. skomentowania artykułu i/lub opublikowania posta na forum portalu tustolica.pl.
W tym wypadku nie jest możliwe wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych w postaci adresu IP.
Mają Państwo prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie naruszenia prawa do ochrony danych osobowych lub innych praw przyznanych na mocy RODO.

komentarz: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 




więcej

Ogłoszenia drobne

Kursy, szkolenia
 Zapraszamy do zapoznania się z ofertą szkoleń z zakresu Uprawnień Energetycznych: Grupa 1 - sieci, urządzenia i instalacje elektryczne Grupa 2 - sieci, urządzenia i instalacje cieplne Grupa 3 - sieci, urządzenia i instalacje gazowe Zapytaj o możliwość dofinansowania do szkoleń ELPRO w 2019 roku: - dofinansowanie do 100% wartości szkolenia - Krajowy Fundusz Szkoleniowy (KFS) - dofinansowanie do 80% wartości szkolenia - Baza Usług Rozwojowych (BUR) Koszt szkolenia: G1 (elektryczna) 240,00 zł netto + 23%VAT G2 (cieplna) 240,00 zł netto + 23%VAT G3 (gazowa) 240,00 zł netto + 23%VAT *Za dodatkową opłatą w cenie 300,00 zł netto + 23% VAT istnieje możliwość uzyskania uprawnień kontrolno-pomiarowych w grupie G1 lub grupie G2. Koszt egzaminu: Eksploatacja 225,00 zł netto + 23%VAT Dozór 225,00 zł netto + 23%VAT Miejsce szkolenia: ELPRO Sp. z o.o./Oddział Warszawa ul. Mińska 63A, tel. 22 247 29 07 Terminy szkoleń wraz z kartą zgłoszenia udziału dostępne na stronie: http://www.elpro.lublin.pl

Porady prawne
 Kancelaria Porad Kościelno-Prawnych - asystencja na każdym etapie procesu o stwierdzenie nieważności małżeństwa kościelnego dla Osób w kraju i za granicą Mail: a.bolesta@op.pl Tel. kom. 693 876 173 (do godz. 19.00) dr Arletta Bolesta adwokat kościelny zatwierdzony przez właściwą władzę kościelną (również za granicą)

Oddam za darmo
 Spawanie plastiku to użyteczna umiejętność którą możemy nabyć samemu a jeśli bardziej się tym zainteresujemy to może to być również całkiem dochodowa działalność. Każdy kto jest zainteresowany spawaniem plastiku czy też innych materiałów sztucznych jak pcv, banery czy inne tego typu materiały zapraszam na https://www.youtube.com/user/ataszek profesjonalizm, wysoka jakość, wiele wiedzy.

Budowlane
 !!! a Malowanie mieszkania domu cała Warszawa i okolice czysto solidnie duże doświadczenie 7 lat na rynku serwis domowy malarz zaprasza TEL 503-901-700


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych

Najnowsze wydanie

© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.