REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA


11.02.2015 15:17 #Ela M
Dziekujemy za takie inicjatywy :)
11.02.2015 21:52 #Tarchomin jest facetem
Diety nie działają bo za duże porcje jemy
12.02.2015 10:13 #krzyś ;)
Ta pani Ola jest cudna! :)
13.02.2015 10:50 #Sławek K
Wszystkie dziewczyny to super babki z BJK :)
13.02.2015 13:02 #wasde
#Tarchomin jest facetem napisał(a) 11.02.2015 21:52

Diety nie działają bo za duże porcje jemy
i siedzimy przed telewizorem.

Jest jedna metoda. MŻ i RD.
Mniej żryj, rusz doopę.
Jak spełni się oba warunki nie ma możliwości, żeby nie schudnąć. Ale trzeba tak wytrzymać minimum 3 miesiące. I kolejne 3, i kolejne 3...
REKLAMA
28.06.2017 10:42 Ordek55
Warto również zadbac o odpowiednią suplementację i tutaj polecam bshape to formuła która pozwala przyśpieszyć spalanie tłuszczu i szybkie utraty kilogramów.
27.09.2017 09:17 Baranowska
Zgadzam się z Ordek55, ja też kilka lat temu postanowiłam się wziąć za siebie i zastosować wcześniej wspomnianą dietę MŻ i RD :) w ciągu dnia nie ograniczałam się jakoś super z wielkością posiłków, ale na kolacje zaczęłam jeść znacznie mniej. Do tego rower kilka razy w tygodniu i bieganie. Tak udało mi się zrzucić 15 kilogramów, ale też nie obyło się bez suplementacji. Ja stosowałam olimp carbo bo brakowało mi energii po wysiłku
28.09.2017 10:08 Olaaa90
Największa baza trenerów i instruktorów sportowych w Polsce: lepszytrener.pl/trening-funkcjonalny
19.10.2017 14:06 denis10
Diety nie działają, bo myślimy, że jak zrobimy sobie w jeden dzień przerwe od zdrowego jedzenia, to nic się nie stanie ;)
23.10.2017 00:37 Polia
Przede wszystkim brakuje nam motywacji. Zaczynamy dietę, a po tygodniu przerywamy, bo nie dajemy rady. Niestety pokazuje to, że jednak nie mamy silnej woli i szybko odpuszczamy i jest to takie błędne koło. Dla osób, które chciałyby coś jeszcze w swoim życiu zmienić, nabrać pewności siebie, naładować się motywacją, warto by sięgnęły i zajrzały na blog http://www.mistrzmotywacji.pl/blog/. Jest to pozycja, do której koniecznie trzeba zajrzeć jeżeli chcemy w życiu osiągnąć cel, który sobie wyznaczyliśmy i z powodzeniem brać z niego jak najwięcej.
REKLAMA
20.02.2018 10:39 katarzyna.mauzer
Ja żeby w końcu dobrze wyglądać w mojej fajnej kurtce, którą kupiłam tutaj musiałam się nie mało postaram. Zero podjadania, sto procent ciężkiej pracy jednak dla samego zdrowia się opłaca.
20.02.2018 14:27 #to syf jest
słaba reklama kiepskiej firmy na darmowym portalu bauahhahahhahahah

 137/6574 


  • Poleć
  • Udostępnij
  • Polub Tu Białołęka


treść: 


Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać pogrubienie i wpisz [b].
Na końcu pogrubienia wpisz [/b].
Ustaw kursor w miejscu, gdzie ma się zaczynać kursywa i wpisz [i].
Na końcu kursywy wpisz [/i].
 Kliknij na ikonkę, która chcesz wstawić w treści w miejscu kursora: 
adres url:
tytuł: 
adres e-mail:
tytuł: 

Jak chcesz autoryzować ten wpis?



nick: 
hasło: 
powtórz hasło: 
e-mail: 
data urodzenia: 
płeć: 

Forum

Lista forów dyskusyjnych:

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Ogłoszenia drobne

Usługi motoryzacyjne
 Zapraszam na http://autoskuplodz.eu/. Kupię każde auto używane, powypadkowe. Działam na terenie całej Polski zapraszam do kontaktu: 888-114-900

Różne
 Kupię płyty WINYLOWE 507-408-178

Nieruchomości
 Biuro Nieruchomości CITIHAUS podejmie się sprzedaży mieszkania z obciążoną hipoteką, roszczeniami, umowami przedwstępnymi, ograniczeniami, służebnościami, lokatorami. Uzyskujemy promesy bankowe oraz od funduszów oraz negocjujemy z wierzycielami dogodne warunki. Załatwimy wszelkie formalności. Skontaktuj się z nami: Tel: 571-360-354 www.citihaus.pl

Budowlane
 Kuchnie węglowe, na drewno, na pellety, także z płaszczem wodnym do c.o., kotły kuchenne, piecokuchnie (również do domów energooszczędnych z rekuperacją), przenośne kuchnie kaflowe i pokojowe piece kaflowe wykonywane tradycyjną techniką zduńską, piece kominkowe, kominki kaflowe, wszelkiego typu metalowe okucia i akcesoria do kuchni i pieców kaflowych, podkowy (wężownice), kafle z 20 kaflarni, sprzedaż i usługi na terenie całego kraju i poza granicami. Wszystkie urządzenia grzewcze można zakupić w bardzo dogodnym systemie ratalnym. Współpracujemy z architektami wnętrz i firmami budującymi domy "pod klucz". Więcej: 683273341, 606756498 i na stronie internetowej www.salonsobkowiak.pl


TU dodaj swoje ogłoszenie
ZA DARMO w necie
ZA GROSZE w gazetach lokalnych
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
© WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych zachowań użytkowni­ków. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. Ustawienia dotyczące cookies można zmienić w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.